10/08/2022
Los 10 mejores consejos para el cuidado de la piel y el cabello
Sé mucho sobre el autocuidado. Mi lista de recomendaciones podría ser interminable, pero ahora quiero compartir con vosotros los 10 mejores consejos que he recibido de otras personas. Es un consejo que he escuchado y no me he arrepentido.
1) No aplique la crema de ojos alrededor del párpado y debajo del párpado, sino sólo sobre el hueso orbital. Esto es suficiente: la crema llega a donde tiene que llegar sin arrancar nuestros párpados finos y "desengrasados".
2) Aplicar en el cuello crema para los ojos en lugar de crema para la cara. La piel del cuello, al igual que la de los párpados, se "desengrasa": la crema facial es pesada para ella y la tira hacia abajo.
3) Utiliza siempre crema solar y lápiz de labios cuando estés al sol, y quítate esta crema y el lápiz de labios cuando estés a la sombra o en interiores. No tome el sol sin protección solar.
4) Aclare el champú, el acondicionador y las mascarillas capilares durante mucho tiempo. Aclaro cada producto durante 5 minutos a la vez. No se limite a "lavar" el cabello con champú siguiendo el principio de "aplicar, hacer espuma, aclarar", sino que aclare bien el cuero cabelludo, masajéelo, eliminando todo lo innecesario de la superficie de la cabeza.
5) No "pasee" por casa con una máscara en la cara. Las mascarillas son sustancias pesadas, tiran de la piel hacia abajo cuando estás en posición vertical. Con una máscara, tienes que acostarte.
6) Cuando buscamos algún producto que actúe como reafirmante, lo que realmente necesita nuestra piel es hidratación. Busca productos que contengan manteca de karité, aceite de semillas de uva, manteca de cacao y otros aceites hidratantes.
7) Aplicar la manteca corporal sobre la piel húmeda: así se "sella" la humedad. Salgo de la ducha, me aplico el aceite y luego me seco con la toalla.
8) Los masajes faciales son malos. De cualquier tipo. Todos ellos. Estiran la piel.
9) No descuides la exfoliación. Es muy importante para una piel de más de 30 años. No me gustan los exfoliantes mecánicos, uso tónicos que exfolian, me gustan las mascarillas de oxígeno, los peelings de gas-líquido.
10) No tire hacia atrás de la piel del cuello de forma reflexiva, no se frote el cuello y, en general, tóquese la cara y el cuello lo menos posible durante el día.
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