Nutrición, salud y fitness

05/08/2026

Del archivo
2015 en la habitación del hotel 🏨 una noche antes de competir en en ciudad MX
Al dia siguiente 1er lugar 🥇✨️ en principiantes y una experiencia sin igual

04/08/2026

Super rica botana 😋 platano canela

100g de producto para llevarlo a donde quieras ✅️

03/08/2026

01/08/2026

Asesoría nutricional presencial 💙
Lopez Cotilla 56
previa cita WhatsApp 3331302726

También el linea 💻

01/08/2026

Recuerda que contamos con snack de camote, jicama, platano y mas !!!

Utiliza estas alternativas para hacer mas sostenible tu plan y llevar un estilo de vida mas sano con botana saludable

31/07/2026

Asi los avances del buen Emmanuel

Trabajando gradual y progresivo para que sea sostenible ✅️

Plan en línea

09/06/2026

La famosa Güera, que orgullo ver este cambio que me mandó.

Desinflamada, apariencia más joven, mejor tono muscular.

Felicitaciones 👏 👏 👏

27/05/2026

Etapas de vida, situaciones que generan cambios pueden afectar la salud física y emocional pero también con un plan adecuado y la voluntad se puede lograr recomponer el camino
Felicidades a mi paciente Tony

22/03/2026

Amplitud de espalda ...

Un trabajo de mucha concentración-conexión al realizar los ejercicios, es indispensable un peso que te rete pero quizá no tan grande para que te permita sentir justo donde tiebe qué ser y no terminar ejecutando la espalda con los brazos.

conexión/técnica/frecuencia
Comer y cruzar los dedos 😅