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Nutriologa Isa Villanueva

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San Luis Potosí
Nutriologa Isa Villanueva

Lic. Hola!

Nutrición
Experto en nutrición deportiva
Diplomado en nutrición clínica
Diplomado en trastornos de la alimentación y obesidad
Instructora avanzada de BodyPump
Certificación en entrenamiento funcional y entrenamiento para embarazadas Me alegra que estés aquí,

Bienvenidos a una comunidad de personas que están priorizando su estilo de vida, metas, proyectos y tomando su salud en sus propias manos.

09/02/2026

🐰Como dice Bad Bunny: Nunca dejé de creer en mí, tú también deberías creer en ti 💫

✨ Celebra tus pequeños (¡y grandes!) progresos.
📩 Agenda tu próxima cita y sigue confiando en tu proceso.

28/01/2026

Un día como nutrióloga 🦦
Hoy más que nunca, en el día del nutriólogo, quiero agradecer la confianza de cada paciente que me permite acompañarlo en su proceso 💚

Amo lo que hago, amo ayudar y siempre estaré agradecida con todo el aprendizaje que me dan!!

23/01/2026

Cuando mis pacientes me dicen que quieren inyectarse (GLP1) sin tener enfermedades que respalden su uso y sin haber sido constantes en su cambio de alimentación ni un mes y yo intento explicarles 😩😰🫠

Tienes dudas de este tema? Déjamelas aquí 👇🏼

09/01/2026

Según la ciencia (y también la experiencia real 😌), el progreso no viene de hacerlo todo perfecto, sino de encontrar el balance entre y flexibilidad.

Porque no, ni el cuerpo ni la vida funcionan en modo disciplina extrema todo el tiempo. A veces toca , otras , cambiar la ruta, disfrutar un antojo consciente y seguir avanzando.

07/01/2026

Que este 2026 sea un año para priorizarte, cuidar tu salud y construir bienestar desde adentro. ✨
No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo real, constante y sostenible.

Si quieres aprender a nutrirte mejor, ganar fuerza y crear hábitos sin extremos, escríbeme y lo trabajamos juntas/os. 🤍

Si quieres aprender a nutrirte mejor, ganar músculo y crear hábitos sin obsesiones, mándame un mensaje y te acompaño.

04/01/2026

✨ RETO DETOX 2026 ✨
Empieza el año regalándole a tu cuerpo un reset real y consciente.

Del 12 de enero al 9 de febrero, te acompaño a:
✔ mejorar tu relación con los alimentos
✔ bajar niveles de grasa
✔ desinflamar tu cuerpo y mejorar tu digestión
✔ recuperar tu energía
✔ fortalecer tu masa muscular
✔ estabilizar niveles de glucosa, insulina y cortisol
✔ nutrirte de forma completa, sin extremos ni restricciones 🚫🥗

💚 ¿Qué incluye el reto?
• Pesaje con báscula InBody al inicio y al final (consultorio en Lomas 4ª sección)
• Manual digital con:
– 3 días iniciales de menú detox intensivo para bienestar y desinflamación
– Menús semanales sencillos con calorías PERSONALIZADAS a ti y a tus objetivos
• Grupo de apoyo en WhatsApp para acompañarte durante todo el proceso
• Lista de súper para que lo tengas todo claro desde el día uno

💰 Inversión: $950
⚠️ Cupo limitado para acompañamiento personalizado

Si este 2026 quieres sentirte con más energía y en equilibrio con tu alimentación, este reto es para ti ✨
📲 Mándame DM o WhatsApp y aparta tu lugar hoy!

HábitosSaludables Nutrióloga

05/12/2025

¡No dejes que los Grinch de la nutrición te roben la Navidad… ni tu progreso! 🎄
Muchos hábitos disfrazados de “inofensivos” pueden sabotear tu salud: desde los azúcares ocultos hasta las porciones engañosas que frenan tus metas.
Esta temporada, elige consciencia, planeación y decisiones que sumen a tu bienestar. ✨

Agenda tu consulta y empieza un hacia un #2026 con más energía, equilibrio y hábitos que sí funcionan. 💚💫

04/12/2025

Te acompaño en cada temporada 🎅🏻💫
Y esta… viene con sabor a magia

Se acerca ese momento en el que transformas hábitos, recuperas energía y te regalas un inicio de año más ligero.
El Reto Detox 2026 está por llegar y será tu señal para empezar un lleno de intención, salud y claridad. 💚
Stay tuned!… lo mejor está en camino. 🌟

03/12/2025

El diablo no usa Prada… 👉 el diablo usa caos hormonal.
SaludIntestinal HábitosSaludables

03/12/2025

Pues esque así como no va a estar cansado uno 😂
Y si, se que a veces me excedo o me exijo de más, pero es eso o mi salud mental jaja así que déjenos, creo que ahí es donde queremos estar 🤪🤱🏻

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