21/08/2026
Durante el climaterio, muchas mujeres notan cambios en la memoria, la concentración, el sueño o el estado de ánimo. Y aunque las hormonas influyen, **no todo depende de ellas**.
La alimentación, el ejercicio, el descanso y otros hábitos cotidianos también tienen un impacto importante en la función cerebral y en cómo te sientes día a día.
Pequeños cambios sostenidos pueden ayudar a mejorar la claridad mental, el bienestar emocional y la calidad de vida.
Como internista, mi enfoque es integral: entender qué está ocurriendo, identificar los factores que pueden estar influyendo y acompañarte con un tratamiento adecuado a tu etapa de vida.
Dr. Eduardo Adrián Fuentes
Medicina Interna
📍 Bene Hospital
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