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Nutrióloga Ana Laura L. Carmona

Casa
Mexico
Tehuacán
Nutrióloga Ana Laura L. Carmona

La nutrición a tu alcance

04/09/2026

¿Quieres saber cómo puedes crear un lunch saludable lleno de nutrientes para los niños ?
Aquí yo te enseño
📩👩🏻‍⚕️🥭✅

01/09/2026

¿Quieres que tus hijos sean más inteligentes y tengan mejor rendición en la escuela?
Esta es la clave para no cometer errores en su lunch.

28/08/2026

¿Crees que es tan difícil realizar un platillo lleno de nutrientes?
Claro que no, aquí te dejo estos ejemplos

😉🍎🍒🥭🍍👩🏻‍⚕️📩

dietasana

26/08/2026

Dime qué alimentos consumes con más frecuencia y te ayudo a identificar si estás cubriendo tu requerimiento de antioxidantes.

21/08/2026

Los antioxidantes previenen el daño celular por eso es importante consumirlos a través de nuestra dieta.

¿Quieres saber más sobre este tema?
👩🏻‍⚕️📩📩📩🍒

12/08/2026

En México somos muy afortunados de tener una gran diversidad de verduras, frutas, leguminosas y oleaginosas que nos aportan muchos nutrientes, es importante también consumir la cantidad adecuada a nuestro cuerpo.
¿Quieres saber más sobre este tema?
Escribeme 📩📩📩👩🏻‍⚕️

05/08/2026

Cuando acudes a consulta nutricional no debes enfocarte solo en perder peso sino que también debes observar todos los logros que has ganado en tu bienestar y vitalidad.

01/08/2026

Empieza a hacer ejercicio con esta rutina fácil y ligera

28/07/2026

Ir a consulta nutricional es para prevenir enfermedades en todas las etapas de la vida o llevar un mejor tratamiento durante alguna enfermedad.
Así que conoce todos estos beneficios de llevar una alimentación guiada y personalizada por un nutriólogo.

23/07/2026

Mira estas ideas de snacks fáciles para preparar con tus niños en estas vacaciones en tu casa 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

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