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Dra. Ariadna Rios - Nefrólogo

Casa
Mexico
San Luis Potosí
Dra. Ariadna Rios - Nefrólogo

Atención de Alta Especialidad a Pacientes con Enfermedades del Riñón

25/08/2026

«Doctor, ¿qué me tomo para la creatinina?» «¿Qué significa este estudio?» 🛑

Entiendo la preocupación cuando vemos un estudio fuera de rango, pero la salud de tus riñones no se puede resumir en un chat de redes sociales.

La función renal depende de tu presión, tus antecedentes, tu medicación actual y una exploración completa. Dar una dosis o un diagnóstico a ciegas por mensaje no es medicina, es una irresponsabilidad que pone en riesgo tu salud.

Cuidar tus riñones requiere tiempo, análisis y responsabilidad.

Agendamiento de citas: (52) 4444163844 [https://app.hulivida.com/citas/luz-ariadna-rios-palacios] 📲

18/08/2026

¿Se puede mejorar la enfermedad renal crónica? La respuesta corta: depende de la etapa y del objetivo. 🩺👇

Aunque el daño estructural avanzado no suele revertirse por completo, sí es posible frenar su avance, preservar la función renal restante y mejorar significativamente tu calidad de vida.

Los 3 pilares clave para proteger tus riñones:

Ajuste nutricional específico: Adaptar proteínas, sodio, potasio y fósforo a tu etapa exacta.

Control estricto de causas de base: Mantener a raya la presión arterial y los niveles de glucosa.

Monitoreo médico continuo: Ajustar fármacos nefrológicos a tiempo.

💬 ¿En qué etapa estás o qué cambio en tu rutina te ha costado más implementar? Te leo en los comentarios.

18/08/2026

17/08/2026

Domingo de opinión polémica: los tratamientos de células madre que prometen «regenerar el riñón» son una estafa.

Juegan con la desesperación de pacientes y familias prometiendo revertir la enfermedad renal crónica o evitar la diálisis a cambio de miles de dólares. La realidad médica es clara: no existe evidencia clínica sólida ni tratamientos aprobados que logren reconstruir el tejido renal con una inyección.

¿Has visto este tipo de publicidad o conoces a alguien a quien se lo hayan ofrecido? Te leo en los comentarios. 👇

13/08/2026

La nefropatía diabética suele avanzar en silencio, pero entender cómo funciona puede cambiar por completo el rumbo de tu salud.
💬 Déjame en los comentarios: ¿Conocías estos datos sobre la nefropatía diabética o cambió en algo tu forma de ver esta condición? ¡Te leo!

10/08/2026

¿Sabías que un simple analgésico para el dolor de espalda o de cabeza puede estar afectando tus riñones? 🩺⚠️

Los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) —como el ibuprofeno, naproxeno o ketorolaco— reducen el dolor al bloquear unas enzimas llamadas COX. El problema es que estas mismas enzimas producen prostaglandinas, unas sustancias clave para mantener los vasos sanguíneos de tus riñones abiertos y con buen flujo de sangre.

Al tomar AINEs en exceso o sin supervisión:
disminuye el flujo sanguíneo renal.
El riñón filtra menos toxinas.
Aumenta el riesgo de daño renal agudo o hipertensión.

👉 Recuerda: No te automediques. Si necesitas manejos de dolor crónico, busca la causa antes de recurrir al consumo diario de pastillas.

💾 Guarda este video y compártelo con alguien que abuse de las pastillas para el dolor.

18/07/2026

Mucha gente se hace chequeos de rutina y olvida medir la relación albuminuria/creatinuria, la prueba clave para detectar el daño renal años antes de que aparezcan los síntomas.

¡El cuidado de la salud empieza con la prevención! 🩺✨

Cuéntame en los comentarios, ¿ya te has hecho este estudio? 👇

13/07/2026

Nadie te lo dice pero estas perdiendo función renal y quiza no lo sepas.

Si vives con diabetes, este video es para ti. Los riñones no avisan cuando empiezan a fallar, por lo que un chequeo anual con el nefrólogo es la mejor forma de proteger tu salud. En este video te explico qué estudios necesitas y por qué una simple consulta al año puede salvar tus riñones. ¡Cuida tu salud y comparte este video con quien lo necesite!

09/07/2026

Tus riñones no avisan hasta que ya están muy dañados. ¡Ponte las pilas y cuídalos hoy! 💧

08/07/2026

Les comparto el link de la herramienta digital que cree para acompañar en su dieta a mis pacientes con enfermedad renal cronica. https://app.nefrochef.com/

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