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Dra. Brianda Ayala

Casa
Mexico
San Luis Río Colorado
Dra. Brianda Ayala

Dra. Brianda Ayala Hernández
Ginecóloga y obstetra

Ced. Prof. 12576929 / Ced. Esp. 15693848

Certificada por el Consejo Mexicano de Ginecología y obstetricia

02/08/2026

Del 1 al 7 de agosto conmemoramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna 🤱🏽 una fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de promover y apoyar la lactancia.

👶🏻 La leche materna es el alimento ideal para el recién nacido. Proporciona una nutrición óptima, aporta anticuerpos, disminuye el riesgo de infecciones respiratorias y gastrointestinales, favorece un adecuado crecimiento y desarrollo.
🌸 Además, fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo y también ofrece beneficios para la salud materna, como una recuperación posparto más favorable y una disminución del riesgo de cáncer de mama y ovario.

Promover una lactancia informada y acompañada es una responsabilidad compartida que contribuye a un mejor comienzo de vida para cada bebé ✨

13/07/2026

Cada embarazo es único. Por eso, el control prenatal no debe ser igual para todas las mujeres.
Un seguimiento personalizado nos permite ofrecerte la atención que tú y tu bebé necesitan 🤰🏽🐣

La Norma Oficial Mexicana 007 establece que todas las embarazadas deben tener al menos 5 consultas de control prenatal. Sin embargo esto puede cambiar si:
⭐️ Tienes alguna enfermedad diagnosticada.
⭐️ Aparece alguna complicación.
⭐️ Tienes un embarazo multiple 👶🏻👶🏻
⭐️ Hay datos de alarma 🚨
Y otros…

El ácido fólico y el hierro 💊 son fundamentales durante el embarazo, pero la suplementación no termina ahí.
Cada paciente puede necesitar vitaminas y suplementos diferentes de acuerdo con su historia clínica y sus factores de riesgo.

Todas las consultas escucharemos a tu bebé, revisaremos su anatomía y valoraremos su peso, pero los 3 ultrasonidos que mencionó son:
🧸 Ultrasonido genético (11 - 14 semanas)
🧸 Ultrasonido estructural (18 - 22 semanas)
🧸 Ultrasonido de crecimiento (32 - 34 semanas)

Algunos estudios forman parte del seguimiento habitual y otros solo se solicitan cuando existe una indicación médica. 🧫💉
El objetivo es llevar un control de acuerdo a los antecedentes de cada paciente ⭐️

Lo más importante de todo para mí: que no tengas miedo o pena de preguntar, que disfrutes esta etapa, que estés lo más tranquila posible y que te vayas del consultorio sin dudas. Estoy para acompañarte 🩷🤰🏽

📞 653 262 00 92
📍 Av. Nuevo León 16 y 17, dentro de grupo médico Santa Clara.

10/07/2026

En un capítulo más de la serie: anticonceptivos ⭐️ les dejo información sobre el dispositivo intrauterino hormonal.

Es una gran opción para muchas pacientes, principalmente aquellas que sufren de sangrados abundantes o dolor muy intenso durante la regla.

Te invito a resolver tus dudas en consulta, estoy para ayudarte 💜✨

📱653 262 0092
📍Av. Nuevo León 16 y 17, dentro de grupo médico Santa Clara.

05/07/2026

Aprovechando que las mujeres estamos en nuestro verano FIFAs, les explico que pasa con sus hormonas durante cada fase del ciclo asociado a momentos del mundial ⚽️🏟️

Aunque cada mujer vive su ciclo de forma diferente, estos son los cambios hormonales que ocurren normalmente:

🩸 Fase menstrual: Los niveles de estrógeno y progesterona están en su punto más bajo. Al no haber embarazo, el endometrio se desprende y aparece la menstruación.

🌱 Fase folicular: El estrógeno comienza a aumentar y estimula el crecimiento de un nuevo folículo dentro del ovario. Poco a poco el cuerpo se prepara para la ovulación.

⭐ Fase ovulatoria: Un pico de hormona luteinizante (LH) provoca la liberación del óvulo. Es la etapa de mayor fertilidad del ciclo.

🌙 Fase lútea: Después de la ovulación, el cuerpo lúteo produce progesterona para preparar el endometrio en caso de un embarazo. Si no ocurre la fecundación, la progesterona y el estrógeno disminuyen nuevamente, iniciando un nuevo ciclo menstrual.

✨ Recuerda que no todas las mujeres experimentan los mismos síntomas ni con la misma intensidad. Conocer tu ciclo te ayuda a entender mejor tu cuerpo y reconocer cuándo algo no está dentro de lo esperado.

27/06/2026

En temporada de Mundial esta es mi alineación para el autocuidado ⚽️✨

☕ Un latte para disfrutar el día.
🩺 Cita con tu ginecóloga de confianza.
🦆 Papanicolaou anual.
💄 Exceso de blush para sentirte más bonita.
🩻 Ultrasonido vaginal anual.
🧴 Protector solar todos los días.

Que nunca falten los pequeños gustos… ni tú revisión anual 🤍

Agenda tu cita con tu ginecóloga de confianza y haz de la prevención parte de tu rutina. ✨

18/06/2026

Las infecciones vaginales son muy comunes, pero muchas veces se repiten por hábitos que podemos modificar 🚨

🌸 La clave está en respetar el ph y conservar la flora vaginal.

🚨 Si presentas flujo anormal, mal olor, comezón o ardor, es importante acudir a valoración para recibir el tratamiento adecuado.

🤍 Cuidar tu salud íntima también es parte de tu bienestar.

Guarda este post 📌 y compártelo con tus amigas 💖🌸

04/06/2026

Hoy en el día de la fertilidad quiero platicarte que tu capacidad reproductiva y salud hormonal no dependen de una sola cosa, sino de hábitos que construyes todos los días 🗓️⭐️

A veces, lo más simple también es parte del cuidado 🥬🥭🥒🥗

Descansar, alimentarte bien, reducir el estrés y aprender a escuchar tu ciclo también es medicina 💊

30/05/2026

¿Creías que sentirte diferente en la perimenopausia o menopausia era algo que simplemente tenías que aguantar?

La menopausia trae cambios, pero eso no significa que debas vivir con molestias que afectan tu bienestar y calidad de vida.

La sequedad vaginal, los bochornos o los cambios emocionales tienen opciones de tratamiento que pueden ayudarte a sentirte mejor y vivir esta etapa plenamente 🌸✨

Cada mujer vive la menopausia de forma distinta, por eso es importante recibir una valoración individualizada para encontrar la mejor alternativa para ti 🫴🏽

27/05/2026

Ir a tu primera consulta ginecológica no significa que “algo esté mal” ❕

También es un espacio para aprender, resolver dudas y conocer mejor tu cuerpo desde edades tempranas.

Para las mamás de adolescentes: acompañar esta etapa con información y confianza puede hacer toda la diferencia 🪻✨

Personalmente, esta es una de mis consultas favoritas, porque tiene un enfoque educativo y disfruto mucho enseñar y orientar 🤍

📲 Agenda tu cita / 653 262 00 92

25/05/2026

Un recordatorio para todas 💌

No tienes que esperar a sentirte “muy mal” para buscar ayuda, hacer preguntas o agendar una consulta. Mereces sentirte tranquila, escuchada y acompañada en cada etapa ✨

📍Agenda tu cita vía DM o WhatsApp:
📲653 262 0092

Dirección

Avenida Nuevo León 16 Y 17
San Luis Río Colorado
83489

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