27/05/2026
Estilo o salud? 👠 Lo que tus tacones le hacen a tus pies.
Nos encantan cómo se ven, pero como profesionales de la salud podológica, es nuestro deber contarte lo que pasa en silencio cada vez que te subes a unos tacones muy altos o muy estrechos:
El “efecto rampa”: Al elevar el talón, el 80% del peso corporal se desplaza hacia la zona de los metatarsianos (la parte delantera del pie), provocando dolor e inflamación (metatarsalgia).
Presión extrema: Las puntas estrechas obligan a los dedos a apiñarse, siendo el detonante principal de juanetes (hallux valgus) y dedos en garra o ma****lo.
Efecto cadena: No solo sufren los pies; se altera tu postura, se acorta el tendón de Aquiles y aumenta la tensión en las rodillas y la zona lumbar.
✨ ¿Significa que debes tirarlos a la basura? No necesariamente, pero tus pies agradecerán estos 3 consejos:
1 Limitá su uso a eventos especiales (no para el diario).
2 Elegí tacones que no superen los 4 o 5 cm.
3 Optá por tacones anchos o con plataforma delantera para distribuir mejor el peso.
👣 ¿Sientes dolor o cansancio extremo después de usarlos? Es una señal de alerta. Agendá tu cita de valoración y dale a tus pies el descanso y cuidado que merecen.
📍 Cerro de las mitras 100 las puentes 1er sector San Nicolás de Los Garza N.L
📲 8135881274 / Link en Bio
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