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Silvana Lezama Psicóloga

Casa
Mexico
Tehuacán
Silvana Lezama Psicóloga

Atención psicológica individual, familiar y de pareja.

27/05/2026

✨ A veces necesitamos hacer una pausa y escuchar lo que sentimos realmente. Tu bienestar emocional también merece atención 💙
Da el primer paso hacia una vida más plena y en equilibrio 🌿

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22/04/2026

Tu valor no está definido por cómo te ves. Trabajar en tu seguridad personal transforma la manera en que te percibes.

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20/04/2026

El acompañamiento adecuado puede hacer una gran diferencia en situaciones de acoso. Actuar a tiempo es clave.

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17/04/2026

Muchas veces no es la realidad, sino las ideas que hemos construido sobre ella. Cambiar tu forma de pensar también es sanar.

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15/04/2026

El dolor emocional no tiene que quedarse contigo para siempre. Trabajarlo te permite soltar y avanzar. 🌿

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13/04/2026

Las creencias que cargas pueden estar limitando tu bienestar. Cuestionarlas es el primer paso para avanzar.

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10/04/2026

Dentro de ti hay más respuestas de las que imaginas. Acompañarte a descubrirlas puede cambiar tu vida.

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08/04/2026

Cuando alguien te escucha sin juzgar, algo dentro de ti comienza a acomodarse.
Date ese espacio. 🤍

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06/04/2026

Cuidar tu salud emocional no es solo para momentos difíciles, también es parte de tu crecimiento personal.
Prevenir también es sanar.

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03/04/2026

No todo lo que sientes viene de la realidad, muchas veces nace de cómo interpretas lo que has vivido.
Hablarlo puede darte claridad. 🧠

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01/04/2026

A veces lo que buscas afuera, ya vive dentro de ti. Solo necesitas darte el tiempo de descubrirlo. ✨

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