Physio/Rehab & Fitness

24/02/2026

La mejor satisfacción ver la cara de nuestros pacientes ✍️🤝🤩💪

29/03/2023

11/08/2022

https://t.me/+5ek9QohUJg1mYzAx

10/04/2021

Fisioterapia de Alto Valor Agregado

23/03/2021

📌 en lesión tendinosa del espinoso , 💪🏼 y del . del y 💪

21/03/2021

en suspensión repite 6-8 de 10-15 segundos bajo tensión explosiva 🧨 1 minuto entre series . 😎 ✍🏼😏💪🏼

06/03/2021

Aquí tenemos otro ejemplo de “estabilización dinámica postural” 🦾 invertida sobre pelota suiza 🇨🇭 más apoyo de 👌🏼 Aquí el énfasis es enfocar el trabajo sobre el dorsal y reprogramar la entre el gluteo y el dorsal ✍🏼 es para siempre ☝🏼👊🏼💪🏼

06/03/2021

“Me encantan los ejercicios a los que se le puede agregar un estiramiento dinámico al mismo tiempo de estar trabajando el músculo antagonista y de manera global”. En ésta increíble ocasión traemos un desplante con banda de resistencia elástica + giro contra lateral con disco 👌🏼es una excelente alternativa a los clásicos 😜 Tips a tratar: ✍🏼 al momento de dar el paso hacia atrás girar el disco 💿 al sentido opuesto ✍🏼 al final del movimiento puedes aguardar un segundo ⏱✍🏼 al regreso debes realizar algo llamado triple extensión (extensión de tobillo-rodilla-cadera) y bloquear las articulaciones contrayendo fuerte al final tus glúteos y cuádriceps...💪🏼
Tus patitas 🐾 🐥🦵 pedirán ayuda y estarás en llamas. 🔥😅 🙌🏼