Aprendiendo a sanar

29/05/2026

✨ 𝐆𝐥𝐨𝐰 & 𝐅𝐥𝐨𝐰✨

👉Este evento nace del anhelo de crear un espacio en el que las mujeres tengan la oportunidad de habitar su cuerpo con suavidad, sentir sus emociones y compartir la experiencia con otras bellas mujeres. Será un apapacho para el alma 💞

🌳El espacio se está preparando con mucho amor, será en un lugar en la naturaleza que nos brindará la oportunidad de renovarnos y conectar con el poder sanador de las plantas.
Estamos cuidando cada detalle para que tengas una experiencia única en la que el objetivo principal será la reconexión contigo misma desde un lugar de mayor amor, paz y armonía.

🙏Soy Guadalupe del Mar y será un honor guiarte mediante el yoga y herramientas de conexión interior enfocadas en generar una pausa en tu vida, para respirar, sentir y liberarte de lo que te resta libertad.
Será un oportunidad para escucharte y volver a tu centro de poder y tranquilidad 😌

Además, tendremos:
🌸 Journaling (ejercicio de escritura terapeutica)
🌸 Brunch delicioso
🌸 Kit sorpresa
🌸 Buena vibra y conexión femenina

Glow & Flow no es solo un evento, es una experiencia para regresar a ti, y brindarte lo que tu cuerpo y corazón están necesitando.
Me llena de ilusión compartir este espacio tan lindo con cada una de ustedes 💌

26/05/2026

28/04/2026

A veces no necesitamos hacer más…
necesitamos aprender a mirarnos distinto.

A reconocer lo que sí está.
A dejar de pasar por alto nuestros propios avances.
A darnos el mismo reconocimiento que tan fácilmente damos a otros.

Porque cuando no nos vemos,
es fácil sentir que nada es suficiente.

👉Hoy quiero invitarte a algo muy simple:
haz una pausa y escribe 3 cosas que hayas logrado recientemente 🤍

No importa si parecen pequeñas.
Permítete verlas.
Permítete reconocerlas.

Este pequeño acto también es una forma de nutrirte,
de ir construyendo una sensación más profunda de seguridad en ti.

Y si sientes que quieres ir un poquito más profundo en este proceso, pronto estaré compartiendo una meditación para conectar con tus raíces.

Si te interesa recibirla, puedes escribirme la palabra RAÍZ por aquí o por mensaje 💛

Te leo 🤍

27/04/2026

🌿✨ YOGA, BOSQUECITO Y MIRADORES ✨🌿

Conecta con la tierra y contigo misma/o
Regálate un día para respirar profundo, reconectar y disfrutar de la naturaleza en una experiencia única en El Bosquecito 💚

🧘🏽‍♀️ Vive una experiencia holística que incluye:
🚐 Transporte redondo desde Tapachula
🎟 Entrada al Bosquecito + Miradores
🌀 Práctica de yoga consciente
🌀 Meditación guiada
🌀 Relajación profunda con terapia de sonido (cuenco del Himalaya)
✨ Sesión guiada por la psicóloga e instructora de yoga Guadalupe del Mar
• Formación en Yoga en la India
• IG: .a.sanar
💦 Disfruta tiempo libre en el bosquecito
📍 Segunda parada: Mirador El Posito (la famosa mano para tus fotos 📸)
🍽 Parada en restaurante con mirador espectacular
👥 Acompañamiento durante toda la experiencia

💲 Inversión: $1,111 MXN por persona
⚠️ Cupo limitado

🌿 Es más que un viaje… es un espacio para reconectar, soltar y recargar energía ✨

📲 Reserva tu lugar ahora:
📍 Oficina en Tapachula
📞 962 472 3753

15/04/2026

🌿✨ YOGA, BOSQUECITO Y MIRADORES ✨

Conecta con la tierra y contigo misma/o
Regálate un día para respirar profundo, reconectar y disfrutar de la naturaleza en una experiencia única en El Bosquecito (Talquián) 💚

🧘🏽‍♀️ Vive una experiencia holística que incluye:
🚐 Transporte redondo desde Tapachula
🎟 Entrada al Bosquecito + Mirador El Posito
🌀 Práctica de yoga consciente
🌀 Meditación guiada
🌀 Relajación profunda con terapia de sonido (cuenco del Himalaya)
✨ Sesión guiada por la psicóloga e instructora de yoga Guadalupe del Mar
• IG: .a.sanar

💦 Disfruta tiempo libre en el bosquecito
📍 Segunda parada: Mirador El Posito (la famosa mano para tus fotos 📸)
🍽 Parada en restaurante con mirador (alimentos no incluidos)
👥 Acompañamiento durante toda la experiencia

💲 Inversión: $1,111 MXN por persona
⚠️ Cupo limitado

🌿 Es más que un viaje… es un espacio para reconectar, soltar y recargar energía ✨

📲 Reserva tu lugar ahora:
📍 Oficina en Tapachula
📞 962 472 3753

07/04/2026

A veces lo único que necesitamos es volver a lo simple:
al sonido del agua, al latido del corazón y a la compañía de mujeres que también están buscando volver a sí mismas.

Te invito a vivir una experiencia en la naturaleza, en una cascada hermosa, donde podremos pausar, respirar profundo y recordar nuestra calma interior.

Un espacio para reconectar contigo, con la tierra y con otras mujeres que también están caminando hacia su paz.

Si sientes el llamado, este encuentro puede ser para ti. 💧🌿🤍

Fecha: 12 de abril
Tour guiado a la cascada con yoga, meditación y baño de sonido 🎶

Escribe la palabra cascada para más detalles ó comunícate al
9661045884

07/04/2026

Soy Guadalupe del Mar.
Mujer medicina, psicóloga, amante de la 🌿, el yoga y del camino de transformación interior.

🌀Desde muy joven sentí atracción por la espiritualidad y las conexiones auténticas. Pero al no tener con quién compartir estos temas, encontré en la madre tierra uno de mis grandes refugios y ha sido desde entonces una gran maestra.

🧠Estudié psicología con especialidad en neuropsicología buscando comprender la mente humana. A pesar del conocimiento, sentía que algo dentro de mí seguía desconectado, aún no había atravesado un verdadero proceso de transformación.

😢No sabía cómo gestionar mis emociones y mi cuerpo comenzó a enfermarse debido al estrés de seguir un ritmo de vida que no nacía de mi esencia, sino de expectativas externas.
Todo esto me llevó a atravesar una crisis existencial.
Comencé a cuestionarme muchas cosas.
Me sentía atrapada en un círculo del que no sabía cómo salir…

✨hasta que un día escuché un llamado muy profundo, practicar yoga.
Recuerdo perfectamente esa mañana.
Subí a la azotea para recibir el sol y simplemente comencé a practicar.
Ese momento marcó el inicio de un camino que transformó mi vida.

🧘🏽El yoga me ayudó a recordar que también necesitaba alimentar mi espíritu.
Fue como volver a casa.💟

🔥Desde hace más de 10 años comparto la enseñanza del yoga, y durante este tiempo también he profundizado en el camino ancestral, aprendiendo a escuchar los mensajes de la naturaleza y a sanar a través de su sabiduría.

🙌🏻En ese proceso también se abrió para mí el poderoso mundo de la sanación energética, Reiki y sound healing son herramientas que hoy integro en mi forma de acompañar a otros.

⭕️ Con el tiempo comprendí que mi propósito iba más allá de enseñar una práctica.
Observando mi proceso de transformación, la historia de mis ancestras y los dolores que muchas mujeres cargan en silencio, nació en mí un profundo deseo de acompañarlas en su camino.

👉Hoy enfoco mi energía en crear espacios y experiencias para mujeres que desean reconectar con su esencia, sanar sus heridas para sentirse dueñas de su vida.

¿Alguna vez has sentido el llamado de transformar tu vida?

29/03/2026

💦 Cascada La Sirena & Yoga 🧘🏽‍♀️

🌿✨ Conecta con la naturaleza y con tu paz interior en un entorno verdaderamente mágico ✨🌿
Te invitamos a vivir una experiencia única de bienestar, movimiento y conexión profunda.

📅 Domingo 12 de Abril

Esta experiencia incluye:
🚐 Transporte redondo desde Tapachula
🎟 Entrada a la Cascada La Sirena

🧘🏽‍♀️ Sesión holística
🌀 Práctica de yoga consciente
🌀 Meditación guiada
🌀 Relajación profunda con terapia de sonido (cuenco del Himalaya)

✨ Guiada por la psicóloga e instructora de yoga Guadalupe del Mar
• Formación en Yoga en la India
• IG: .a.sanar
https://www.instagram.com/aprendiendo.a.sanar?igsh=b2gweXNnbGZvemNo&utm_source=qr

💦 Tiempo libre para disfrutar y sumergirte en la energía sanadora de la cascada
📍 Segunda parada: Mirador del Ejido El Águila

🍽 Parada en Restaurante Villa Cruz de Carbón
(alimentos no incluidos)

👥 Coordinación y acompañamiento de grupo durante toda la experiencia

💲 Inversión: $1000 MXN por persona

⚠️ Cupo limitado
Reserva tu lugar y regálate un día de renovación, presencia y conexión.

📲 Informes y reservas:
📍 Oficina en Tapachula
📞 Tel: 962 472 3753