Dr. Angel Laredo Médico Geriatra

Dr. Angel Laredo Médico Geriatra Recomendaciones y Sugerencias sobre el cuidado de la Salud de los Adultos Mayores

10/05/2026

Gracias 🤩!!! Feliz día de las madres!!

30/04/2026
Los jueves de 4 a 8 pm ahí estoy Centro Médico Monte Alto
15/04/2026

Los jueves de 4 a 8 pm ahí estoy Centro Médico Monte Alto

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Tu salud, ahora más accesible 💙

13/04/2026

La ciencia ya lo demostró:
mover tu cuerpo protege tu cerebro.

El ejercicio mejora la atención, la memoria y la función cognitiva…
y puede retrasar el deterioro en la vejez.

No es solo físico.
Es una de las herramientas más poderosas para mantener tu mente activa.

Empieza hoy.

11/04/2026

A veces creemos que cuidar es hacer todo por ellos…
pero sin darnos cuenta, eso también los debilita.

La sobreprotección limita, apaga la iniciativa y acelera el deterioro.

Cuidar no es sustituir… es acompañar, estimular y permitir que sigan siendo capaces.

Porque la autonomía no se pierde de golpe…
se deja de entrenar.

10/04/2026

La reserva cognitiva es la capacidad de tu cerebro para resistir el daño.
Se construye todos los días con ejercicio, aprendizaje y conexión social.
No esperes a tener problemas… empieza hoy.

Tu cerebro no se apaga de un día para otro…
se va apagando poco a poco cuando dejas de usarlo.

Cada conversación, cada aprendizaje, cada paso que das…
lo fortalece.

No esperes a perderlo para empezar a cuidarlo.

09/04/2026
11/03/2026

La comunicación no solo es una herramienta social para mejorar nuestra conexión humana, es también una excelente herramienta neurológica para fortalecer nuestro cerebro.















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