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Benefit Fisioterapia y Rehabilitación

Casa
Mexico
San José Iturbide Centro
Benefit Fisioterapia y Rehabilitación

Hola soy Pamela Vega Licenciada en Terapia Física, especialista en manejo de Dolor.

Atención Integral en:
-Control de Dolor
-Lesiones deportivas
-Estimulación oportuna
-Procesos degenerativos
-Lesiones traumatológicas
-Preparación prequirúrgica
-Rehabilitación posquirúrgica
-Entrenamiento personalizado En mi consulta me gusta evaluar integralmente a mi paciente, explicarle a detalle el padecimiento para que pueda comprender y dimensionar lo que conlleva este, aplicar la terapia

manual, agentes físicos y el ejercicio terapéutico como herramientas para su recuperación activa, y por supuesto buscar las adaptaciones para que pueda continuar con sus actividades de la vida diaria.

16/01/2026

El lugar en donde vives. 🧘🏻‍♀️

09/01/2026

Escucha tu cuerpo, agradécele todo lo que hace por ti. 🧘🏻‍♀️🥗🏃🏼‍♀️🛌

10/12/2025

Aún que quisiera ir mi agenda me lo impediría…⌛️
Todos hemos sido Grinch alguna ves. 🤢
Merry Grinchmas les desea BeneFIT🎄✨🧤🍬💚

04/10/2025

Conocer tu cuerpo y sus componentes nos ayuda a comprender mejor su funcionamiento y la importancia de llevar un estilo de vida activo y equilibrado tanto en la dieta como en el ejercicio. 🏋🏻 🥗
Los oligodendrocitos células de soporte de la Glia del SNC a diferencia de las células de Schwann del SNP pueden mielinizar múltiples axones.

03/10/2025

Sabías que…?
Los seres humanos no podemos sintetizarlas, lo que significa que debemos consumirla en los alimentos.
Como en la carne de cerdo 🐖, las semillas de girasol 🌻, hígado de res 🐄, atún y salmón 🍣, pechuga de pollo 🐓, Garbanzos, etc.
Este grupo de vitaminas del complejo B es esencial para el mantenimiento de los nervios y es ampliamente prescrito para mejorar la función nerviosa y para el tratamiento de los síntomas de las neurópatias.
A pesar de este efecto los médicos perciben las vitaminas B como suplementos y no como fármacos eficaces, lo que no les hace justicia a este grupo vitamínico de vital importancia tanto en SNC como en SNP.
Que tu alimento sea tu medicina. 💊
Es importante conocer esta información para saber escoger los alimentos que consumimos en la dieta ya que nuestra alimentación puede tener un impacto negativo o positivo en nuestros tejidos corporales y en su funcionamiento.
Comer bien 🥗 puede ayudar a disminuir los síntomas de las enfermedades y padecimientos.
Recuerda siempre acudir con un médico especialista 👩🏻‍⚕️ y nutriólogo que te orienten más específicamente según tu caso.

23/09/2025

Improve 💪🏻

$Avanza! Que un diagnóstico no te detenga. 👊🏻Puedes entrenar si tienes artrosis de cadera, si estás post operado de fract...$

17/09/2025

Avanza!
Que un diagnóstico no te detenga. 👊🏻Puedes entrenar si tienes artrosis de cadera, si estás post operado de fracturas, si tienes desgaste en la rodilla, meniscopatias, etc, tenemos los mejores planes personalizados para ti! 💪🏻🙂‍↔️
Diseñados por un profesional para evitar más daño o lesiones 🤕
Agenda ya tu sesión! 📲: 4191125875

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