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01/05/2022

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Te comparto esta frase para hoy y siempre 🎢 ́n ́a
22/02/2022

Te comparto esta frase para hoy y siempre 🎢
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16/02/2022

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Holaaaa! Hoy es el día del abrazo y quise compartir contigo algunos de los beneficios en nuestra salud que se han invest...
21/01/2022

Holaaaa! Hoy es el día del abrazo y quise compartir contigo algunos de los beneficios en nuestra salud que se han investigado en diversos estudios científicos en varias universidades del mundo. 🌎

¿Ya los conocías?
❤️‍🩹
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Que tengan excelente inicio de semanaaaa! Recuerden que cada cambio es es un avance, los quiero. 🌈 ́n ...
11/01/2022

Que tengan excelente inicio de semanaaaa!
Recuerden que cada cambio es es un avance, los quiero. 🌈
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¡Holaaaa! Buenos días, espero que tengan lindo inicio de semana, ya casi fin de añoooo.Espero les guste la publicación s...
27/12/2021

¡Holaaaa! Buenos días, espero que tengan lindo inicio de semana, ya casi fin de añoooo.
Espero les guste la publicación sencilla, pero muy directa, creo yo 😅.

¡Feliz año!🎊


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Hablemos de: Sobrepensar. 🧠De acuerdo con un informe de la Universidad de Liverpool, las personas que buscan más ángulos...
20/12/2021

Hablemos de: Sobrepensar. 🧠
De acuerdo con un informe de la Universidad de Liverpool, las personas que buscan más ángulos/ puntos de vista a las situaciones difíciles, son más propensas a padecer de ansiedad y depresión.

Existen distintas técnicas para sobrellevar los pensamientos recurrentes.

¿Conoces alguna?
📚: Muyinteresante.

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Lindo inicio de semanaaaaa, espero que estén muy bien, disfruten esta semana y cuídense mucho del frío. ❄️ ́n ...
13/12/2021

Lindo inicio de semanaaaaa, espero que estén muy bien, disfruten esta semana y cuídense mucho del frío. ❄️


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́a ́nemocional

Holaaaa, hoy es el día internacional de las PERSONAS con alguna discapacidad. Como primer punto es importante conocer qu...
03/12/2021

Holaaaa, hoy es el día internacional de las PERSONAS con alguna discapacidad.
Como primer punto es importante conocer que se clasifican en:
- Física
- Mental
- Sensorial (Vista, Audición y lenguaje )
- Visceral (deficiencia en la función de los órganos)
¿Cómo puedo contribuir para la inclusión? Bueno, primero que nada considera la forma en la que te refieres a ellos, sobre cualquier diagnóstico, recuerda que siguen siendo personas como tú.
Reconoce y da méritos a las habilidades que poseen, que después de todo, han luchado por adaptarse a nosotros.
Aprendamos a incluirnos en nuestro día a día y ser curiosos en la forma de poder involucrarnos y adaptarnos a su entorno. ☀️

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́a ́nemocional

¿Te tomaste tu descanso hoy?No olvides tomar mini descansos cuando lo consideres necesario, toma un poco de aire y escuc...
29/11/2021

¿Te tomaste tu descanso hoy?
No olvides tomar mini descansos cuando lo consideres necesario, toma un poco de aire y escucha a tu cuerpo.

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́a ́nemocional

Les quiero compartir una de mis frases favoritas, la vida nos sorprende muchas y muchas veces con situaciones que no nos...
22/11/2021

Les quiero compartir una de mis frases favoritas, la vida nos sorprende muchas y muchas veces con situaciones que no nos gustan, que nos incomodan y otras que son bastante agradables, la vida se torna una montaña rusa, así me gusta percibirla, a veces estando arriba y otras abajo, pero aprendiendo a ver y conocer desde las diferentes vistas que hace el trayecto diferente y lleno de aprendizaje. 🎢

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