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Dharma

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Centro integral de equilibrio y bienestar, contamos con profesionales de la salud física y mental. Nuestros integrantes son profesionales.

Centro Integral en el cual se brinda atención a diferentes tipos de población (niños, adultos, parejas y familias) en el área de salud mental y física. Actualmente, contamos con especialistas en psicología enfocados en el área infantil, adolescentes, adultos y parejas. También contamos con licenciadas en terapia física y rehabilitación que brindan terapia especializada y personalizada, enfocada en la mejoría de sus pacientes. Buscamos mejorar la calidad de vida de las personas y de las familias, brindando un espacio en donde puedan crecer, aprender y mejorar de manera integral. Son bienvenidos cualquier profesional de salud que desee formar parte de nuestro equipo, con el objetivo de aportar su profesionalismo, herramientas y capacidades en favor de la población.

25/09/2026

parte de la vida, pero que en realidad son señales de que algo no está bien.

No normalicemos

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21/09/2026

21 de septiembre | Día de las Flores Amarillas 💛

Hoy regalamos flores, pero también podemos regalarnos algo que va mucho más allá: tiempo, cuidado y atención hacia nosotros mismos.

Así como una flor necesita agua, luz y cuidados para florecer, nosotros también necesitamos escucharnos, descansar, poner límites y pedir ayuda cuando la necesitamos. 🌱

Cuidarte no es un lujo, es una forma de acompañarte en cada etapa de tu vida.

Que hoy también te florezca la vida. 💛🌼

14/09/2026

🟡 Pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

A veces no sabemos cómo decir que no estamos bien.
A veces pensamos que podemos con todo, o que lo que sentimos “no es para tanto”.

Pero no tienes que esperar a estar al límite para hablar.

Escuchar lo que sentimos, compartirlo con alguien de confianza y acercarnos a apoyo profesional también es cuidarnos. 🤍

Este Septiembre Amarillo, recordemos que acompañar, escuchar y pedir ayuda puede hacer la diferencia.

No tienes que pasar por un momento difícil a solas.

Acércate a nosotros
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📍 Rio Marne #1175, colonia estrella

Dharma

11/09/2026

🌿 Conoce al equipo Dharma

En Dharma creemos que el bienestar se construye desde diferentes áreas y que cada proceso merece un acompañamiento profesional y humano.

Por eso, contamos con un equipo multidisciplinario de profesionales en psicología, psiquiatría, nutrición, odontología y medicina familiar, con diferentes enfoques y especialidades.

Cada profesional aporta sus conocimientos y experiencia para acompañarte de acuerdo con lo que necesitas. 🤍

Conoce a nuestro equipo y encuentra el acompañamiento adecuado para ti.

📍 Río Marne 1175, Col. Estrella, Torreón, Coah.
📲 871 171 9597

10/09/2026

10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio 💛

A veces, quien más necesita ayuda es quien menos la pide.

Una pregunta, una escucha sin juzgar y estar presente pueden abrir una puerta.

No tengas miedo de preguntar:
“¿Cómo estás realmente?”

Hoy recordemos que acompañar también es una forma de cuidar.
Y que pedir ayuda está bien.

💛 Hablemos. Escuchemos. Acompañemos.

07/09/2026

Este mes nos invita a hablar de algo que muchas veces permanece en silencio: la salud mental y la prevención del suicidio.

No siempre podemos saber lo que alguien está viviendo por dentro. Por eso, escuchar sin juzgar, preguntar cómo está alguien y hacerle saber que no está solo también importa.

💛 Hablemos. Escuchemos. Acompañemos.

Porque pedir ayuda no es una señal de debilidad. Es un acto de valentía.

871 171 9597
Comunícate si necesitas ayuda

05/09/2026

💛 ¿Por qué septiembre es amarillo?

El amarillo se convirtió en un símbolo de prevención del suicidio gracias a la historia de Mike Emme, un joven de 17 años conocido por su Mustang amarillo.

Después de su muerte, familiares y amigos comenzaron a repartir cintas amarillas con mensajes de apoyo y ayuda, dando origen al movimiento Yellow Ribbon.

Desde entonces, el amarillo representa esperanza, acompañamiento y la importancia de pedir ayuda. 💛

Septiembre Amarillo: un recordatorio de que hablar también puede salvar vidas.

01/09/2026

A veces, el primer paso para ayudar a alguien es simplemente estar dispuesto a escuchar.

💛 Este septiembre, Mes de la Prevención del Suicidio, recordemos que prevenir también significa:

• Preguntar cómo está alguien y escuchar de verdad.
• Tomar en serio aquello que nos preocupa.
• No minimizar el dolor emocional.
• Acompañar a la persona a buscar ayuda profesional.
• Recordarle que pedir ayuda no es una señal de debilidad.

Una conversación puede ser el comienzo de algo diferente.

Y si tú estás atravesando un momento difícil, no tienes que enfrentarlo a solas.

Dharma | Salud que comienza con escucharte.

Comunícate 📲 871 171 9597

31/08/2026

Agosto termina y antes de comenzar un nuevo mes queremos recordarte algo:

cuidarte no es atender solamente una parte de ti. 🌿

Tu salud mental, tu alimentación, tu salud bucal y tu bienestar físico forman parte de una misma persona: tú.

En Dharma creemos en acompañarte desde una mirada integral, porque cada aspecto de tu salud importa y, muchas veces, están más conectados de lo que imaginamos.

Que septiembre no sea una lista de pendientes para “mejorar”.
Que sea una oportunidad para escucharte, prevenir, atenderte y cuidar de ti. 🤍

Dharma | Bienestar integral

29/08/2026

🎂✨ ¡Feliz cumpleaños, Eva Albores Psicoterapeuta!

En Dharma celebramos hoy la vida de una profesional que forma parte importante de nuestro equipo.

Reconocemos y valoramos tu compromiso, dedicación y la labor que realizas cada día desde la psicología, contribuyendo al bienestar y acompañamiento de quienes depositan su confianza en ti. 🤍

Te deseamos un nuevo año lleno de crecimiento personal y profesional, nuevos proyectos y grandes satisfacciones.

¡Que disfrutes mucho tu día y que vengan muchos éxitos más! 🌷

Con cariño,
Equipo Dharma

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