Mindfulness Torreón

18/08/2025

EL PROGRAMA DE MEDITACIÓN DE 9 MESES, que te dará la herramientas para gestionar tus emociones, reducir la ansiedad, aumentar tu resiliencia de manera practica y sostenible.
Checa el link para mas información. Es Online y quedará grabado.

https://the3doors.org/events/proyecto-compasion-2025-2026/
En el link de aquí arriba podrás registrar tus datos y encontrar promoción especial. whatsapp +52 818 010 6109

.org #

17/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/1Wx75vuq6X/

21/09/2024

PROYECTO COMPASIÓN. Programa 100% en Español y Online.
Entra al link y veras TODOS los detalles de este programa interactivo y personalizado. Ve la $ *PROMOCION* hasta el 10 de Octubre de 2024. Abierto a Personas nuevas en meditación, y a practicantes avanzados que deseen profundizar en su practica. Cupo limitado.
https://forms.gle/dwz1MKJR8vRe6bRF6
👆🏻Al inicio del formulario encontrarás un *ENLACE/Aquí* con todo el contenido del programa. ✅
¡Todos son bienvenidos! ⭐

21/08/2024

Practica Online y Gratuita de Meditación con las metodologías de LAS TRES PUERTAS, de cuerpo, habla y mente; estas practicas tienen su raíz en las enseñanzas del Dzogchen de la tradición Tibetana del Yungdrung Bön. Son compartidas de forma laica y accesible para toda persona que inicia en la meditación y para practicantes avanzados que desean profundizar en la integración de su practica a su vida personal, profesional y sus relaciones. Jueves 22, a las 5:30 pm. hora CDMX. Hay traducción al portugués.

22/02/2024

Únete a el día de práctica de meditación de Las Tres Puertas, es online y Gratuito.

Saturday, March 2, 2024 (rescheduled from Feb. 11)10:00am – 3:00 pm Eastern US time (time zone calculator) Come together with fellow members of the 3 Doors community for an International Practice Day on Zoom on March 2nd, 2024. Experience the joy and power of collective support

09/04/2023

Hola qué tal te invitamos al Taller Presencial✅

*RECORRIENDO EL CAMINO DE LA SANACIÓN*, es un programa de LAS TRES PUERTAS ⚪️🔴🔵 (metodologías de cuerpo, habla y mente). _Ciencia y meditación

_❇Recorriendo el Camino de la Sanación, te introduce a desarrollar tu capacidad innata de auto-regulación y sanación. Te brinda una perspectiva profunda, basada en ciencia para procesar el estrés, cuando te sientes abrumad@, fatigad@. Para mejorar tu sintonización con el incesante potencial de sanación que albergas en tu cuerpo.

Lugar Centro Zenti Torreón.

📆* Sábado 22 y Domingo 23 de Abril.*
✔️Mas Info. WhatsApp ⁨871 790 9596⁩ 7909596.
*Un enfoque simple, profundo y compasivo de auto conocimiento y liberación del malestar emocional y el dolor. *

28/03/2023

Hola qué tal te invitamos al Taller Presencial✅
*RECORRIENDO EL CAMINO DE LA SANACIÓN*, es un programa de LAS TRES PUERTAS ⚪️🔴🔵 (metodologías de cuerpo, habla y mente). _Ciencia y meditación
_❇Recorriendo el Camino de la Sanación, te introduce a desarrollar tu capacidad innata de auto-regulación y sanación. Te brinda una perspectiva profunda, basada en ciencia para procesar el estrés, cuando te sientes abrumad@, fatigad@. Para mejorar tu sintonización con el incesante potencial de sanación que albergas en tu cuerpo.
Lugar Centro Zenti Torreón.
📆* Sábado 22 y Domingo 23 de Abril.*
✔️Mas Info. WhatsApp 871 790 9596 7909596.
*Un enfoque simple, profundo y compasivo de auto conocimiento y liberación del malestar emocional y el dolor. *

El Taller ✅ RECORRIENDO EL CAMINO DE LA SANACIÓN, es un programa de LAS TRES PUERTAS ⚪️🔴🔵 (metodologías de cuerpo, habla y mente). Recorriendo el Camino de la Sanación te introduce a desarrollar tu capacidad innata de auto-regulación y sanación. Te brinda una perspectiva profunda, basada en ciencia para procesar el estrés, cuando te sientes abrumad@, fatigad@, para mejorar tu sintonización con el incesante potencial de sanación. Centro Zenti Torreón. 22 y 23 de Abril. Mas Info. 871 790 9596

15/03/2023

El Taller ✅ RECORRIENDO EL CAMINO DE LA SANACIÓN, es un programa de LAS TRES PUERTAS ⚪️🔴🔵 (metodologías de cuerpo, habla y mente). Recorriendo el Camino de la Sanación te introduce a desarrollar tu capacidad innata de auto-regulación y sanación. Te brinda una perspectiva profunda, basada en ciencia para procesar el estrés, cuando te sientes abrumad@, fatigad@, para mejorar tu sintonización con el incesante potencial de sanación. Centro Zenti Torreón. 22 y 23 de Abril. Mas Info. 871 790 9596

23/02/2023

Hoy se inician la sesiones presenciales en Centro Zenti TORREON, Serán los Jueves de 7:30 a 9 pm. y tendremos la opción online. Puedes integrarte a las practica en ambas modalidades.
871 790 9596
Estamos a tus ordenes para cualquier duda.

28/01/2023

Taller Introductorio a la Meditación y a las metodologías de LAS TRES PUERTAS de cuerpo habla y mente. ⚪️🔴🔵
Resiliencia & Mindfulness
🎯Dirigido : *A personas que inician en la meditación y a practicantes con experiencia *
✅Desarrolla la estabilidad de tu atención para descansar profundamente en la plenitud del ser en el momento presente.
✅Aprende cómo los desafíos en tu vida pueden traerse a la práctica de meditación para la sanación y la transformación.
🔗Más información en link
http://bit.ly/3Cztga2
ó (871)7909596 whatsapp
👩‍🏫Imparte: Patricia Vigil
Lic. en Psicología y maestra de LAS TRES PUERTAS
📍Lugar: CENTRO ZENIT
Dirección: El Siglo de Torreón No. 189 Sur. (entre Av. Matamoros y Morelos )
⏱Horario : 10 a 2 pm.

16/01/2023

Taller Introductorio a la Meditación y a las metodologías de LAS TRES PUERTAS de cuerpo habla y mente. ⚪️🔴🔵
Resiliencia & Mindfulness
🎯Dirigido : *A personas que inician en la meditación y a practicantes con experiencia *
✅Desarrolla la estabilidad de tu atención para descansar profundamente en la plenitud del ser en el momento presente.
✅Aprende cómo los desafíos en tu vida pueden traerse a la práctica de meditación para la sanación y la transformación.
🔗Más información en link
http://bit.ly/3Cztga2
ó (871)7909596 whatsapp
👩‍🏫Imparte: Patricia Vigil
Lic. en Psicología y maestra de LAS TRES PUERTAS
📍Lugar: CENTRO ZENIT
Dirección: El Siglo de Torreón No. 189 Sur. (entre Av. Matamoros y Morelos )
⏱Horario : 10 a 2 pm.
Costo: $1190 antes del 6 de febrero
después $ 1600