Grupo De Apoyo Adelante Tijuana BC AC

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Grupo De Apoyo Adelante Tijuana BC AC

Mujer se Valiente No temas, se Fuerte, Lucha!!! Nunca te des por Vencida.--Sonrie Siempre.-- Recuerd

08/09/2026

Martes 1 de septiembre en grupo de apoyo Adelante tuvimos una mañana muy fortalecedora con la participación de la psicóloga Ángeles morales con el tema “EQUILIBRIO EMOCIONAL “
Un espacio para reflexionar , aprender , disfrutar, bailar , dibujar, meditar, ejercitar cuerpo y fortalecernos .

El enfoque :Descubrir nuestras fortalezas de carácter y aplicar la meditación para disminuir el estrés y la ansiedad .

Conocimos los beneficios del mindfulness ( atención en el presente) para disminuir ansiedad y tener mejor concentración para gestionar emociones .

Finalizamos con afirmaciones positivas :
Yo soy alegría
Yo soy bondad
Yo soy inteligencia
Yo soy salud

Grupo de apoyo adelante agradece con cariño la disposición de nuestra compañera : psicóloga Ángeles por compartir sus conocimientos y experiencia.
Gracias gracias

29/08/2026

Feliz cumpleaños Betty
Deseo tengas un maravilloso y bendecido cumpleaños , rodeada de amor al lado de familiares y amigos
Celebra la vida siempre 🙏🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊

26/08/2026

Soy valiosa. Soy suficiente. Soy amor. Soy vida. Y merezco estar bien. 💗

26/08/2026

Con el corazón lleno de gratitud 💖 agradecemos profundamente la dedicación de nuestra presidenta, Carmen Anzaldo 🙏🌷

✨ El martes pasado tuvimos un tema muy interesante y enriquecedor, nos invitó a reflexionar sobre la importancia de nuestros pensamientos 🧠💭 y cómo influyen en nuestra vida.

Aprendimos a reconocer nuestra etapa vulnerable 🌸, a diferenciar la realidad de lo que a veces solo es imaginación, y a comprender que los pensamientos cíclicos pueden generar miedo, inseguridad y estrés mental 😔🧠

🌷 Recordamos también que no tenemos que cargar todo solos… aprender a recibir apoyo también es un acto de amor y sanacion 💕🤝✨

💜✨ Grupo de apoyo adelante…Gracias infinitas🙏

25/08/2026

Felicidades Ale por tu cumpleaños deseo pases un día maravilloso acompañada de familia, amigos e integrantes del grupo
Celebramos con cariño tu día , disfrútalo al máximo como lo sabes hacer
🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉

24/08/2026

Nuestro día de alberca a disfrutar con amor, lo que se nos da con amor.

Viva la vida
Viva la mujer que se atreve a vivir, a pesar de las adversidades.

Mujeres supervivientes
Carmen Anzaldo Tanatologa

20/08/2026

Felicidades Flor por tu cumpleaños 🎊 te deseo un maravilloso día con familia y amigos , disfruta al máximo hoy , mañana , y siempre 🙏
Te mando un gran abrazo con mucho cariño 🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉🎂🎊🎉

16/08/2026

Martes 4 de Agosto
Recibimos la visita de
Ernesto Alcantar
Con su interesante y sensible platica
“El regalo
de volver a mi”
Hicimos conciencia sobre la empatía para con nuestros semejantes en situaciones de adversidad al recibir un diagnóstico y pasar por un proceso de salud.

La vida es un regalo
Hay que vivirla tomando en cuenta
Lo espiritual
El tiempo
Cuidarnos
Disfrutar de los placeres que la vida nos da
Y con amor propio y seguridad

Muchas gracias Ernesto
los mejores deseos y buenas vibras para que todo salga bien

14/08/2026

Feliz cumpleaños Bianeith 🎉🎉🎉
te deseo tengas un lindo día rodeada de mucho amor de familia y amigos
Disfruta al máximo,
🎂🎂🎂🎂🎊🎂🎊🎂🎊🎂🎊🎉🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎊🎉🎉🎉🎂🎊🎉🎂🎊

13/08/2026

Sonia
Muchas Felicidades en tu cumpleaños
Hoy es un día muy especial así que
Disfrútalo al máximo rodeada de amor con familia y amigos
Te mando un abrazo 🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊🎂🎉🎊

Dirección

DIF. Frente A Clinica #1 Del Seguro Social (IMSS)
Tijuana

Página web

http://www.adelanteestamosaqui.mex.tl/

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