Podologia Ramirez

12/07/2026

¿Sientes que caminas sobre una piedra, pero no encuentras nada dentro del zapato? Podría ser una verruga plantar.

Las verrugas plantares son lesiones causadas por el virus del papiloma humano (VPH), que infecta la capa más superficial de la piel. Debido a la presión que soportan al caminar, suelen crecer hacia el interior del pie, lo que las hace especialmente dolorosas.

Al principio pueden parecer un simple callo, pero con frecuencia presentan una superficie áspera y endurecida, pequeños puntos oscuros en el centro y una interrupción de las líneas normales de la piel. Pueden aparecer de forma aislada o en grupos y el dolor suele aumentar al caminar, correr o permanecer mucho tiempo de pie.

El contagio ocurre principalmente al caminar descalzo sobre superficies húmedas compartidas, como piscinas, vestuarios o duchas públicas, especialmente cuando existen pequeñas lesiones en la piel que facilitan la entrada del virus.

Muchas personas intentan cortarlas o arrancarlas en casa, pero esto puede empeorar la lesión, favorecer el dolor y aumentar el riesgo de contagiar otras zonas de la piel.

El tratamiento depende del tamaño, la cantidad de lesiones y los síntomas. Existen diferentes opciones que deben ser indicadas según cada caso para lograr una eliminación segura y disminuir el riesgo de recurrencia.

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05/07/2026

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28/06/2026

14/06/2026

Sabías que no todo lo que parece un callo es un callo?

Las verrugas plantares son causadas por el Virus del Papiloma Humano (VPH) y pueden aparecer en la planta de los pies o entre los dedos. Se contagian con facilidad en ambientes húmedos como piscinas, duchas y vestidores.

Un diagnóstico incorrecto puede retrasar el tratamiento y favorecer que la lesión aumente de tamaño o se multiplique.

Si notas una lesión dolorosa, con puntos negros o que interrumpe las líneas naturales de la piel, es importante acudir a una valoración profesional.

¿Cómo se contagia?

Contacto directo con el virus.
Caminar descalzo en piscinas, duchas, gimnasios o vestidores.
Pequeñas heridas o fisuras en la piel facilitan la entrada del virus.
Ambientes húmedos favorecen su supervivencia.
No todas las verrugas en los pies son callos. Suelen interrumpir las líneas naturales de la piel. Pueden presentar pequeños puntos negros (capilares trombosados). El dolor suele sentirse al comprimirlas lateralmente. Son contagiosas y pueden multiplicarse si no se tratan adecuadamente.

11/06/2026

Muchas personas notan que uno de sus dedos del pie comienza a doblarse poco a poco, hasta adoptar una posición curva que puede causar molestias al caminar o usar zapatos.

Esta condición se conoce como dedo en ma****lo.
Ocurre cuando la articulación media de un dedo del pie se flexiona de manera anormal, haciendo que el dedo adopte una forma doblada.

Aunque muchas veces parece un problema del hueso, la historia comienza con el equilibrio entre músculos, tendones y articulaciones.

Los tendones funcionan como conexiones que transmiten la fuerza de los músculos para mover los dedos.

Cuando existe un desequilibrio entre los músculos que doblan y estiran el dedo, la tensión puede cambiar y hacer que la articulación permanezca en una posición incorrecta.

Con el tiempo, esa posición puede volverse más difícil de corregir porque los tejidos pueden perder flexibilidad.

Uno de los factores relacionados con el dedo en ma****lo es el uso frecuente de calzado que comprime los dedos, especialmente zapatos estrechos en la punta o que no permiten suficiente espacio.

Cuando los dedos permanecen demasiado apretados durante largos periodos, pueden verse obligados a mantenerse en una posición poco natural.

Pero el calzado no es la única causa.

También pueden influir:
• Lesiones previas en los dedos del pie.
• Alteraciones en la mecánica muscular.
• Enfermedades como artritis.
• Condiciones que afectan nervios y músculos, como la diabetes.

Los síntomas pueden incluir:

• Dolor o incomodidad al usar zapatos.
• Dificultad para mover el dedo afectado.
• Rigidez progresiva.
• Hinchazón o cambios en la piel.
• Formación de callos por el roce constante.

En etapas iniciales, algunas personas todavía pueden estirar el dedo.

Pero si la condición progresa, tendones y articulaciones pueden volverse más rígidos y mantener la curvatura.

El tratamiento depende de cada caso.

Cambiar a un calzado con más espacio para los dedos, utilizar soportes o dispositivos indicados por profesionales puede ayudar a disminuir la presión y las molestias.

En casos donde la deformidad es más severa y otros tratamientos no son suficientes, puede considerarse una corrección quirúrgica.

El dedo en ma****lo muestra cómo pequeñas alteraciones mecánicas mantenidas durante años pueden modificar estructuras que usamos miles de veces al día.

Los pies no solo sostienen el cuerpo: sus músculos, tendones y articulaciones trabajan juntos en cada paso.

10/06/2026

Vascularización e inervación de la uña.

La placa ungueal presenta un aspecto rosado porque transparenta los vasos sanguíneos que se encuentran debajo del epitelio en la dermis.

La dermis de la parte más distal de los dedos se caracteriza por formar una red de vasos sanguíneos que se distribuyen:

🛑DORSAL.

🛑 PLANTAR.

🛑 LATERAL.

Las arterias digitales de dirigen longitudinalmente por ambos lados del dedo y dan origen a dos ramas vasculares para la matriz ungueal y el pliegue ungueal proximal respectivamente y además forman arcos que se ramifican hasta el lecho ungueal.

Hay por lo tanto dos arcos (uno proximal y otro distal.)

Que son los que aportan irrigación sanguínea a la matriz y al lecho formados por la anastomosis de las ramas de las arterias digitales.

En caso de que resulten dañados los aportes principales de la falange como puede ocurrir en el caso de infecciones, los vasos accesorios aportan suficiente sangre para permitir el correcto crecimiento de la uña.

Los vasos que nutren la matriz son más lisos que los que irrigan el lecho ungueal, debido a que este último da lugar a multitud de anastomosis arteriovenosas en la zona del lecho ungueal.