12/08/2026
Siembra de ideas
En muchas ocasiones hago una siembra de ideas de manera consciente. A veces, cuando existe mucha confianza, esa intervención puede generar cierto enojo, distancia o incluso afectar temporalmente la relación que tengo con una persona. Sin embargo, en determinadas ocasiones lo hago con un propósito terapéutico.
Algo que he desarrollado mucho dentro de mi trabajo terapéutico es precisamente la siembra de ideas: saber introducir una idea sin imponerla, permitiendo que permanezca ahí hasta que la persona pueda descubrir algo por sí misma.
Por eso considero que uno de los pilares importantes de esta terapia es saber qué idea sembrar, cómo sembrarla y, sobre todo, reconocer el momento adecuado para hacerlo.
Una joven caminaba todos los días por un bosque con tanta confianza que había dejado de mirar el camino.
Un día, el guardabosques hizo sonar inesperadamente una campana. Ella se sobresaltó y se enojó con él, sin comprender por qué lo había hecho.
Pero desde entonces comenzó a caminar con los ojos más abiertos.
Tiempo después comprendió que aquella campana no había sonado para quitarle la tranquilidad, sino para despertarla de una confianza demasiado dormida.
Y así aprendió a caminar de una manera diferente: sin perder la confianza, pero sin cerrar los ojos.
Porque algunas campanas parecen molestarnos cuando suenan, hasta que descubrimos que sonaron para despertarnos.
Benjamín Guerrero
Terapia HipnoBio
