Dr. Omar GJ - Psiquiatra

24/07/2026

Hoy tuve la oportunidad de estar con las y los residentes de psiquiatría del Centro estatal de Salud Mental TecSalud Psychiatry Residents , compartiendo sobre la relevancia de la salud mental perinatal y lo aprendido a través de Postpartum Support Int. en español Gracias por esta invitación

03/06/2026

Seguir aprendiendo es una de las mejores formas de cuidar a quienes confían en nosotros.

Recientemente concluí un curso de Postpartum Support International sobre salud mental perinatal, como parte de mi preparación para la certificación como Proveedor de Salud Mental Perinatal (PMH-C).

La salud mental durante el embarazo y el posparto merece atención, acompañamiento y espacios seguros donde hablar de lo que se siente sea posible. Cada paso en la formación profesional es también un paso para brindar una atención más humana, actualizada y cercana.

💜 Por una maternidad, paternidad y transición a la crianza acompañadas con empatía y sin estigmas.

06/05/2026

Hoy, en el Día mundial 🌎 sobre la Salud Mental Perinatal🧠, recordamos que la salud emocional durante el embarazo y el posparto es tan importante como la salud física. Ansiedad, depresión y otros cambios emocionales pueden aparecer en esta etapa y no son señal de debilidad, sino experiencias humanas que merecen atención, acompañamiento y tratamiento oportuno. Cuidar la salud mental materna también es cuidar el bienestar del bebé, la familia y toda la comunidad🤰.

05/05/2026

Hoy celebramos el cumpleaños de Marsha Linehan Behavioral Tech Institute, una de las figuras más influyentes en la salud mental contemporánea y creadora de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT).

Gracias por recordarnos que detrás de cada diagnóstico hay una historia, y que la compasión, la validación y la esperanza también son herramientas terapéuticas.

Su trabajo sigue cambiando vidas… incluida la nuestra como profesionales de la salud mental. 💙

¡Feliz cumpleaños! de parte de todo el equipo de Mind & Life Center

24/02/2026

24/12/2025