Sraddha Yoga

31/05/2026

Reencuentra tu fuerza interior: El camino para abrazar a papá 🌾

​Nuestro padre nos hereda la firmeza, la dignidad y el impulso para caminar en el mundo. Si buscas habitar tu seguridad y sostener tus propios pasos, este viaje es para ti.

​Un recorrido de puro sentir, en total quietud, para reconciliarte con tu origen desde el cojín de meditación.

​🗓 Inicio: Domingo 7 de junio
​⏳ Duración: 21 días (audios diarios a tu ritmo)
​🌿 Inversión: $280

​¡Comenzamos muy pronto!.
Mándame un mensaje directo para reservar tu lugar. 🤍

Namasté 🙏🏻

27/04/2026

¿Cuándo fue la última vez que abrazaste a tu niño interior? ✨
En ocasiones, el estruendo de la vida de adultos nos lleva a olvidar la magia, la curiosidad y la pureza que había en nosotros cuando éramos pequeños. Te propongo un alto en el camino, una necesaria pausa para sanar, escuchar y reconectar con esa esencia infantil que aún vive en ti.
🧘‍♂️ Meditación guiada – Reencuentro con tu Niño Interior
📅 30 de Abril
🕗 20h
📍 Plataforma Zoom
💰 ¡Totalmente GRATIS!
Regálate este momento de paz y amor.

06/04/2026

04/03/2026

Si no tienes 10 minutos para meditar, necesitas 20.
Iniciamos el 8 de marzo.
Namasté 🙏🏻

26/02/2026

¡Hola! ✨
​¿Sientes que es momento de un "reset" total?.
Te invito a RENACER, un proceso de 21 días diseñado para renovar tu energía, incluso si nunca has meditado antes.
​🚀 Lo que necesitas saber:
​Fácil y real: Solo 15 minutos al día. No necesitas experiencia, solo ganas de florecer.
​🗓 Inicio: 8 de marzo.
​📲 Formato: Grupo Exclusivo de WhatsApp. Sin apps complicadas ni horarios fijos.
​💰 Inversión: $280 pesos por todo el programa.
​Es el paso más sencillo para dejar atrás el cansancio y empezar a brillar con una mentalidad nueva. ☀️
​¿Te sumas al cambio?.

19/02/2026

"¡Hola, familia de Sraddha Yoga! 🧘✨
​Paso por aquí para contarles una noticia que me hace mucha ilusión: este martes 24 a las 5:00 PM estaré como invitada especial en el podcast de Alma Holística. 🎙️💖
​Me encantaría que me acompañen en esta charla donde estaré compartiendo un poquito más de mi camino y nuestra visión de bienestar. ¡Marquen sus calendarios, será un espacio lleno de luz! 🗓️✨ Nos escuchamos pronto."

12/01/2026

Te invito a nuestro primer encuentro de Spanda Breathwork 2026. Dejemos a un lado las expectativas y enfoquémonos en lo esencial: respirar, sentir y estar presentes.
Una sesión suave para reconectar con tu centro.
Namasté 🙏🏻

04/01/2026

Enero siempre trae consigo nuevas promesas, pero las promesas por sí solas no transforman vidas; lo que realmente lo hace son los cambios en nuestra mentalidad. Si sientes que arrastras miedos del año pasado o si ya estás cansado de "pedir" deseos que nunca se cumplen, es momento de dejar de pedir y empezar a tomar acción.

Te invito a: REINICIA TU MENTE: 21 días de Meditación y Transformación. Este no es solo un reto de relajación; es un proceso de reingeniería interna donde combinamos:
🔹 Sabiduría Budista: Para despejar el ruido y soltar el pasado.
🔹 Meditación Pragmática: Para entrenar tu atención y fortalecer tu sistema nervioso.

¿Qué recibirás durante estos 21 días?
✅ Una meditación guiada diaria de 15 minutos.
✅ Un ejercicio de 60 segundos para anclar tu nueva realidad.
✅ Una afirmación poderosa para proteger tu mente.

No puedes escribir una nueva historia en una página que ya está llena. Ven a vaciarte para poder llenarte de tu versión más grandiosa.

Namasté ⭐

31/12/2025

Hoy es un buen día para meditar en comunidad . ¡Adiós 2025! .
Namasté ⭐

¿Sientes que la prosperidad se te va de las manos?. Identificamos la "voz de carencia" para reprogramarla desde la raíz. Tu mente es una antena: si vibras en...