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Nutrióloga Abril Jiménez

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Nutrióloga Abril Jiménez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Abril Jiménez, Nutricionista, Saltillo.

Hola, soy Abril Jiménez 👩🏻‍⚕️✨
Nutrióloga con Maestría en Ciencias, Especialista en Nutrición Deportiva y Entrenadora Certificada 🏋🏻‍♀️
Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento con un plan 100% personalizado y basado en evidencia📊

09/09/2026

🏈✨ A veces no te falta disciplina… te falta un plan que sí se adapte a tu entrenamiento.

Cuando eres atleta, comer “más sano” no siempre alcanza. Y sí, se siente frustrante entrenar duro y aún así:
• quedarte sin energía a media práctica 😮‍💨
• no ver cambios reales en tu cuerpo 📉
• sentirte pesado o con malestar antes de jugar 🤕
• no saber qué comer antes/después del partido 🍽️

Yo soy Abril Jiménez, Nutrióloga Deportiva, y trabajo con atletas como tú para armar una estrategia de alimentación que te acompañe en cada entrenamiento y juego 🤝

📩 Escríbeme por mensaje al 844 592 8919 y agenda tu cita, estoy en Saltillo, Coahuila.

06/09/2026

¿Eres de Saltillo y ya te cansaste de “probar” dietas a ver si te funcionan? 📊🏃‍♂️

Trabajo con números, no con suposiciones. He acompañado a atletas recreativos y competitivos a ajustar su plan según su entrenamiento real y objetivos.

✅ Para que sepas cuántas calorías y macros necesitas
✅ Para que tu rendimiento no dependa de “motivación”, sino de estrategia
✅ Para ajustar el plan si subes carga, tienes competencia o cambian tus horarios
✅ Para que entiendas tus resultados y no vivas frustrado/a cada semana

Mándame mensaje al 844 592 8919 y agenda en Saltillo, Coahuila. 📩

03/09/2026

🚨 Si entrenas duro pero no ves cambio… tal vez no te falta voluntad, te falta estrategia.

A muchos atletas recreativos les pasa: “como bien” entre comillas, pero se estancan, se sienten pesados o llegan sin energía al entrenamiento. Y no es porque lo estés haciendo mal… es porque nadie te armó un plan para TU horario, TU deporte y TU objetivo.

✅ Con una estrategia clara puedes:
• ⚡️ Tener más energía en tus entrenamientos
• 🏋️ Mejorar rendimiento sin sentirte “vacío”
• 🥗 Dejar de improvisar comidas y antojos
• 📉 Avanzar en recomposición (menos grasa, más músculo) con orden

📍Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué ajustar esta semana para que tu esfuerzo sí se note. 💬

28/08/2026

⚖️ Si la báscula manda… es normal que te frustres.

Cuando entrenas, el número puede subir y NO significa que vayas peor. Muchas veces estás cambiando grasa por músculo, retención de líquidos o simplemente estás en otra etapa de tu entrenamiento.

✨ Con un plan bien hecho puedes:
• Medir progreso real (rendimiento, medidas, energía)
• Ajustar tu alimentación a tu rutina y competencias
• Evitar “hacer dieta” sin gasolina y quedarte estancad@

📍Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y revisamos tu caso para armar una estrategia que se sienta sostenible.

26/08/2026

¿Eres de Saltillo y sientes que entrenas duro… pero no rindes como esperas? 🥵🏋️

Soy Abril Jiménez, nutrióloga deportiva, y trabajo con atletas recreativos y competitivos que quieren mejorar su rendimiento sin caer en dietas extremas.

✅ Más energía en el entrenamiento
✅ Mejor recuperación para no amanecer “molido”
✅ Estrategia de comida pre y post entreno según tu horario
✅ Ajustes reales para tu objetivo: fuerza, resistencia o recomposición 💪

Si últimamente te falta punch o te estancas, no es flojera: muchas veces es estrategia. Escríbeme y lo revisamos. 📩

Manda mensaje al 844 592 8919 📲 | Saltillo, Coahuila

23/08/2026

🏋️‍♀️ Entrenar más NO siempre es avanzar más… a veces es estancarte más.

Me pasa que llegan atletas con la misma frase: “le metí más duro y aun así no mejoro”. Y tiene sentido: cuando no estás recuperando y comiendo lo que tu entrenamiento exige, el cuerpo lo cobra con rendimiento, energía y hasta ánimo.

En consulta trabajamos para que tu esfuerzo SÍ se note:
• 🍽️ Plan ajustado a tus entrenamientos y horarios reales
• ⚡ Más energía en tus sesiones
• 🧠 Mejor recuperación y menos sensación de “ando inflamado/agotado”
• 🎯 Estrategia de alimentación para rendir y progresar, no solo sudar

📩 Mándame mensaje y lo revisamos. Agenda tu consulta en Saltillo, Coahuila.

09/08/2026

🏃‍♀️💦 ¿Haces cardio y aun así la grasa no baja?

Sé lo frustrante que es “darle” diario y ver la báscula igual… y no, no significa que te falte fuerza de voluntad. Muchas veces el problema está en la estrategia.

✅ Con un plan bien hecho puedes:
• Ajustar calorías y macros sin quedarte sin energía 🔋
• Mejorar tu rendimiento y recuperación 🏋️‍♂️
• Evitar el “compenso” del cardio
• Medir progreso real: % grasa, perímetros y desempeño 📏

📩 Mándame mensaje y te digo qué puede estar frenando tu pérdida de grasa y cómo plantearlo según tu entrenamiento.
📍Saltillo, Coahuila

06/08/2026

📸 “Entreno un chorro… ¿por qué no se me nota?”

A veces no es falta de disciplina. Es que tu cuerpo está trabajando sin el “combustible” correcto. Y sí: se puede reflejar en tus resultados.

✨ Con un plan de nutrición deportiva conmigo, puedes:
• ⚡ Tener más energía en tus entrenamientos
• 💪 Mejorar recuperación para rendir más seguido
• 🎯 Ajustar por objetivo: músculo, definición o rendimiento
• 🥗 Comer rico y realista

📍Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué ajustar para empezar a ver cambios con estrategia.

01/08/2026

🏃‍♀️🍽️ “¿Entonces qué come REALMENTE un atleta?”

Soy Abril Jiménez, nutrióloga deportiva en Saltillo. He acompañado a atletas recreativos y competitivos a ajustar su alimentación a su entrenamiento.

La realidad es que no se trata de “comer poquito” o vivir de pollo con lechuga… Se trata de comer lo que tu cuerpo necesita para rendir, recuperarte y sostener tu entrenamiento.

✅ Si entrenas y aún así sientes que no rindes…
✅ si te da ansiedad por la comida o terminas “rompiendo” la dieta…
✅ o si no sabes qué comer antes/después de entrenar…

📩 Mándame mensaje y lo vemos juntas. Estoy en Saltillo, Coahuila.

28/07/2026

⚖️ ¿La báscula te está bajando el ánimo aunque estés entrenando duro?

A mí me pasa con muchos atletas: se pesan, ven “lo mismo” y sienten que nada sirve… pero la báscula no ve tu esfuerzo ni tu rendimiento.

✅ En una consulta conmigo revisamos:
• 📏 Medidas y composición corporal
• 🏋️ Energía en tus entrenamientos y recuperación
• 🍽️ Un plan de alimentación ajustado a tu deporte y horarios
• 🎯 Objetivos reales: rendir mejor sin vivir castigándote

📩 Estoy en Saltillo, Coahuila. Mándame mensaje y te digo qué evaluar en tu caso para dejar de depender del número.

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