Unidad de Genero FMP

05/08/2026

El liderazgo femenino sigue enfrentando desafíos impulsados por estereotipos de género que pueden limitar oportunidades y reforzar prejuicios.
Reconocer estos sesgos es un paso importante para construir espacios laborales más equitativos, donde el talento y las capacidades sean el verdadero criterio de liderazgo.

04/08/2026

Calendario UGDIE del mes de agosto ✨️

¡PASOS DIARIOS PARA LA PAZ del mes de agosto 2026!🤩

Revisa y descarga el calendario en el siguiente enlace:
https://ugdie.uabc.mx/ugdie/calendario/30.%20UGDIE,%20Agosto%202026.pdf

“Pasos Diarios para la Paz” consiste en un proyecto mensual, donde, a través de un calendario, cada día es posible acceder a un recurso informativo y de divulgación relacionado con las principales dimensiones que coadyuvan a la construcción de una cultura de paz, como lo son los derechos humanos, el género, la diversidad y la inclusión.

30/07/2026

La maternidad no debería representar una desventaja en el ámbito laboral.

La penalización por maternidad refleja cómo las responsabilidades de cuidado y las desigualdades estructurales pueden impactar en las oportunidades profesionales y económicas de las mujeres. Hablar de ello es un paso para cuestionar estas brechas y promover espacios laborales más justos y equitativos.

Construyamos entornos donde ser madre no signifique tener que elegir entre la vida familiar y el desarrollo profesional.

27/07/2026

¿Qué pasaría si la mayoría de las personas votara… pero en blanco?

Ensayo sobre la lucidez, de José Saramago, nos invita a reflexionar sobre la democracia, la participación ciudadana y el poder. A través de una historia provocadora, la novela plantea preguntas que siguen siendo relevantes y nos anima a pensar críticamente sobre el valor de nuestras decisiones.

¿Qué opinas? ¿Puede el voto en blanco ser una forma de expresar inconformidad?

23/07/2026

Tu salud es una prioridad.

El Papanicolaou es una prueba sencilla, rápida y fundamental para la prevención del cáncer cervicouterino. Realizarlo de manera periódica permite detectar cambios en las células del cuello uterino de forma temprana, favoreciendo una atención oportuna y el cuidado de tu salud.

Informarte y acudir a tus revisiones médicas es una forma de autocuidado.

21/07/2026

20/07/2026

El autocuidado no es solo un día de spa; se construye con pequeñas decisiones diarias. 🧩

Esta "Lotería" nos recuerda que el equilibrio viene de mover el cuerpo, descansar lo suficiente, conectar con la empatía, disfrutar de la comida y aprender a poner límites firmes.

¿Cuáles de estas cartas lograste "marcar" en tu tablero esta semana? Te leo en los comentarios. 💬👇

17/07/2026

Cada día tiene un color diferente.
Hay días llenos de energía, otros de calma, de esperanza o de muchos retos. Todas las emociones forman parte de nuestra experiencia y reconocerlas también es una forma de cuidar nuestro bienestar.
Recuerda que no hay colores "buenos" o "malos"; cada uno representa una parte de cómo nos sentimos y nos ayuda a expresar lo que vivimos.

14/07/2026

Antes de iniciar un proceso psicoterapéutico, es natural que surjan dudas sobre cómo elegir la opción ideal. Para guiarte en este camino hacia tu bienestar, te presentamos los aspectos más importantes que debes evaluar. 🙌🏻

11/07/2026

¿Sabías que cuidar la calidad de tu sueño puede crear grandes beneficios para tí a nivel emocional y de salud? 🤗

Cuando nos tomamos un momento para pensar en todo aquello que podríamos mejorar en nuestra rutina antes de ir a dormir, podemos estar agregando un plus extra de beneficios para cuidar de nuestro descanso.

Hay que recordar que el tiempo que dedicamos a dormir es uno de los espacios con mayores beneficios para nuestro cuerpo, y esto nos ayuda a tener mayor concentración, bienestar emocional, físico y neuronal.

Aquí te dejamos 3 tips que te pueden ayudar a cuidar un poco más de tus horas de sueño.

Cuéntanos en los comentarios qué tip agregarías tú. 💬👇🏻