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Soul Breath

Certified Life Awareness Breathwork Instructor and Sound Healer
(3)

25/08/2026

◇ Español Abajo ◇

✨🌿 BAÑO DE SONIDO 🌿✨
Hoy · 5:00 pm 🕔

En medio del ritmo de la semana, date el regalo de una pausa. 🤍

Durante una hora, deja que el sonido te envuelva y te lleve a un estado de profunda relajación y presencia. Las vibraciones de una amplia variedad de instrumentos crean un espacio donde el cuerpo puede descansar, la mente aquietarse y la respiración hacerse más profunda. 🎶✨

No necesitas hacer nada.
No necesitas saber nada.

Solo llegar...
relajarte...
y permitirte recibir. 💫

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
Entrada por La Casa del Pan

🌙 Te esperamos para compartir una tarde de calma, armonía y bienestar. 🙏✨

✨🌿 SOUND HEALING JOURNEY 🌿✨
Today · 5:00 pm 🕔

In the middle of a busy week, give yourself the gift of a pause. 🤍

For one hour, allow yourself to be immersed in healing sound and guided into a state of deep relaxation and presence. The vibrations of a wide variety of instruments create a space where the body can rest, the mind can become still, and the breath can deepen. 🎶✨

There is nothing you need to do.
Nothing you need to know.

Just arrive...
relax...
and allow yourself to receive. 💫

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
Entrance through La Casa del Pan

🌙 We look forward to sharing an evening of peace, harmony, and renewal with you. 🙏✨

22/08/2026

◇ English Below ◇

✨🤍 BAÑO DE SONIDO 🤍✨
🌿 Hoy · 12:00 PM 🌿

Te invitamos a regalarte un espacio para detenerte, respirar y simplemente recibir. ✨

A través de las vibraciones y frecuencias del sonido, podrás entrar en un estado profundo de relajación, presencia y descanso interior. 🌙

🧘🏻‍♀️ No necesitas hacer nada… solo recostarte cómodamente, cerrar los ojos y dejarte llevar por el sonido. 🤍

✨ Un espacio para soltar
✨ Aquietar la mente
✨ Relajar profundamente el cuerpo
✨ Reconectar contigo

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrada por La Casa del Pan)

🤍 Te esperamos para compartir este espacio de calma y armonía. 🤍

✨🤍 SOUND HEALING JOURNEY 🤍✨
🌿 Today · 12:00 PM 🌿

We invite you to gift yourself a space to pause, breathe, and simply receive. ✨

Through the vibrations and frequencies of sound, you can enter a deep state of relaxation, presence, and inner rest. 🌙

🧘🏻‍♀️ You don't need to do anything… simply lie down comfortably, close your eyes, and allow yourself to be carried by the sound. 🤍

✨ A space to let go
✨ Quiet the mind
✨ Deeply relax the body
✨ Reconnect with yourself

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrance through La Casa del Pan)

🤍 We look forward to sharing this space of calm and harmony with you. 🤍

21/08/2026

◇ English Below ◇

✨🌬️💛 SOUL BREATH 💛🌬️✨
Viaje de Respiración

🗓️ Hoy
🕡 6:30 pm

Regálate un espacio para respirar, soltar y reconectar contigo. 🤍

Soul Breath combina técnicas dinámicas de respiración consciente, Reiki y sanación con sonido para crear una experiencia profunda que ayuda a liberar tensión física y emocional, equilibrar tu energía y cultivar una mayor claridad, presencia y paz interior. 🌿✨

Cada sesión es una oportunidad para regresar a tu centro, abrir espacio para lo nuevo y recordar la sabiduría que ya vive en ti. 🙏🏼

⚠️ Recomendado: No comer alimentos pesados durante los 90 minutos previos a la sesión.

✨ Todos son bienvenidos. No se necesita experiencia.

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✨🌬️💛 SOUL BREATH 💛🌬️✨
Breathwork Journey

🗓️ Today
🕡 6:30 pm

Gift yourself a space to breathe, release, and reconnect with yourself. 🤍

Soul Breath weaves together dynamic conscious breathing techniques, Reiki, and sound healing to create a deeply restorative experience that supports emotional release, energetic balance, and a greater sense of clarity, presence, and inner connection. 🌿✨

Each session is an opportunity to return to your center, create space for something new, and reconnect with the wisdom already within you. 🙏🏼

⚠️ Recommended: Avoid eating a heavy meal for 90 minutes before the session.

✨ Everyone is welcome. No previous experience is needed.

21/08/2026

◇ English Below ◇

🌿✨ PRANAYAMA ✨🌿
Mañana · 11:00 AM

La respiración es el puente entre el cuerpo y la mente.

Te invito a una práctica dedicada al Pranayama, el antiguo arte y la ciencia de la respiración consciente. A través de técnicas tradicionales yóguicas de respiración, cultivaremos una mente más tranquila, un sistema nervioso equilibrado y una conexión más profunda con nosotros mismos.

Esta es una práctica suave y accesible para todos, sin movimiento físico, ideal tanto para principiantes como para practicantes con experiencia.

🍃 Reduce el estrés y la ansiedad
🍃 Calma y enfoca la mente
🍃 Aumenta la energía y la claridad mental
🍃 Favorece el bienestar integral

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrada por La Casa del Pan)

Te espero para compartir este espacio de calma y respiración consciente.

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🌿✨ PRANAYAMA ✨🌿
Tomorrow · 11:00 AM

The breath is the bridge between body and mind.

You are warmly invited to a Pranayama practice exploring the ancient art and science of conscious breathing. Through traditional yogic breathing techniques, we will cultivate a calmer mind, a steadier nervous system, and a deeper connection with ourselves.

This is a gentle, accessible practice with no physical movement, suitable for both beginners and experienced practitioners.

🍃 Reduce stress and anxiety
🍃 Calm and focus the mind
🍃 Increase energy and mental clarity
🍃 Support overall wellbeing

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrance through La Casa del Pan)

I look forward to breathing together with you.

20/08/2026

✨🧘 Yoga de Alineamiento Restaurativo 🧘✨

Todos los viernes • 5:00 PM

Regálate un espacio para bajar el ritmo, respirar y reconectar contigo. 🌿

Yoga de Alineamiento Restaurativo es una práctica suave que combina movimientos conscientes, posturas con apoyo y respiración para liberar tensiones, mejorar la alineación y devolver el equilibrio al cuerpo y la mente.

Apta para principiantes y abierta a todas las edades y niveles de experiencia. Un espacio para relajarte profundamente, restaurar y cultivar una sensación de bienestar. 🤍

📍 Ananda
Real de Guadalupe #55
(Entrada por La Casa del Pan)

💚 Todos son bienvenidos.

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✨🧘 Restorative Alignment Yoga 🧘✨

Every Friday • 5:00 PM

Give yourself the gift of slowing down, breathing, and reconnecting with yourself. 🌿

Restorative Alignment Yoga is a gentle practice combining mindful movement, supported postures, and conscious breathing to release tension, improve alignment, and restore balance to body and mind.

Suitable for beginners and welcoming to all ages and experience levels. A space to deeply relax, restore, and cultivate a sense of wellbeing. 🤍

📍 Ananda
Real de Guadalupe #55
(Entrance via La Casa del Pan)

💚 Everyone is welcome.

14/08/2026

◇ English below ◇

✨🌿 Soul Breath — Hoy · 6:30pm 🌿✨

Regálate un momento para volver a ti.

Esta tarde te invitamos a una sesión guiada
de respiración consciente y dinámica,
diseñada para apoyar y equilibrar tu sistema nervioso,
llevándote del estrés a la calma.

A través de la respiración,
la mente se aquieta 🧠,
el cuerpo se suaviza,
y el corazón se abre con naturalidad 💛

Respiración a respiración,
tu sistema se regula,
la energía fluye nuevamente,
y regresas a un estado de equilibrio interior 🌬️✨

Un espacio íntimo para pausar,
restaurar tu balance,
y reconectar con tu centro 🌙

📌 Evita comer pesado al menos 2 horas antes de la sesión. 🍃

✨🌿 Soul Breath — Today · 6:30pm 🌿✨

Take a moment to come back to yourself.

Join us this evening for a guided session
of conscious dynamic breathing,
designed to gently support and balance your nervous system,
helping you shift from tension into ease.

Through conscious breathing,
you’ll calm the mind 🧠,
soften the body,
and gently open the heart 💛

Breath by breath,
your system begins to regulate,
energy flows more freely,
and a sense of inner steadiness returns 🌬️✨

An intimate space to pause,
restore your balance,
and reconnect with your center 🌙

📌 Please avoid heavy meals at least 2 hours before the session. 🍃

11/08/2026

◇ English Below ◇

✨🤍 BAÑO DE SONIDO 🤍✨
🌿 Hoy · 5:00 PM 🌿

Te invitamos a regalarte un espacio para detenerte, respirar y simplemente recibir. ✨

A través de las vibraciones y frecuencias del sonido, podrás entrar en un estado profundo de relajación, presencia y descanso interior. 🌙

🧘🏻‍♀️ No necesitas hacer nada… solo recostarte cómodamente, cerrar los ojos y dejarte llevar por el sonido. 🤍

✨ Un espacio para soltar
✨ Aquietar la mente
✨ Relajar profundamente el cuerpo
✨ Reconectar contigo

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrada por La Casa del Pan)

🤍 Te esperamos para compartir este espacio de calma y armonía. 🤍

✨🤍 SOUND HEALING 🤍✨
🌿 Today · 5:00 PM 🌿

We invite you to gift yourself a space to pause, breathe, and simply receive. ✨

Through the vibrations and frequencies of sound, you can enter a deep state of relaxation, presence, and inner rest. 🌙

🧘🏻‍♀️ You don't need to do anything… simply lie down comfortably, close your eyes, and allow yourself to be carried by the sound. 🤍

✨ A space to let go
✨ Quiet the mind
✨ Deeply relax the body
✨ Reconnect with yourself

📍 Ananda Yoga
Real de Guadalupe #55
(Entrance through La Casa del Pan)

🤍 We look forward to sharing this space of calm and harmony with you. 🤍

08/08/2026

◇English Below◇

✨🔮 Baño de Sonido 🔮✨
Hoy · 12:00 PM

Estás invitad@ a un espacio de vibración y quietud,
donde el sonido se convierte en medicina
y el silencio en sabiduría.

A través de tonos resonantes y frecuencias armónicas,
viajamos más allá de la mente
hacia los reinos sutiles de la energía y la memoria interior.

✨ Suelta lo que ya no te sirve…
✨ Reconecta con tu esencia…
✨ Sumérgete en olas de sanación profunda a nivel celular.

🌙 Permite que las frecuencias te guíen
🌙 Permite que tu cuerpo reciba
🌙 Permite que tu espíritu regrese a casa

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✨🔮 Sound Healing 🔮✨
Today · 12:00 PM

You are invited into a space of vibration and stillness,
where sound becomes medicine
and silence becomes wisdom.

Through resonant tones and harmonic frequencies,
we journey beyond the mind
into the subtle realms of energy and remembrance.

✨ Release what no longer serves…
✨ Realign with your essence…
✨ Bathe in waves of deep, cellular healing.

🌙 Let the frequencies guide you
🌙 Let your body receive
🌙 Let your spirit return home

Dirección

San Cristóbal De Las Casas

Teléfono

+529671159835

Página web

facebook.com

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