Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer Ayudo a mujeres a reencontrar su felicidad. Con Psicoterapia,talleres, charlas y club de lectura

15/05/2026

❤️‍🩹El tiempo no cura todas las heridas, pero aprenderás a sanarlas.

Esperar a “estar bien” solo porque pasan los días puede volverse una carga.
💖Sanar no es olvidar,es aprender a sostener lo vivido con más calma y sentido.

✨ En psicoterapia puedes aprender a darle significado a tu historia sin que duela igual.

Psic. Gabriela Oliva
- Terapia individual y de pareja.
- Procesos de Duelo
- Separación
- Ansiedad
- Depresión
- Sentido de vida

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13/05/2026

❤️‍🩹A veces la separación deja una sensación de vacío, como si algo esencial se hubiera ido.

Pero tu valor no nació con esa relación, ni se fue con ella. Estás entera, incluso en medio del dolor. ❤️

✨ Si cuesta creerlo, la psicoterapia puede ayudarte a reconstruir esa conexión contigo.

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

06/05/2026

🧠 La OMS afirma que 1 de cada 4 personas tendrá un trastorno mental en algún momento de su vida…
👉 Pero no tenemos que esperar a estar mal para cuidarnos.
✨ Si sientes inestabilidad, enojo constante, desánimo
💕 ..Haz de tu salud mental una prioridad.

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Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

29/04/2026

No es tan simple como ‘vete’.
Porque hay historia…
apego…
miedo…

Pero... cuando te comprendes, te reencuentras,
dejas de traicionarte para sostener la relación y entonces puedes tomar una desicion.

Ese es el verdadero inicio de un cambio.
🌿 Agenda tu proceso terapéutico.

Psic. Gabriela Oliva


24/04/2026

No es que quieras irte,
Esque ya no sabes CÓMO QUEDARTE.

Sigues intentando…
explicando…
esperando que algo cambie.
“Pero cada intento…
te va alejando de ti.” ❤️‍🩹
Entonces te preguntas..
¿Dónde quedé yo en esta relación?

✨Si estás en ese punto, no te apresures a decidir…
empieza por entenderte.

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

23/04/2026

Tal vez no es una gran pelea…
es hablar… y no sentirte escuchada.
Es estar acompañada… pero no sentirte vista.

Y entonces dudas de ti…

Pero no es que pidas mucho…
es que necesitas conexión.

Te suena está idea ?

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

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20/04/2026

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✨ Club de Lectura: Transformarte Mujer ✨Hay una parte de ti que sigue esperando ser escuchada…tu niña interior.Te invito...
08/04/2026

✨ Club de Lectura: Transformarte Mujer ✨

Hay una parte de ti que sigue esperando ser escuchada…
tu niña interior.

Te invito a un nuevo encuentro de nuestro Club de Lectura Transformarte Mujer, donde comenzaremos el viaje con el libro “Abraza a la niña que fuiste”. Un espacio creado para mirar hacia dentro con amor, comprender nuestras heridas y empezar a sanar desde la raíz.

📖 Inicio: 22 de abril
💫 Un espacio íntimo para mujeres que desean:
• Reconectar con su historia
• Comprender sus emociones
• Sanar desde la compasión, no desde la exigencia
• Compartir y sentirse acompañadas

No necesitas haber leído antes, solo la disposición de abrirte a ti misma.

A veces, lo que hoy duele… viene de una parte de ti que solo necesitaba ser abrazada. 💞

Si sientes que este llamado es para ti, escríbeme para más información y asegurar tu lugar.

Con cariño,
Gabriela Oliva
Transformarte Mujer

23/03/2026

Los lunes generan aversión debido a un "choque" psicológico y biológico al romper la libertad del fin de semana y la estructura laboral, provocando estrés (modo "lucha o huida") al romper abruptamente el ritmo de descanso. Este fenómeno combina el desajuste biológico del sueño (social jetlag) con la ansiedad psicológica por las responsabilidades acumuladas, a menudo resultando en fatiga, irritabilidad o ansiedad.

PARA EVITARLO 🌻

Para evitar el choque psicológico o la "depresión del lunes",
✨planifica tu semana el viernes anterior
✨ suaviza la transición dominical evitando excesos, ✨y prioriza el descanso
🌼Inicia el lunes escuchando música agradable que asocies con alegría y placer
🌻 Planea una tarea agradable o pequeña, evita reuniones intensas temprano y mantén una mentalidad positiva enfocada en logros.



🌿 Todas necesitamos un lugar donde sentirnos parte…Un espacio donde no tengas que explicarte tanto,donde puedas ir creci...
23/03/2026

🌿 Todas necesitamos un lugar donde sentirnos parte…

Un espacio donde no tengas que explicarte tanto,
donde puedas ir creciendo a tu ritmo,
y donde otras mujeres también estén en su propio proceso.

Por eso creé la comunidad Transformarte Mujer 🤍

Aquí te comparto contenido sobre bienestar emocional,
también es un espacio para acompañarnos, sostenernos y recordarnos que no estamos solas.

✨ Reflexiones que te aterrizan
✨ Herramientas para tu día a día
✨ Invitaciones a talleres y encuentros

A veces, pertenecer… también sana.

Si esto resuena contigo, aquí tienes tu lugar 👉 https://chat.whatsapp.com/FcwKcZvca9F9o346NOSY1t?mode=gi_t

Dirección

Cisne 17 Oriente. Xalisco
Tepic
63783

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 2am

Teléfono

+523111466225

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