Zaira Romero- Psicóloga

08/06/2026

Vengan a terapia 🫶🏻✨️

03/06/2026

31/05/2026

💙

¡Últimos días para participar! Ayúdanos a responder el primer censo sobre autismo en mujeres en México. Tu experiencia es fundamental para visibilizar, mejorar el diagnóstico y calidad de vida.
Formulario tutores: http://bit.ly/41TsWPM
Formulario mujeres autistas: https://bit.ly/48nc07N

30/05/2026

El sistema capitalista se sostiene sobre el trabajo de cuidados no remunerado, a cargo principalmente por mujeres.

Actividades como la crianza, las tareas del hogar, el cuidado de personas mayores y el sostén emocional familiar son indispensables para la reproducción de la fuerza laboral. Sin este trabajo, que permite que las personas se presenten diariamente a sus puestos, el trabajo mercantil no se podría mantener. El sistema económico se beneficia directamente de este esfuerzo diario, a pesar de ello lo invisibiliza y lo asume como un recurso biológico y inagotable.

25/05/2026

El trabajo doméstico sostiene hogares, familias y economías...

𝐄𝐥 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐢𝐚𝐫𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐟𝐮𝐞 𝐭𝐚𝐧 𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐨́ 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐢𝐥𝐥𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐬𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚…
𝐬𝐢𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐥𝐨 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚𝐫𝐚 “𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨”.

Cocinar.
Limpiar.
Lavar.
Criar.
Cuidar enfermos.
Organizar la casa.
Resolver emocionalmente a toda la familia.

Todo eso sostiene hogares completos, economías enteras y la productividad de millones de hombres.
Y aun así, durante décadas, a muchas amas de casa se les llamó:
“mantenidas”.

Como si trabajar sin sueldo, sin descanso y sin reconocimiento fuera un privilegio.

Qué curioso que el sistema sí considere “trabajo” cuando un hombre recibe dinero por hacerlo…
pero cuando lo hace una mujer dentro del hogar se convierte en “su obligación natural”.

El trabajo doméstico y de cuidados no remunerado mueve al mundo.
La diferencia es que históricamente se ha invisibilizado porque lo realizan principalmente mujeres.

𝐍𝐨 𝐡𝐚𝐲 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 “𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐲𝐚 𝐡𝐞𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨”.
𝐃𝐞𝐭𝐫𝐚́𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐡𝐚𝐲 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞́𝐥 𝐩𝐮𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫. 💜

Y reconocerlo no es romantizar roles tradicionales.
Es dejar de despreciar el trabajo que históricamente se les impuso a las mujeres mientras se fingía que “no hacían nada”.

23/05/2026

21/05/2026

20 de Mayo
Día de la Psicóloga y del Psicólogo.

El día de las psicólogas y los psicólogos nos invita a reflexionar sobre la práctica clínica.

¿Qué tanto nuestra escucha acompaña el sufrimiento humano y qué tanto termina adaptando a las personas a condiciones que las enferman?

Pensar la salud mental también implica cuestionar las condiciones materiales de existencia: el trabajo precarizado, la desigualdad, la violencia estructural, la imposibilidad del descanso y el acceso desigual a la salud, la vivienda y el cuidado.

No hay bienestar completamente individual en un contexto que produce malestar colectivo. Las psicólogas y los psicólogos no deberíamos olvidar eso, porque escuchar también implica reconocer las condiciones materiales de existencia.

20/05/2026

Que sea un día bonito, gracias a tod@s l@s colegas por su gran labor y por resistir en tiempos de incertidumbre 💜


Crédito imagen:

19/05/2026

EL TRABAJO PRECARIZADO SUELE SER EL QUE PARADÓJICAMENTE SOSTIENE LA VIDA.

Por: Diana Duque Muñoz.

Nos enseñaron a admirar a quienes acumulan riqueza, pero rara vez a reconocer a quienes sostienen la vida todos los días.

Mientras muy pocas personas ganan en un mes lo que una persona promedio gana en meses y años; muchos de sus empleados regresan agotados a casa después de jornadas extenuantes, de cuidar enfermos, limpiar ciudades, construir edificios, manejar transporte, cocinar, enseñar, cargar mercancías o cuidar a otras personas para que el mundo y las empresas sigan funcionando.

Y aun así, muchos de esos trabajos esenciales siguen siendo los peor pagados, más precarizados y menos reconocidos.

💡 La economía no se sostiene sola.
Se sostiene sobre cuerpos cansados, tiempo de vida y trabajo humano.

👉 Las mujeres cargan con gran parte del trabajo doméstico y de cuidados no remunerado: cocinar, limpiar, criar, acompañar, cuidar y sostener emocionalmente incluso después de terminar su jornada laboral.

👉 Pero también hay hombres precarizados sosteniendo la economía: obreros, transportadores, aseadores, repartidores, vigilantes y trabajadores esenciales a quienes el salario ya no les alcanza para vivir con dignidad, pagar un arriendo o pensar en tener hijos.

🤯 👉 La desigualdad de género y la desigualdad de clase no están separadas: se alimentan entre sí.

✊🏼 La equidad de género también busca reconocer y dignificar trabajos que sostienen la vida. Aunque muchos son realizados mayoritariamente por mujeres, también hay hombres en ellos, mal pagados, invisibilizados y explotados.

👉 Defender derechos laborales, justicia social e igualdad de género no le quita derechos a nadie: protege la dignidad de quienes trabajan.

🛑 Nos hicieron creer que el problema eran “otros trabajadores”, mientras unos pocos concentran riqueza gracias al trabajo de millones. Según Oxfam, el 1% más rico posee más del doble de riqueza que 6.900 millones de personas.

Es momento de dejar de admirar solo a quienes acumulan capital y empezar a valorar a quienes sostienen la vida.

✊🏼 Ningún trabajo esencial debería significar vivir agotado, precarizado o invisible.

15/05/2026

🫶🏻

☝️Y no es meme... es la verdad.
fácil, ya sé, pero es momento de plantearnos cuidarnos más de dedicar nuestros momentos de descanso por URGENCIAS laborales que se pudieron preveer.
Crédito en la imagen.