Dra. Dolores Cervantes - Ginecología y Colposcopia

Dra. Dolores Cervantes - Ginecología y Colposcopia 🇲🇽Ginecología integrativa, regenerativa y funcional
🦠Experta en VPH y Menopausia
💚 Pro Choice
❤️‍🩹NO pesocentrista HAES
🩺 Céd. Prof. 12133025
🩺 Céd.

Esp. 12332556
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🌿 La resequedad íntima es más común de lo que imaginas, y el lubricante no es solo un extra: puede hacer una gran difere...
03/06/2026

🌿 La resequedad íntima es más común de lo que imaginas, y el lubricante no es solo un extra: puede hacer una gran diferencia en tu bienestar y comodidad.

Muchas veces creemos que la falta de lubricación significa menos deseo, pero la realidad es que el estrés, los cambios hormonales, algunos medicamentos o incluso el ciclo menstrual pueden influir en cómo responde nuestro cuerpo.

✨ La lubricación es un proceso natural y, cuando cambia, puede generar molestias en la intimidad o en la rutina diaria. Lo importante es saber que no tienes que normalizar la incomodidad ni vivirlo en silencio.

🤍 Hablar de salud íntima sin pena también es parte del autocuidado. Escuchar tu cuerpo y darle lo que necesita nunca debería ser motivo de vergüenza.

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02/06/2026

🌙💊 La pastilla del día siguiente es un anticonceptivo de emergencia que se usa después de una relación sin protección.

✨ ¿Cómo funciona?
Retrasa o evita la ovulación, impidiendo que haya un óvulo disponible para la fecundación. No
interrumpe un embarazo ya existente.

📊 Efectividad:
Puede ser alrededor del 80% o más, y es más efectiva cuanto antes se tome (ideal en las primeras 24 horas).

🌷 Si hay un retraso importante, se recomienda realizar una prueba de embarazo para salir de dudas.

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🩸 La menstruación no es sucia, vergonzosa ni algo que “deba ocultarse”📌 En este Día Internacional de la Higiene Menstrua...
28/05/2026

🩸 La menstruación no es sucia, vergonzosa ni algo que “deba ocultarse”

📌 En este Día Internacional de la Higiene Menstrual también reflexionamos sobre cómo hablamos de nuestros ciclos. Más que “higiene menstrual”, queremos impulsar conversaciones sobre salud, gestión y dignidad menstrual.

🌸 Las palabras importan: cuando hablamos de la menstruación como un problema o algo que “hay que limpiar”, reforzamos estigmas sobre los cuerpos menstruantes. Menstruar es un proceso natural y biológico, no motivo de pena ni rechazo.

💜 La menstruación no necesita disculpas, necesita información, derechos y espacios seguros para vivirse con libertad, respeto y dignidad.

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🌿 Nuestra salud merece escucha, cuidado y acceso digno🗓️ En el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres v...
28/05/2026

🌿 Nuestra salud merece escucha, cuidado y acceso digno

🗓️ En el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres visibilizamos la importancia de garantizar atención médica accesible, información clara y derechos para todas las mujeres y personas gestantes.

🧡 La salud no se limita a la ausencia de enfermedad: también incluye bienestar emocional, salud sexual, acceso a prevención y la posibilidad de tomar decisiones informadas sobre nuestros cuerpos y nuestras vidas.

✨ Promover la salud de las mujeres es construir espacios más seguros, empáticos y libres de estigmas, donde el cuidado sea un derecho y no un privilegio.

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26/05/2026

🌿 ¿Estás embarazada y no sabes si continuar?

📍 En algunos estados de México la Interrupción Legal del Embarazo (ILE) es legal hasta las 12 semanas con 6 días, dentro del marco de la ley.

💬 Es una decisión personal que debe tomarse con información clara, sin presión y con acompañamiento.

⚠️ Entre antes se realice, menores son los riesgos y mayor es la seguridad del procedimiento.

💙 Lo importante es acceder a atención médica segura, legal y respetuosa.

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22/05/2026

🩺 Hacerte pruebas de ITS es una forma de cuidarte, no motivo de vergüenza

📌 Aunque te sientas bien y no notes síntomas, algunas infecciones de transmisión sexual pueden pasar desapercibidas durante mucho tiempo. Por eso, es importante realizarte un chequeo cada vez que tengas una nueva pareja sexual o al menos una vez al año.

🌸 Detectar una ITS a tiempo permite recibir tratamiento adecuado y prevenir complicaciones, además de proteger tu salud y la de quienes comparten contigo.

💜 Hablar abiertamente sobre salud sexual y acudir a revisiones periódicas ayuda a vivir la sexualidad con más seguridad, información y tranquilidad.

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💡 Métodos anticonceptivos que no todos conocen, pero pueden ser una buena opción según tu estilo de vida🌸 Anillo va**nal...
20/05/2026

💡 Métodos anticonceptivos que no todos conocen, pero pueden ser una buena opción según tu estilo de vida

🌸 Anillo va**nal: Es un aro flexible que se coloca dentro de la va**na y libera hormonas de forma continua. Se cambia aproximadamente cada mes y ayuda a prevenir el embarazo de manera eficaz sin necesidad de uso diario.

🩹 Parche anticonceptivo: Es una pequeña “pegatina” que se coloca sobre la piel y libera hormonas que pasan al cuerpo. Se reemplaza semanalmente y es una opción práctica para quienes prefieren no tomar pastillas todos los días.

💉 Inyecciones hormonales: Son aplicaciones que se colocan cada cierto tiempo (mensual o trimestral, según el tipo) y liberan hormonas que evitan la ovulación, ofreciendo protección sin mantenimiento diario.

🩵 Cada cuerpo es distinto, por eso elegir un método anticonceptivo ideal siempre debe hacerse con orientación médica para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y bienestar.

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🧠 Tu cuerpo y tus emociones también reflejan tu salud hormonal📍 Sentirte agotada todo el tiempo, tener antojos muy inten...
19/05/2026

🧠 Tu cuerpo y tus emociones también reflejan tu salud hormonal

📍 Sentirte agotada todo el tiempo, tener antojos muy intensos, menstruaciones irregulares o síntomas menstruales extremos, además de cambios de humor repentinos o llanto frecuente, pueden ser señales de un desbalance hormonal.

🍃 Muchas veces estos síntomas se normalizan o se minimizan, pero prestarles atención puede ayudarte a entender mejor lo que está pasando en tu cuerpo y buscar el tratamiento adecuado.

🩷 Detectar un desequilibrio hormonal a tiempo puede mejorar tu energía, tu estado emocional y tu calidad de vida. Tu bienestar merece ser escuchado.

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