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LN Kenia Cavazos

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San Pedro Garza Garcia
LN Kenia Cavazos

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16/04/2026

¿Quieres algo refrescante que también le haga bien a tu cuerpo? ✨

No todo tiene que ser bebidas con azúcar para quitar el calor, también puedes elegir opciones ricas, frescas y que sí sumen a tu bienestar

Guarda estas recetas para esos días donde solo quieres algo rico y ligero ☀️

31/03/2026

Si no sabes qué comer en Cuaresma… guarda este post 👀✨

Opciones prácticas, ricas y balanceadas que sí puedes incluir en tu día a día sin complicarte 🌿

Recuerda que comer saludable también puede ser sencillo 🤍

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26/03/2026

Las frutas no son ‘buenas o malas’, todo está en las porciones 🍓🍌
Aprender equivalencias te ayuda a comer con equilibrio sin miedo ni culpa.

Si quieres un plan personalizado a tu estilo de vida, mándame DM 📩✨

23/03/2026

“Si entrenas HYROX, tu rendimiento no depende solo de tu esfuerzo… también de lo que haces antes de entrenar.” 🔥

Un buen pre workout puede ayudarte a:
✔️ Tener más energía
✔️ Mejorar tu resistencia
✔️ Evitar fatiga a mitad del entrenamiento

Pero no todos necesitan lo mismo 👀
Las cantidades, tiempos y alimentos cambian según tu cuerpo y tu entrenamiento.

📩 Si quieres mejorar tu rendimiento y aprender exactamente qué comer antes de entrenar:
mándame “HYROX” por DM y te ayudo

17/03/2026

📍 Carrera San Pedro

Call me Brenda 🤪 jajajaja

05/03/2026

Uno se tiene que motivar solo 😮‍💨😂

27/02/2026

Algo no me cuadra 🧐😂jajajjaajjajajajaja

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