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Dra. Viviana Rivas

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Viviana Rivas

Control metabólico
Educador en diabetes
Nutrición bariátrica

24/08/2026

Con lo que se tiene, con lo que se puede, con lo que la vida nos ofrece…
elegir ser feliz es solo eso, una elección personal e intransferible 🫶🏻

23/08/2026

¿Estás tomando levotiroxina? 💊
Entonces tienes que leer esto. 👀

Porque no basta con tomarla todos los días… también importa cómo la tomas.

Y digamos que la levotiroxina tiene ciertas exigencias… 🚩😂

Desliza 👉 porque esta relación tiene sus reglas.

21/08/2026

Un espacio creado para cuidar de ti. ✨

Cada detalle de este consultorio fue pensado para ofrecerte una atención médica profesional, cercana y personalizada, en un ambiente donde puedas sentirte cómoda, escuchada y acompañada.

Aquí trabajamos tu salud desde una visión integral: metabolismo, composición corporal, bienestar, longevidad y medicina regenerativa.

Porque sentirte bien también merece un espacio bonito. 🤍

📍Dra. Viviana Rivas
Tijuana, Baja California
Agenda tu valoración.

17/08/2026

RYBELSUS® está indicado para el control de la diabetes tipo 2 y, gracias a su acción como análogo de GLP-1, puede ofrecer un beneficio adicional:
mejor control metabólico + pérdida de peso en muchos pacientes.

Si ya utilizas un análogo de GLP-1 o quieres saber si este tipo de tratamiento es adecuado para ti, agenda tu valoración médica.

Porque el objetivo no es solamente bajar kilos:
es mejorar tu salud metabólica mientras cuidamos tu masa muscular.

13/08/2026

Tu salud no se optimiza adivinando. Se mide. 🧬✨

Combinamos Test de Epigenética + Bioimpedancia para conocer mejor tu estado actual y diseñar un protocolo integral y personalizado enfocado en nutrición, composición corporal, hábitos y bienestar.

Porque no se trata solo de bajar de peso, sino de entender tu cuerpo para tomar mejores decisiones.

📍Evaluación personalizada | Dra. Viviana Rivas

12/08/2026

💧 El toque final después de un HydraFacial: hidratación intensa.

Después de limpiar, exfoliar y trabajar profundamente la piel, aplicamos una mascarilla de ácido hialurónico para potenciar la hidratación y dejar esa sensación de piel fresca, suave y luminosa. ✨

Porque el glow bonito empieza con una piel bien hidratada. 🤍

10/08/2026

Cosas que simplemente no puedo soportar 🤨

05/08/2026

🧬 ¿Estás pensando en usar péptidos? Lee esto primero.

Los péptidos no son productos milagro y no todos cuentan con la misma evidencia ni están autorizados como medicamentos. Antes de utilizarlos, verifica:

✅ Procedencia confiable: evita productos vendidos por redes sociales o sin trazabilidad.
✅ Certificado de análisis (COA) del lote: debe confirmar identidad, pureza y concentración. Si es inyectable, también esterilidad y ausencia de endotoxinas.
✅ Cadena de frío, almacenamiento y caducidad adecuados.
✅ Valoración médica previa: diagnóstico, objetivos, antecedentes, medicamentos y estudios de laboratorio.
✅ Plan individualizado: dosis, duración, seguimiento y criterios para suspenderlo.
✅ Riesgos reales: pueden causar efectos adversos, interacciones y consecuencias todavía poco estudiadas.

⚠️ Palabras como “grado de investigación” o “99 % de pureza” no garantizan que un producto sea seguro para aplicarse en humanos.

Los péptidos pueden tener aplicaciones interesantes, pero deben utilizarse con información, calidad verificable y supervisión médica. Tu salud no debería depender de una compra a ciegas.

Dra. Viviana Rivas
Medicina funcional, regenerativa y antienvejecimiento

03/08/2026

Ayer hice cumbre en la Iztaccíhuatl, 5200mts snm 🏔️

Pero esa cumbre no empezó ayer.

Empezó meses atrás: en el gimnasio, fortaleciendo piernas y espalda; en la caminadora con inclinación cuando no había montaña; en cada salida a entrenar, en cada kilómetro, en aprender a moverme con peso, a usar crampones y piolet, a tolerar el frío, el cansancio y la incomodidad.

También empezó cuidando mi alimentación, priorizando proteína, trabajando mi composición corporal y entendiendo que para pedirle más a mi cuerpo, primero tenía que darle las herramientas para responder.

Porque la montaña tiene una forma muy clara de recordarte algo:
la cumbre se alcanza arriba, pero se construye abajo.

Ayer, allá arriba, con el Popocatépetl detrás de mí, no vi solamente una meta cumplida.
Vi todas esas horas de preparación que nadie vio.
Y entendí que cada una valió la pena. 🏔️❤️

En memoria de los 10 alpinistas que se quedaron para siempre en la montaña 🤍🏔️

Dra. Viviana Rivas
Medicina funcional, regenerativa y antienvejecimiento

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