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Nutrición Liliana Aguirre

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Mexico
Tepic
Nutrición Liliana Aguirre

Educadora en Diabetes 💉
Nutrióloga Pro-Lactancia🤱
Antropometrista ISAK L1🏃
Nutrición Deportiva 💪

28/01/2026

Hoy celebramos a nuestra Nutrióloga Liliana Aguirre por su día!! 🍒 Gracias por guiarnos en este camino saludable 🦦☺️

02/01/2026

Feliz año nuevo ✨🎉❤️ Nutrición Liliana Aguirre les desea de corazón un año lleno de bendiciones, éxitos y sobre todo salud!! ven y celebra nuestro 9no Aniversario con promociones para ti este 2026 🍎🍇✨

26/12/2025

Feliz navidad y próspero año nuevo!! 🎄💫🍒

Con cariño su nutrióloga Liliana Aguirre ❤️🎄

14/03/2025

Segundo jueves de Marzo se celebra el Día Mundial del Riñón!!

En este dia se busca informar sobre los factores de riesgo de enfermedades renales, promover la detección temprana y destacar la necesidad de acceso universal a tratamientos.

17/12/2024

Por aniversario 🎉🎉🎉

25% de descuento en consultas para ser atendidos en Enero 2025 🍉👌🎉

Inicia bien tu año con esta promoción fabulosa!!

Válido pagando en el mes de diciembre*

25/12/2023

Feliz navidad les desea su nutrióloga Liliana Aguirre 🌲🎁

Que en estas fechas reciban mucho amor de todos sus seres queridos ❤️

20/10/2023

Octubre Rosa ♀️ 🎗

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial.

Las características que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama incluyen:
La obesidad
• Consumo de alcohol y tabaco
• Antecedentes familiares de cáncer de mama
• Exposición a radiación
• Antecedentes reproductivos y hormonales.

Alrededor de la mitad de los casos se desarrollan en mujeres sin factores de riesgo identificados además de ser mujeres con 40 años de edad o más.

Datos:Organización Mundial de la Salud / Organización Panamericana de la Salud

03/10/2023

✨️6 hábitos saludables ✨️🍉

● Come alimentos saludables: frutas y verduras, alimentos altos en fibra, evita las grasas.🍍🥦
● Cuida tu peso corporal, recuerda emque el IMC ideal es de 23 para un adulto. 🧘‍♀️
● Cuida tus porciones, mide y pesa tus alimentos, separa y organiza tus tiempos.🥗🍽
● Realiza actividad física 3 veces a la semana mínimo 30 minutos.🚴‍♂️🏃‍♀️
● Duerme lo suficiente.💤😴
● Evita el alcohol y el tabaco, esto te ayudará a mantener tu estado de salud óptimo.💪
● Mantente hidratado, evita golpes de calor.🧊🍶

13/09/2023

Está bien si lo vuelves a intentar!!🧎‍♀️🚶‍♀️

Lo importante es que en cada tropiezo tengas una enseñanza y con esa enseñanza tengas un logro! 🏅🏆

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