04/09/2026
FASCITIS PLANTAR🦶💥
Es la inflamación o irritación de la banda de tejido grueso, que conecta el talón con los dedos en la planta del pie.
Síntomas principales:
💥Dolor agudo en el talón,
💥Aumento de molestia después del ejercicio
💥Estar de pie durante mucho tiempo
📌Causas comunes, tensión excesiva en el arco del pie, uso de calzado inadecuado, actividad física intensa, factores anatómicos como pie plano, pie cavo o pantorrillas rígidas.
Tratamiento🦶
♦Aplicación de frío y descanso de la zona afectada
♦Ejercicios de estiramiento para la pantorrilla y la fascia plantar
♦Uso de plantillas ortopédicas
♦Fisioterapia
👍Podemos realizarte una valoración y ofrecerte un tratamiento especializado, seguro y efectivo.
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Plaza Santiago, locales 15 y 16, Urbi, Tonalá, Jalisco
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