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Dra. Wanani Licea García - Infectóloga pediatra

Casa
Mexico
San Miguel de Allende
Dra. Wanani Licea García - Infectóloga pediatra

Dra. Wanani Licea
Pediatra | San Miguel de Allende

Cuidado infantil con criterio y claridad. Desde la fiebre más común hasta situaciones complejas.

Medicina actualizada y acompañamiento continuo. Medico Pediatra
Subespecialista en Infectologia pediátrica
Orientación y aplicación de vacunas
Consejería ayurveda

30/04/2026

La lección de amor y valentía que recibí de los niños del INP. 💕

Recordando con nostalgia mi primer Día del Niño en el Instituto Nacional de Pediatría. Esta imagen me lleva de vuelta a un lugar donde el dolor y la esperanza caminan de la mano.

En el INP, fui testigo de la increíble capacidad de los niños para encontrar alegría incluso en medio de las circunstancias más difíciles. Niños que pasaban meses hospitalizados, a menudo sin sus familias, y que, sin embargo, nunca dejaban de sonreír y de soñar.

Su fuerza y su valentía me confrontaron con mis propias quejas y me recordaron la importancia de valorar cada momento de salud y bienestar. Ellos, los niños que luchan contra enfermedades crónicas y graves, me enseñaron que la vida es una batalla que vale la pena librar.

Hoy, celebro el Día del Niño honrando la memoria de todos los pequeños guerreros que me han enseñado el verdadero significado de la palabra "amor". ¡Que su ejemplo nos inspire a todos a ser más fuertes y más compasivos! 🥰

29/04/2026

😇 ¿Y si este Día del Niño les devolvemos su infancia?

A veces me detengo a observar y me pregunto: ¿En qué momento ser niño se volvió una competencia? Hoy los vemos con agendas más llenas que las de un adulto, saltando de una clase a otra, de un torneo a otro, siempre tratando de ser "el mejor". Los vemos frente a pantallas que brillan, pero que a veces apagan su curiosidad por el mundo real. Los vemos en fiestas que parecen escenarios de revista, donde importa más que la foto salga bien en redes sociales a que el niño realmente se esté divirtiendo.

Nos estamos olvidando de algo sagrado: el derecho a no hacer nada.

🌟 Menos "hacer" y más "ser": El cerebro de un niño no necesita clases de alto rendimiento; necesita charcos de lodo, cajas de cartón y tardes de aburrimiento donde nazca la imaginación. Un niño cansado no puede jugar, y un niño que no juega, se pierde de lo más importante.

🌟 Menos cámaras y más miradas: No interrumpas su asombro para pedirle que "sonría a la cámara". Deja que viva el momento sin que sea un espectáculo para los demás. Tu hijo no necesita los "likes" de tus amigos; necesita sentirse visto por tus ojos.

🌟 El mejor regalo no tiene batería: Ninguna aplicación puede sustituir el tiempo que pasas sentado en el suelo con ellos, escuchando sus historias inventadas o simplemente estando presente, sin el celular en la mano.

La niñez es un suspiro. Es una etapa cortísima que dejará una huella para toda la vida. Por eso hoy, mi invitación para ti es simple:

No les regales solo un juguete. Regálales calma. Regálales una tarde sin reloj, un abrazo largo que los haga sentir seguros y el permiso de ensuciarse las manos sin miedo. Que sepan que su valor no está en una calificación ni en lo perfecto que se ven en una red social, sino en el simple hecho de ser ellos mismos.

Protejamos su derecho a crecer sin prisa. ✨

23/04/2026

A veces pensamos que quitar las pantallas es una lucha…
pero en realidad puede ser una invitación.

Una invitación a acercarnos más.
A mirar a los hijos a los ojos.
A sentarnos con ellos, a escucharlos, a estar.

Porque muchas veces no es la pantalla lo que buscan…
es conexión.

Y ahí es donde todo cambia.

No necesitamos hacerlo perfecto,
pero sí más consciente.

Tal vez hoy vale la pena preguntarnos:

¿puedo darle a mi hijo un poco más de mí… y un poco menos de pantalla?

23/04/2026

Vivimos en una época donde las pantallas han dejado de ser una herramienta… para convertirse en parte del entorno en el que crecen nuestros niños.

Como médico, me preocupa ver cómo su presencia es cada vez más dominante en el día a día.
Porque no es solo el tiempo frente a una pantalla…
es todo lo que ese tiempo está desplazando.

Y eso tiene consecuencias.

Hoy sabemos que el uso excesivo de pantallas en la infancia se asocia con:

🧠 Le cuesta autorregularse
Hace berrinches más intensos, le cuesta esperar o aceptar un “no”.

🎯 Se distrae con facilidad
Empieza algo y lo deja, necesita estímulos constantes para mantenerse interesado.

🗣️ Habla menos o le cuesta expresarse
Le cuesta encontrar palabras, explicar lo que siente o sostener conversaciones.

😴 Duerme mal
Le cuesta dormirse, se despierta por la noche o amanece cansado.

😟 Está más ansioso o sensible
Se frustra fácilmente, se preocupa más o reacciona de forma desproporcionada.

⚖️ Se mueve menos
Prefiere la pantalla sobre salir, correr o jugar físicamente.

👁️ Se queja de los ojos o parpadea mucho
O pasa cada vez más tiempo acercándose a las pantallas.

👥 Le cuesta convivir
Prefiere estar solo con dispositivos o no sabe bien cómo interactuar con otros niños.

😡 Se irrita cuando se le quita la pantalla
Reacciona con enojo intenso o cambios bruscos de humor.

⚡ Se aburre “demasiado rápido”
Nada le entretiene si no es una pantalla, pierde interés en juegos simples o creativos.

Y más allá de los estudios, esto ya lo estamos viendo en consulta.

Niños más cansados.
Más reactivos.
Menos conectados con su entorno… y a veces, incluso consigo mismos.

No se trata de satanizar la tecnología.
Se trata de entender que el cerebro infantil necesita experiencias reales para desarrollarse de forma saludable.

La infancia no fue diseñada para vivirse a través de una pantalla…
sino para moverse, explorar, imaginar, aburrirse y crear.

Tal vez la pregunta más importante no es cuánto tiempo pasan frente a una pantalla,
sino:

¿qué están dejando de vivir mientras están ahí?

02/04/2026

¿A ti en qué te afecta? 🧩❤️

Te invito a escuchar esta canción: https://www.youtube.com/watch?v=NaWBKjIlrXM

Hay sonidos que para otros son ruido, pero para ellos son música. Hay vueltas que para algunos no tienen sentido, pero para ellos son libertad.

Acompañamos esta imagen con la fuerza de esta canción, porque describe esa mirada que muchas veces duele: la del juicio ajeno.

A nuestros niños y niñas: Gracias por su autenticidad. Girar, saltar o taparse los oídos no los hace "raros", los hace ustedes mismos viviendo el mundo a su propia intensidad. Son maestros de la honestidad pura.

A los papás y mamás: Reconocemos su fortaleza. Sabemos que a veces el cansancio no viene de la crianza, sino de tener que explicarle al mundo que su hijo no es un "berrinche" ni una "enfermedad", sino una forma distinta de ser humano. Admiramos cómo protegen esa luz con garras y dientes.

Hoy, 2 de abril, les pedimos algo simple: antes de juzgar, intenten comprender. Antes de señalar, regalen una sonrisa de apoyo.

El autismo no se padece, se vive y se acompaña con amor.

31/03/2026

Muchos niños tosen, silban o se agitan cuando se enferman… y esto genera muchas dudas en los padres.

¿Es asma?
¿Es algo pasajero?
¿Es normal que ocurra tan seguido?

La realidad es que muchos niños tienen bronquios más sensibles, y pueden reaccionar con infecciones, cambios de clima, ejercicio o alergias.

No siempre es asma.
Pero sí es importante reconocer los síntomas a tiempo.

Entender lo que está pasando permite actuar mejor, evitar complicaciones y cuidar su respiración.

Porque respirar bien es fundamental para crecer sanos.

27/03/2026

A veces pensamos que fortalecer las defensas de los niños requiere suplementos o vitaminas… pero muchas veces comienza en algo más sencillo: su alimentación diaria.

No se trata de hacerlo perfecto, ni de cambiar todo de un día a otro.
Pequeños cambios, sostenidos en el tiempo, pueden ayudar a que los niños se enfermen menos, se recuperen mejor y crezcan más sanos.

Como padres, hacen lo mejor que pueden.
Y cuando tienen información, pueden hacerlo aún mejor. 💛

26/03/2026

Muchos papás piensan que sus hijos se enferman seguido por "bajas defensas"…
Pero pocas veces se revisa algo clave: la alimentación diaria.

No hablamos de dulces ocasionales
Ni de lo que comen en una fiesta

Hablamos de lo que se repite todos los días.

A veces no son los alimentos "malos"
Sino cuando se convierten en la base de la alimentación:

• Jugos todos los días
• Galletas como colación
• Mucha leche y poca comida
• Snacks ultraprocesados frecuentes

Y esto puede influir en:

• Infecciones frecuentes
• Poco apetito
• Niños que se enferman constantemente
• Defensas más vulnerables

La buena noticia es que no necesitas hacer cambios drásticos.

Pequeños ajustes como:

✔ Más agua natural
✔ Más fruta fresca
✔ Colaciones simples
✔ Menos alimentos repetidos

Pueden marcar una gran diferencia.

Los niños no necesitan dietas perfectas
Necesitan equilibrio y variedad.

A veces, pequeños cambios diarios
pueden ayudar a que se enfermen menos 💛

¿Tu hijo se enferma seguido?
¿Notas que toma mucha leche o jugos?

👩‍⚕️ Dra. Wanani Licea García
Infectólogo Pediatra

📞 Citas: 415 107 1597

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19/03/2026

Hoy les quiero contar algo sobre mi nombre.

Muchas personas me preguntan por mi nombre.

Wanani.

Y casi siempre pasa lo mismo:
“¿Cómo?”
“¿Qué significa?”
“Jamás lo había escuchado.”

(Tranquilos, es normal 😄)

La verdad… a mí me encanta.

En realidad debería haber sido Guanahaní, un antiguo nombre indígena del Caribe.
Así se llamaba la isla donde llegó Cristóbal Colón en 1492 cuando descubrio América.

Pero en mi caso, el nombre tomó su propio camino…
y terminó siendo simplemente Wanani.

Y hoy no imagino otro mejor para mí.

Es diferente.
Poco común.
Y curiosamente, los niños casi siempre son quienes lo pronuncian mejor.

Tal vez porque los niños aún escuchan el mundo con frescura,
sin intentar corregir lo que es distinto.

Y quizá por eso me siento tan en casa trabajando con ellos.

Soy Wanani.
Infectóloga pediatra.

(Por cierto… no te preocupes si no lo pronuncias bien la primera vez, estoy acostumbrada 🤍)

16/03/2026

En los últimos días han aumentado las consultas por diarrea en niños.

Y con ellas también las preguntas sobre la llamada “mollera caída”.

Muchas familias han escuchado este término desde hace generaciones.
No nace de la nada: cuando un bebé pierde líquidos por diarrea o vómitos, la fontanela puede verse más hundida, y eso llama mucho la atención.

Pero en medicina no existe una enfermedad llamada mollera caída.

Lo que muchas veces estamos viendo en realidad es deshidratación, y lo que el bebé necesita no es que le “levanten la mollera”, sino valoración médica e hidratación adecuada.

Sé que muchas de estas prácticas vienen del deseo profundo de ayudar y cuidar.
Este espacio no busca regañar, ni burlarse de las creencias de nuestras familias.

Busca algo más importante:
entender lo que está pasando en el cuerpo del bebé para poder cuidarlo mejor y evitar riesgos.

Si un bebé tiene diarrea y notas que la fontanela está muy hundida, está muy somnoliento, llora débil o moja pocos pañales, es momento de consultar.

A veces el conocimiento médico y la sabiduría de las familias pueden encontrarse en el mismo lugar:
el deseo de proteger a los niños. 💛

— Dra. Wanani Licea
Infectología Pediátrica
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