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Nutrición consciente

12/01/2026

Verte crecer me llena el corazón, feliz cumpleaños bebé hermoso! Te amamos 🤍

03/01/2026

Contáctame 🤍

Agenda vía WA o DM
(238) 123 9966

02/01/2026

🩶♾️

03/11/2025

Hola hola! Ya empieza la temporada más bonita del año y por eso me encantaría consentirte con un regalo de mi parte 🫶🏻

Vigente a partir del 03 noviembre 2025 hasta 01 febrero 2026

1. Liquidando 3 consultas la 4ta es GRATIS 🫶🏻
2. 20% en tu primera consulta
3. Plan familiar con el 20% de descuento (a partir de 3 miembros de la familia)
4. Todas las personas que agenden en este periodo participan en la rifa de un kit saludable (tazas medidoras, termo de agua,libreta de hábitos y un paquete de 5 snacks de VitaSnacks)

Agenda por DM o vía WhatsApp al 2381239966 🫰🏻

14/10/2025

La alimentación saludable siempre ha sido y va a ser un pilar muy importante y fundamental en mi vida, es algo que me apasiona y que quiero compartir con todos 🤍

Constantemente estoy en búsqueda de buenos productos y snacks para mi, mi bebé, mi familia y mis pacientes!

Y con ese propósito nació VitaSnacks 💚

Una línea de snacks saludables para toda la familia
-Ingredientes 100% naturales
-Sin aditivos
-Sin azúcar añadida
-Horneados, NO fritos.

Pueden encontrarlos ya a la venta en el consultorio o hacer pedido por DM 🫶🏻

🍌🥔🍠🥕

03/10/2025

Eres un sueño hecho realidad 🤍🥹

26/08/2025

Lunch box saludable 🍎

Hola hola! Aquí te dejo algunos tips de cómo armar una lonchera saludable 🥕

1. Fruta: la que te sea fácil, práctica, la que más le guste a tu peque.
2. Fuente de proteína: puede ser animal (pollo, queso, carne, huevo) o de origen vegetal (frijoles, garbanzos, lentejas).
También puedes incluir lácteos (Sin azúcar añadido).
De preferencia no ofrezcas embutidos.
3. Cereal integral: avena, amaranto, granola, arroz, pan, tortilla, rice cakes, hay un sin fin de opciones 🫶🏻
4. Verdura: así incluyes más fibra a su alimentación, jícama, pepino, zanahoria.
4. Fuente de grasa saludable: aguacate, nueces.
5. Agua: no necesitan ninguna otra bebida 💧

Si me conocen saben que soy la más partidaria a no satanizar alimentos y educar desde la infancia a tener una buena relación con los alimentos!
Pero como papás también tenemos una responsabilidad enorme de nutrir con inteligencia a nuestros hijos!

Los alimentos procesados ricos en azúcar, sal, químicos y aditivos NO se deben ofrecer de manera frecuente ni regular.

Si les gustaría que hiciera un post con ideas de lunch comenta una 🍎

Agenda tu cita 🤍

27/05/2025

Gracias a todos por sus felicitaciones y palabras bonitas!
Son un apapacho al corazón 🤎

14/05/2025

Late Mothers Day post 🤎
Chiquito mío, eres lo mejor que me ha pasado en la vida 🤎

24/02/2025

Pizza bites de 🥕

Suuuper fáciles de hacer y muy muy buenas!
Si las preparas, etiquétame 🫰🏻

15/01/2025

El primer cumpleaños de mi bebé 🤍
Te amamos profundamente.

Gracias especiales a:
Entretenimiento para los chiquitos 🌈
Las donas más ricas 🍩
El mejor pastel sin azúcar, para que los chiquitos lo pudieran comer 🫰🏻 🎂🧁

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