Espejo Mental: Cuidado y Transformación

Espejo Mental: Cuidado y Transformación Conócete ¡El cambio es reversible la transformación no!

10 de septiembre, día mundial para la prevención del suicidio. 🎗️El asistir a un psicólogo no te hace vulnerable, te hac...
10/09/2026

10 de septiembre, día mundial para la prevención del suicidio. 🎗️

El asistir a un psicólogo no te hace vulnerable, te hace consciente de que tus emociones tienen que ser escuchadas, y trabajar en ellas te hace consciente de que necesitas aclarar tus sentimientos, así como pensamientos.

Recuerda que tienes una razón por la cual estás aquí, eres valiente, valioso, importante 🫂

Tener un acompañamiento psicológico cuando se necesite debería ser un acceso fácil 🤞🏻

Asistir a un psicólogo no debería considerarse un lujo, sino un derecho fundamental al que todos deberíamos tener acceso...
07/09/2026

Asistir a un psicólogo no debería considerarse un lujo, sino un derecho fundamental al que todos deberíamos tener acceso. A menudo, enfrentamos situaciones que nos parecen abrumadoras y creemos que no podemos manejarlas por nuestra cuenta. Sin embargo, con el acompañamiento adecuado y el apoyo profesional, es posible enfrentar nuestros conflictos de manera efectiva. Este proceso no solo nos brinda herramientas para lidiar con nuestras dificultades, sino que también nos permite actuar con valentía y sabiduría ante los desafíos que la vida nos presenta.

Es crucial recordar que terminar con nuestra vida no es la solución a los problemas que enfrentamos. Las dificultades y el sufrimiento son temporales; pueden ser intensos y dolorosos, pero siempre hay una salida y una posibilidad de sanación. La muerte, en cambio, es una solución permanente que cierra todas las puertas. Buscar ayuda es un acto de valentía y un paso hacia la recuperación. Nunca estamos solos en nuestra lucha; hay recursos y personas dispuestas a apoyarnos en el camino hacia una vida más plena y significativa.

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No podemos quitar el dolor, pero podemos acompañar a las personas que están pasando por un mal momento, las redes de apo...
24/07/2026

No podemos quitar el dolor, pero podemos acompañar a las personas que están pasando por un mal momento, las redes de apoyo son una parte del proceso de recuperación ❤️‍🩹

Felicidades a todos los que se dedican a esta profesión, es un honor pertenecer a este ámbito de la salud 😊
20/05/2026

Felicidades a todos los que se dedican a esta profesión, es un honor pertenecer a este ámbito de la salud 😊

¿Quién asiste al psicólogo?Existen varias razones por las que uno puede asistir al psicólogo, desde un “quiero ser escuc...
18/05/2026

¿Quién asiste al psicólogo?

Existen varias razones por las que uno puede asistir al psicólogo, desde un “quiero ser escuchado” hasta un “¿qué está pasando conmigo mismo?”
Pero siempre surge a partir de una pregunta, una incertidumbre la cual queremos comprender.
De algo podemos estar seguros, las personas que asisten al psicólogo quieren estar bien consigo mismas para poder compartir lo que son con el exterior.

¡Feliz día del niño!Cuidemos las infancias de los más pequeños, acompañado cada paso que den, brindándoles la atención y...
30/04/2026

¡Feliz día del niño!

Cuidemos las infancias de los más pequeños, acompañado cada paso que den, brindándoles la atención y el respeto que se merecen 🫂

Y a los que aún llevamos un niño por dentro, darnos un espacio para nosotros y seguir cuidando nuestra integridad 🩵

Seamos solidarios 💪🏻💜
26/03/2026

Seamos solidarios 💪🏻💜

El Día Púrpura se celebra como el Día Mundial de la Concienciación sobre la Epilepsia. 💜
¿Conocías estos datos? 👇

21/03/2026

| 🧦💛 Hoy celebramos la vida, la inclusión y el amor sin condiciones.

En el Día Mundial del Síndrome de Down, reconozcamos el valor de cada persona, promoviendo respeto, empatía y oportunidades para todas y todos.

06/03/2026

Conocerte permite que cuides de ti mismx cuando sientes tus emociones ❤️‍🩹

🫰🏼✨
14/02/2026

🫰🏼✨

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