Centro de Salud San Miguel del Valle

02/06/2026

Por el Día Mundial Sin Tabaco, se llevó a cabo un taller con las y los alumnos del Telebachillerato. Esto con el objetivo de concientizar sobre los daños que causa el consumo de tabaco, los riesgos del vapeo y la importancia de cuidar la salud desde la adolescencia. Durante la actividad se abordaron temas como los efectos del tabaquismo en el cuerpo a corto y largo plazo, los daños en los dientes por el consumo de este, así como el impacto social, económico y emocional, además de las consecuencias del humo de segunda mano en la familia.

Su participación activa, interés y compromiso ante este tema es algo positivo para la construcción de una comunidad más informada, responsable y libre de adicciones, donde las y los jóvenes se convierten en agentes de cambio para promover estilos de vida saludables.

25/05/2026

25 de cada mes = Día Naranja 🧡

Hoy recordamos que la violencia contra niñas, mujeres y adolescentes no solo son golpes.

También es control disfrazado de 'cuidado', celos que aíslan, gritos que callan, humillaciones en público y comentarios que duelen y te hacen dudar de ti.
Violencia es que te revisen el celular, que te digan cómo vestir, que minimicen lo que sientes.

Hablemos, visibilicemos, actuemos. Porque el silencio también es cómplice. Ni una menos.
🧡

20/05/2026

Felicitaciones a las psicólogas de nuestra unidad Lic. Susy y Liz, gracias por su trabajo y profesionalismo 💝

🧠✨ Hoy reconocemos la labor de quienes acompañan, escuchan y contribuyen al bienestar emocional y la salud mental de las personas.

En el marco del Día Nacional de la y el Profesional en Psicología, agradecemos el compromiso, la empatía y la dedicación de las y los profesionales que, desde distintos ámbitos, trabajan por una sociedad más saludable y humana. 💙

12/05/2026

Un gran trabajo el que realiza el personal de enfermería siempre en beneficio de la salud comunitaria, son pilar en nuestra unidad, aplausos para ustedes 👏🏽👏🏽💝

02/05/2026

El bullying no aparece de la nada.

Muchas de las conductas agresivas que observamos en niñas, niños y adolescentes se aprenden en distintos entornos: en casa, en la forma en que se resuelven los conflictos, en lo que se permite… y también en lo que se ignora.

Hablar de bullying no es solo mirar lo que ocurre en la escuela, sino preguntarnos:
¿Qué estamos enseñando sobre el respeto, la empatía y los límites?

Detectarlo a tiempo es clave, pero prevenirlo empieza mucho antes. La educación emocional también es una forma de protección.

27/04/2026

25 DE ABRIL
DIA INTERNACIONAL DE LA LUCHA CONTRA EL MALTRATO INFANTIL

A veces creemos que el maltrato infantil solo existe cuando hay golpes… pero no siempre deja marcas visibles.

Un niño que guarda silencio, que tiene miedo de equivocarse o que deja de expresar lo que siente, también podría estar viviendo algo difícil.

La prevención empieza en lo cotidiano: en cómo hablamos, en cómo escuchamos y en la atención que damos.
Un momento de empatía, una conversación a tiempo o simplemente hacerle saber a un niño que importa… puede cambiar su historia.

Cuidar la infancia no es solo proteger, también es acompañar, comprender y estar presentes.

Porque un niño que se siente seguro hoy, será un adulto más fuerte mañana. 💛

16/04/2026

El día de hoy se realizaron diversas actividades en el marco del y el Día Mundial de la Actividad Física, enfocadas en el bienestar integral.

Tuvimos activación física, se brindo información sobre la importancia de una alimentación balanceada 🥗 y el cuidado de la salud bucal 🦷, promoviendo hábitos que favorecen una mejor calidad de vida, así como ejercicios de estimulación cognitiva. A través de estas acciones, se refuerza la importancia de mantenernos activos y cuidar nuestra salud.

Agradecemos la participación de todas y todos. ¡Sigamos promoviendo el bienestar en nuestra comunidad! 💛

Recuerda: No minimices la importancia de tus hábitos en la salud.

08/04/2026

Si tienes entre 40 y 69 años acude a realizarte exploración clínica de mama del 13 al 15 de abril en horario de 9:00 a 13:00 hrs, con copia de credencial de elector y CURP.

De esta manera podrás registrarte para acudir el día 17 de abril a Diaz Ordaz donde se instalará la unidad de mastografía y poder realizarte el estudio.

08/04/2026

El Día Mundial de la Salud, que se conmemora cada 7 de abril, nos recuerda la importancia de cuidar nuestro bienestar en todos los aspectos de la vida. La salud no solo implica la ausencia de enfermedad, sino un equilibrio entre lo físico, lo mental y lo social.

Adoptar hábitos saludables en nuestro día a día es una de las mejores formas de prevenir enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. Cada acción cuenta cuando se trata de cuidarnos.

25/03/2026

🧡 *¡Hoy es !* 🧡
La violencia contra mujeres y niñas es una de las violaciones de los derechos humanos más extendidas, persistentes y devastadoras del mundo, manifestándose de manera física, sexual y psicológica. Sus efectos dañan la salud y la vida de las mujeres en cada etapa, demostrando que aún queda mucho camino por recorrer para erradicarla.

*¡Sé parte de la erradicación!* No seas indiferente. Aquí te decimos qué puedes hacer:
📢 No calles: Cuestiona comportamientos violentos y no normalices la violencia.
🤝 Apoya: Escucha y cree a las víctimas; no las estigmatices.
📚 Infórmate: Educa sobre la igualdad y comparte información correcta para prevenir.
🟣 Denuncia: Visibiliza la violencia y utiliza las líneas de ayuda si presencias un acto.

*¡Actuemos juntos por un futuro libre de violencia!* 🧡💪