Nutrióloga Paola Aguiñaga

12/04/2026

Muchas Felicidades Mi terapia con Frida por este nuevo inicio ❤️, gracias por compartirnos tan valiosa información 🫶🏻🌈 y por abrirnos este espacio para poder acompañar a muchos peques y familias ✨🙏🏻

11/04/2026

Comer sano no tiene por qué ser caro 💸

El secreto no está en los “superalimentos” caros, sino en volver a lo básico: alimentos locales, de temporada y con buena planeación🍎✨

En este video te demuestro que nutrir tu cuerpo de forma consciente es posible sin gastar una fortuna.

¿Cuál es ese alimento saludable que nunca falta en tu carrito? 👇

27/03/2026

De la familia a la vocación🌈🌻Mi historia con el autismo me enseñó que la nutrición es una herramienta de amor y transformación. No estamos aquí para cambiar a nadie, sino para darles el apoyo que necesitan para florecer✨

💬 ¿Qué lección les ha dado el autismo hoy? 👇

26/03/2026

¿Sabías que tu plato de hoy decide cómo se siente tu mente mañana? 🖇️🧠

Esta idea de comida es el ejemplo perfecto de nutrición funcional para tu eje intestino-cerebro:

1️⃣ Fibra: Las leguminosas y vegetales son el prebiótico ideal para tu salud digestiva✨

2️⃣ Aminoácidos esenciales: Para que tu cerebro produzca los neurotransmisores que regulan tu estado de ánimo⚡️

3️⃣ Simplicidad: Porque si es fácil de preparar, es más fácil que lo conviertas en un hábito que dure toda tu vida💫

Cuidar tu microbiota es cuidar también de tu salud mental 🧠 ¡Hazlo sencillo y nutritivo! 🌿

14/02/2026

Mañana es un día para celebrar, no para estresarse. ☕✨ Como nutrióloga, mi misión es que aprendas que la salud real incluye flexibilidad y paz mental. ¡Disfruta tu cena, saborea el momento y recuerda que el amor propio empieza por cómo te hablas a ti misma! ❤️

Comparte este recordatorio con alguien que necesite soltar la culpa hoy. 👇🍎

07/01/2026

🎁 ¡REGALO ESPECIAL DE INSCRIPCIÓN! Para que logres resultados reales sin sufrir 🩷, nuestra Nutrióloga impartirá el Workshop: “Dieta Flexible y Sustituciones”

Donde aprenderás:

✅ Cómo cambiar alimentos del plan por los que tienes en casa.

✅ El truco de las porciones visuales (para no vivir pegada a la báscula).

✅ Cómo comer fuera de casa sin arruinar tu progreso.

¡APROVECHA EL PRECIO DE PREVENTA! ⚡️⚡️⚡️

01/10/2025

La bebida más deliciosa 😌🧠☕️

¡Feliz ! Esta bebida es una potencia de antioxidantes. La evidencia sugiere que un consumo moderado (3-5 tazas/día) se asocia con menor riesgo de y enfermedades neurodegenerativas. ¡Bebe con moderación y sin excesos de azúcar!
Más información en: https://n9.cl/w4fm3q