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NutriOn

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de NutriOn, Sitio web de salud y bienestar, teatro de las américas 130D entre melchor ocampo y frontera colonia cerro del 4, Tlaquepaque.

NutriOn es un consultorio nutricional Online para todas las personas que no tienen tiempo, por su estilo de vida, de asistir a un consultorio presencial, donde ofrecemos la misma atención personalizada desde la comodidad de tu casa, oficina, negocio etc.

18/08/2026

Pienso esto:

“La pregunta no es quién va a dejarte; es quién va a detenerte”

13/08/2026

Quien dijo que esto no se disfruta? 🤤

24/07/2026

👀🍏

15/07/2026

En la actualidad lamentablemente cada ves nos movemos menos por que no lo deseamos y tenemos muchas cosas a la mano. Es una realidad innegable, la tecnología, el diseño urbano, el comercio y los trabajos nos han facilitado la vida hasta el punto de crear una crisis de sedentarismo.

El sedentarismo se caracteriza por la falta de actividad física y de ejercicio ❌🏋🏽‍♂️ y comúnmente da lugar al consumo de alimentos con altas cantidades de grasas saturadas 🍕🍟, azúcares, harinas refinadas 🥞 y exceso de sodio 🧂siendo estos que se encuentran de fácil acceso y de pronto consumo, dejando a un lado alimentos con alto valor nutricional 🍓🥬

Los riesgos de llevar una vida inactiva y con una mala alimentación pueden ser causa de diversas condiciones y enfermedades incluyendo:

⏬💪🏼Perder masa muscular
🪫metabolismo lento
📈 💀Elevación de la grasa visceral (la grasa más peligrosa)
📈 Elevación del peso corporal
💢 Inflamación
⚠️ Enfermedades metabólicas (diabetes tipo 2, dislipidemias, hipertensión)
🪫 Falta de energía
💢Desequilibrio hormonal
⏬🛡️Sistema inmunitario bajo, etc.

Por eso es súper importante mantenerse activo 🏃🏽 y mejorar los hábitos alimenticios 🥗
Contáctame yo te digo como.

Agenda tu cita conmigo 😉🍎🥦
WhatsApp 33 1415 0963

02/07/2026

“Elegir bien lo que comes hoy 🥑🍓 es construir el bienestar de todos tus mañanas 🌅💪.”

NutriOn

24/06/2026

Verdad incómoda 😣

12/06/2026

Yo ahorita así 😳

10/06/2026

Excelente miércoles mi gente 💪🏽

19/05/2026

🫠

07/05/2026

La grasa visceral está contenida en la parte interna de las cavidades corporales, envolviendo órganos, sobre todo abdominales.

El exceso de grasa visceral está relacionado con problemas de salud graves como:

• Cardiopatía 🫀
• Inflamación crónica ⤴️
• Resistencia a la insulina y Diabetes tipo 2 🩸
• Presión arterial alta 🫀
• Colesterol anormal 🧪
• Problemas respiratorios 🫁
•Accidente cerebrovascular 🧠
•Hígado graso 🍺
• Deterioro cognitivo 🧠
• Riesgo de cancer ☣️

Entre otros.

Por ello, resulta fundamental adoptar hábitos de vida más saludables, mediante la práctica regular de actividad física, ejercicio 🏋️‍♀️ y el mantenimiento de una alimentación equilibrada 🥗

Dirección

Teatro De Las Américas 130D Entre Melchor Ocampo Y Frontera Colonia Cerro Del 4
Tlaquepaque
45590

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