Nutrióloga Martha Sifuentes

07/06/2026

27/05/2026

Paletas de piña colada 🍍 🥥

26/05/2026

14/05/2026

💪🏻✨La proteína en polvo puede ayudarte a complementar tu alimentación de forma práctica cuando así se requiere💪🏻 y no solamente es utilizada en Shakes también puedes usarla en tus desayunos, snacks, postres y bebidas

Te dejo 12 formas de utilizar tu proteína en polvo🍓🍒

¿Cuéntame de qué forma la preparas tú?


🍉🍋‍🟩🍏🍋🍇🍒🥥🥝🍑🥭🍆🍍🥦🫛🫑🌽

12/05/2026

✨La grasa visceral es tejido adiposo que se acumula dentro de la cavidad abdominal, rodeando órganos como el hígado, intestino, páncreas. A nivel metabólico se considera, más activa e inflamatoria que la grasa subcutánea

😦Una persona puede tener peso “normal” y aún presentar exceso de grasa visceral
🫡La circunferencia de cintura es un predictor metabólico importante
🍎La grasa visceral responde bien a buenos hábitos alimenticios y ejercicio

👩🏻‍⚕️Consulta presencial / online
📲8124028035

09/05/2026

08/05/2026

estás paletas están ideales para el calor🔥 y que mejor que utilizar gomitas sin azúcar 💕🙌🏻 🌶

04/05/2026

Smoothie de pica fresa con gomitas 🙉💕 🌶