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Nutriunt

🥑Nutrióloga Marlen Rubio Arzate
Lic. en Nutrición | Diplomado en Nutrición y Endocrinología.

Educadora en Diabetes
📍 Consulta nutricional personalizada para control de peso, enfermedades metabólicas y mejora de hábitos alimenticios.
📌 Ojo de Agua

04/06/2026

El postre estratégico que tu metabolismo agradecerá. 🧊🌿

Como tu nutrióloga, siempre busco opciones que te den energía sin desbalancear tus niveles de glucosa. Estos helados "hechos en casa" son la alternativa perfecta: cargados de fibra, antioxidantes y sin azúcares añadidos.

Mi consejo pro: Usa yogur griego para un extra de proteína y congela tus frutas favoritas con antelación para esa textura cremosa perfecta. 🥄

¡Desliza para descubrir cómo prepararlos! 👉

30/05/2026

¿Quién dijo que el brownie no puede ser parte de tu plan? 🍫✨

En Nutriunt rompemos el mito de que "comer sano es aburrido". Te comparto mi receta de Brownie Saludable: húmedo, chocolatoso y 100% nutritivo. 😋

Es la opción perfecta para esos momentos en los que necesitas un apapacho al alma, pero quieres mantenerte alineada con tus objetivos. ¡El sabor te va a sorprender! 👩‍⚕️🍎

¡Guarda esta receta para que no se te pierda y etiquétame cuando la prepares! 👇

29/05/2026

¿Quién dijo que el helado no es saludable? 🍦✨

En Nutriunt creemos en disfrutar cada bocado, ¡y estos helados naturales son la prueba de que sí se puede! Olvídate de los excesos de azúcar y grasas saturadas; aquí el protagonista es la fruta fresca y los ingredientes reales. 🍓🥥

Prepara tu propia versión en casa: refrescante, nutritiva y con ese toque delicioso que te encantará. 👩‍⚕️

¿Quieres la receta? ¡Guarda este post y etiquétame cuando la prepares! 👇

23/05/2026

Fresa Cheesecake Overnight Oats: La magia de la avena. 🍓✨

✅ Fibra para tu digestión.
✅ Sabor irresistible.
✅ Cero complicaciones.
Deja el frasco listo en el refrigerador desde hoy y disfruta de un desayuno 10/10 mañana. ¡Con el sello de aprobación de Nutriunt! 🥣✅

¿Te gustaría más recetas de desayunos "listos para llevar"? Cuéntame en los comentarios. 👇

22/05/2026

¿Ya conoces toda la variedad que tenemos en Nutriunt? 🌟
Lleva el bienestar a tu mesa con productos hechos con ingredientes reales como avena, linaza, chía, espinaca y betabel. ¡Opciones llenas de color y muchísimo beneficio para tu cuerpo! 📋👇

✨ Nuestro Menú:
Tortillas de avena y linaza: $35
Tortillas de Betabel o Espinaca: $40
Huaraches: $40
Sopes: $35
Salsa Macha Artesanal (255 ml): $80
Todo es elaborado de forma artesanal y con el toque de nutrición que mereces. 💚 ¡Pide los tuyos hoy mismo y dale un giro saludable a tus platillos favoritos!

21/05/2026

Choco-Banana Overnight Oats: Tu salvación de las mañanas. 🍫🍌
✅ Alta en fibra.
✅ Cero azúcar añadida.
✅ Lista en 5 minutos.
Una opción estratégica, deliciosa y perfecta para quienes siempre andamos a las carreras. ¡Dale a tu cuerpo la calidad que merece! 🥣💪

¿Te gustaría más recetas de desayunos "listos para llevar"? Cuéntame en los comentarios. 👇

16/05/2026

¿Antojo de un café cremoso? ¡Tengo la versión perfecta! ☕🍫🥥
Olvídate de los frapuccinos cargados de azúcar. Mi Mocha Coco Fit es la alternativa estratégica para disfrutar de todo el sabor del chocolate y el café, pero de forma saludable y ligera.
En Nutriunt te enseñamos que comer rico también es nutrirse. ¡Desliza para ver los ingredientes y prepáralo hoy mismo! 👇✨

14/05/2026

Tu nuevo snack favorito para este calor: Matcha Coco Fit. 🌴❄️
Refréscate con esta versión ligera y llena de beneficios. En Nutriunt amamos las recetas que nutren tu cuerpo mientras consienten tu paladar. Sin azúcares añadidos y con todo el poder de los antioxidantes. 🍵🥥

10/05/2026

Hoy celebramos tu amor, tu fuerza y tu entrega. En Nutriunt queremos recordarte que tu salud es el regalo más grande que puedes darte a ti y a tu familia. ¡Feliz Día de las Madres! 🌸🍎

08/05/2026

🌾✨ ¡Llegaron los nuevos sabores a Nutriunt! ✨🌾

Prueba nuestras tortillas, sopes y huaraches de:
🥣 Avena
🌱 Linaza
✨ Chía

Ahora también en sabores:
💜 Betabel
💚 Espinaca

✔️ Fuente de fibra y proteína
✔️ Ingredientes naturales
✔️ Hechas con amor

Porque comer rico también puede ser nutritivo 🤍

📍Pídelas en recepción
🛵 O te las enviamos por Didi

Pedidos por WhatsApp 📲

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Calle Huertas, Ojo De Agua
Tecámac De Felipe Villanueva Centro
55770

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