Dra Cynthia Guerra

Dra Cynthia Guerra Neurología pediátrica, trastornos del neurodesarrollo

La actividad física🏃‍♀️ es importante no solo para el cuerpo, sino también para el desarrollo 🧠✨cerebral de niños y adol...
20/05/2026

La actividad física🏃‍♀️ es importante no solo para el cuerpo, sino también para el desarrollo 🧠✨cerebral de niños y adolescentes

La actividad física regular puede ayudar a:
🌟Mejorar la atención y la concentración
🌟Favorecer el aprendizaje
🌟Fortalecer la coordinación y habilidades motoras
🌟Mejorar el estado de ánimo
🌟Mejor calidad de sueño
🌟Reducción del estrés
🌟Mayor bienestar emocional

No siempre tiene que ser deporte formal. También cuenta:
🌳Jugar al aire libre
🚴‍♀️Andar en bicicleta
💃Bailar
🏃‍♀️Correr o explorar

☝️Lo importante es mantener a los niños activos y en movimiento

La luz de las pantallas📱 puede interferir con la producción de la Melatonina (una hormona que ayuda al cuerpo a preparar...
15/05/2026

La luz de las pantallas📱 puede interferir con la producción de la Melatonina (una hormona que ayuda al cuerpo a prepararse para dormir) 🥱

El uso de pantallas por la noche también puede asociarse con:
✴️ Dificultad para dormir
✴️ Sueño más superficial
✴️ Despertares nocturnos
✴️ Mayor irritabilidad o cansancio al día siguiente

Para favorecer un mejor descanso se recomienda:
📵 Evitar pantallas al menos 1 hora antes de dormir
📖 Preferir actividades tranquilas como leer o escuchar cuentos
🛌 Mantener rutinas de sueño consistentes

Un buen sueño ayuda al aprendizaje, la atención y la regulación emocional ☺️

En la infancia es posible observar👀 regresiones temporales en habilidades que el niño ya había adquirido, especialmente ...
11/05/2026

En la infancia es posible observar👀 regresiones temporales en habilidades que el niño ya había adquirido, especialmente en momentos de estrés o cambios en la rutina, como:
🎒Inicio de la escuela
🤱Nacimiento de un hermano
🚚Mudanza
💔Separación familiar
🏥Hospitalizaciones

En muchos casos son transitorias y forman parte del proceso de adaptación del niño. Lo más importante 👇suele ser:
👉Mantener rutinas
👉Acompañar con paciencia
👉Evitar castigos o presión

🔬Estudios médicos que 🙅‍♀️NO se recomiendan de rutina en peques con Neurodivergencia👉No todos los estudios son necesario...
06/05/2026

🔬Estudios médicos que 🙅‍♀️NO se recomiendan de rutina en peques con Neurodivergencia

👉No todos los estudios son necesarios en todos los pacientes. Generalmente NO se indican de rutina:
📌 Estudios de neuroimagen o EEG
📌 Paneles extensos de metales pesados o pruebas de intolerancias alimentarias

La medicina basada en evidencia🔍 busca evitar estudios innecesarios (que no cambian el tratamiento y no explican las condiciones de neurodivergencia).

🙋‍♀️Algunos niños sí pueden requerir estudios adicionales cuando existen:
📌 Hallazgos neurológicos específicos
📌 Regresión del desarrollo

Por eso la evaluación debe ser individualizada y guiada por un especialista 👩‍⚕️

🙋‍♀️Desde la neuropediatría sabemos que el 🧠cerebro infantil se desarrolla a partir de las experiencias, el afecto☺️ y e...
30/04/2026

🙋‍♀️Desde la neuropediatría sabemos que el 🧠cerebro infantil se desarrolla a partir de las experiencias, el afecto☺️ y el acompañamiento de las personas que rodean a nuestros peques.

Cada niño aprende, siente y descubre el mundo a su manera. ☝️Por eso es tan importante acompañar su desarrollo con paciencia, respeto y apoyo.

¡Feliz Día del Niño! 🤩

¿Es inquietud normal o hiperactividad?👉El movimiento también es parte del aprendizaje, especialmente en niños pequeños e...
29/04/2026

¿Es inquietud normal o hiperactividad?
👉El movimiento también es parte del aprendizaje, especialmente en niños pequeños es normal que quieran moverse constantemente, que tengan mucha 🔋energía, que les cueste permanecer sentados por mucho tiempo o que exploren todo a su alrededor 🤪

Cuando hablamos de hiperactividad (como en TDAH/ADHD), la energía y el movimiento suele:
⚡️Ser persistente
⚡️Estar en diferentes entornos (casa, escuela, etc.)
⚡️Interferir con el aprendizaje, la convivencia, o dar repercusiones emocionales
⚡️No se trata solo de “tener mucha energía”.

La clave está en observar👀 el impacto en el funcionamiento de los peques en diferentes entornos. 🧠

👀Algunos metales pesados (como el plomo, mercurio y arsénico) pueden afectar al sistema nervioso😰, pero estas intoxicaci...
22/04/2026

👀Algunos metales pesados (como el plomo, mercurio y arsénico) pueden afectar al sistema nervioso😰, pero estas intoxicaciones son poco frecuentes y se requieren cantidades muy grandes para causar daño 😮‍💨

👉Las pruebas pueden considerarse cuando existe exposición ambiental clara y hay síntomas compatibles con intoxicación

Por eso, los estudios🧪 de metales pesados no se recomiendan de forma rutinaria en todos los pacientes

La infección por Sarampión🦠 puede afectar el sistema nervioso y causar complicaciones neurológicas graves, especialmente...
16/04/2026

La infección por Sarampión🦠 puede afectar el sistema nervioso y causar complicaciones neurológicas graves, especialmente en niños.

📌 Aproximadamente 1 de cada 1000 casos puede desarrollar encefalitis con convulsiones y alteración de la consciencia
📌 En casos raros, una enfermedad progresiva llamada Panencefalitis Esclerosante Subaguda
📌 Estas complicaciones pueden aparecer durante la infección o incluso años después.

La💉 vacuna contra el sarampión (incluida en la vacuna SRP) es:
👉Segura
👉Muy efectiva
👉La mejor forma de prevenir complicaciones

Mantener la vacunación oportuna ayuda a proteger a los niños y prevenir brotes 🙌

🙋‍♀️El ácido folínico es una forma activa de vitamina B9 (folato).Algunos estudios👩‍🔬 han investigado su uso en niños co...
10/04/2026

🙋‍♀️El ácido folínico es una forma activa de vitamina B9 (folato).

Algunos estudios👩‍🔬 han investigado su uso en niños con diagnóstico de autismo con anticuerpos (defensas) contra el receptor de folato en el cerebro🧠

🤷‍♀️La evidencia aún es limitada, los estudios disponibles son pocos y en poblaciones pequeñas. 👀Además, recientemente uno de los ensayos clínicos más grandes fue retractado por problemas en los datos y análisis 📋

La investigación continúa y es posible que en el futuro entendamos mejor su uso.
Mientras tanto:
👉Cada paciente es diferente
👉Las decisiones deben ser médicas
👉La ciencia necesita tiempo

El enfoque sigue siendo integral, personalizado y basado en evidencia 🤓

Los objetos de apego o de transición pueden ser un 🧸peluche, cobija o juguete especial. 👉Son una parte común y saludable...
08/04/2026

Los objetos de apego o de transición pueden ser un 🧸peluche, cobija o juguete especial. 👉Son una parte común y saludable del desarrollo emocional 🥰

Pueden ayudar a los niños a:
❤️Sentirse seguros
❤️Manejar momentos de estrés o separación
❤️Regular emociones

Estos objetos suelen aparecer en etapas en las que los niños están aprendiendo a:
▶️ Separarse de sus cuidadores
▶️ Dormir solos
▶️ Enfrentar nuevas experiencias
Con el tiempo, la mayoría de los niños deja de necesitarlos😊 de manera natural.

A veces, un pequeño peluche puede representar seguridad, consuelo y acompañamiento 🥰

Vitaminas del complejo 🅱️No son una sola, sino un 🙌grupo de vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9 y B12) que participan en m...
30/03/2026

Vitaminas del complejo 🅱️
No son una sola, sino un 🙌grupo de vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9 y B12) que participan en múltiples procesos neurológicos.

En el cerebro y sistema nervioso infantil, ayudan a:
⭐ La formación y función de neuronas
⭐ La producción de neurotransmisores
⭐ El metabolismo energético del cerebro
⭐ El desarrollo y mantenimiento de la mielina

¿De dónde se obtienen?
❇️ Cereales integrales
❇️ Leguminosas
❇️ Verduras de hoja verde
❇️ Carnes, pescado y huevo
❇️ Lácteos

🙋‍♀️En los últimos años, algunas vitaminas del complejo B han sido estudiadas🔬 en distintas condiciones neurológicas, como migraña y trastornos del neurodesarrollo, incluido el espectro autista

Importante‼️ Estos estudios siguen en 🔍evaluación, y hasta ahora no reemplazan tratamientos establecidos.

Dirección

P. º De Los Héroes 10999, Zona Urbana Rio Tijuana
Tijuana
22010

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