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Oʀᴛᴏᴘᴇᴅɪᴀ ʏ Tʀᴀᴜᴍᴀᴛᴏʟᴏɢɪ́ᴀ Gᴀʟᴀᴢ

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Tuxpan de Rodríguez Cano
Oʀᴛᴏᴘᴇᴅɪᴀ ʏ Tʀᴀᴜᴍᴀᴛᴏʟᴏɢɪ́ᴀ Gᴀʟᴀᴢ

Servicio Médico Especializado

28/08/2026

Hoy conmemoramos el Día Nacional del Adulto Mayor 🧓👵

Cuidar nuestros huesos, músculos y articulaciones es clave para mantener una vida activa e independiente. 💪

La prevención comienza con una buena alimentación, ejercicio, exposición solar segura y hábitos saludables.

¡Envejecer con salud también es prevenir! 💜

05/08/2026

🔨🦴🛠
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24/07/2026

El dia de hoy dió inicio el 6o Encuentro Regional de la región Suroeste, a la cual pertenece la Asociación Norveracruzana de Ortopedia y Traumatología. En esta ocasión, el Dr Esteban Galaz fue el médico elegido para recibir un homenaje por su destacada trayectoria y compromiso en actividades científicas y académicas como ejemplo en la Federación Mexicana de Ortopedia y Traumatologia. En hora buena.

02/07/2026

¿Sientes dolor o un "chasquido" en las rodillas al subir escaleras o levantarte de la silla? 🦵🍂
Podría tratarse de Artrosis de Rodilla, que es el desgaste gradual del cartílago que amortigua las articulaciones. Aunque suele asociarse con la edad, factores como el sobrepeso, lesiones previas o la genética también influyen.
La buena noticia es que el dolor no tiene por qué ser tu normalidad. Hoy en día existen múltiples opciones de tratamiento enfocadas en devolverte la movilidad y mejorar tu calidad de vida, desde opciones conservadoras y terapia, hasta procedimientos de alta especialidad.
✨ Mantenerse en movimiento sin dolor sí es posible.
📞 Agenda una consulta y cuidemos tus articulaciones

02/07/2026

El esguince de tobillo ocurre cuando los ligamentos que sujetan el tobillo se distienden demasiado y/o se desgarran. Existen varios grados de esguince de acuerdo la gravedad de la lesión, usualmente se acompañan de dolor, aumento de volumen y limitacion para los arcos de movimiento del tobillo. El manejo va encaminado al grado de la lesion. En caso de presentar sintomatologia se recomienda acudir al especialista para su valoración y manejo oportuno.

10/05/2026

Hoy celebramos a las ortopedistas que viven la maternidad desde distintas realidades :

🌸A las mujeres que construyen un futuro con sus manos, su inteligencia y su entrega; a quienes equilibran guardias, juntas, pacientes, clases, viajes y responsabilidades infinitas, sin dejar de ser refugio y guía en la vida de sus hijos

🌸Las que corren del quirófano a casa para no perderse un abrazo
🌸Las que maternan solas con una fortaleza inmensa
🌸Las que eligieron amar a hijos nacidos del corazón
🌸Las que llevan una ausencia imposible de explicar
🌸Y las que anhelan algún día escuchar la palabra “mamá”

Ser madre y ortopedista esta lejos de la imagen perfecta , implica aprender a dividir el tiempo, cansancio, sacrificio en días complicados … pero también nos demuestra una capacidad extraordinaria de amar y poder equilibrar dos profesiones agotadoras y al final del día saber que todo esfuerzo valió la pena.

Sigamos trabajando de la mano porque cuando una mujer avanza, abre camino… pero cuando muchas se apoyan entre sí, transforman toda una comunidad. 💜
Feliz día de las madres para todas !!!!

02/05/2026

La cervicalgia postraumática, esguince cervical o “whiplash”, se presenta secundario a un mecanismo de hiperextensión del cuello en un accidente, condicionando dolor cervical de moderado a intenso y en ocasiones se agrega alteraciones en la sensibilidad de las extremidades.

En caso de presentar esta sintomatología se recomienda acudir al especialista para el diagnóstico y tratamiento oportuno.

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08/03/2026

Este 8 de marzo recordamos que el objetivo de este día es reconocer la lucha de millones de mujeres que, a lo largo de la historia, han trabajado para abrir camino hacia la igualdad.

Más que una celebración, es un momento para reflexionar, escuchar y comprometernos a construir una sociedad más justa, donde todas las mujeres puedan vivir con respeto, libertad y oportunidades. Una sociedad que promueva ambientes laborales equitativos que impulsen su liderazgo, desarrollo y crecimiento.

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07/03/2026

La gonalgia es el dolor en las rodillas por causas traumáticas o no traumáticas, en la que se ven afectados estructuras osteocondrales, ligamentarias, tendinosas o meniscales.

Si una gonalgia no es tratada a tiempo puede ocasionar lesiones osteocondrales residuales y recidivantes con alteraciones en los mecanismos de extensión y flexión, lo que se traduce en importantes alteraciones de la movilidad y limitación funcional.

En caso de presentar sintomas se recomienda acudir con el Especialista.

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05/03/2026

La epicondilitis o codo de tenista es una enfermedad provocada por microtraumatismos de tracción repetidos en el punto de inserción de los músculos extensores de la mano y la muñeca (epicóndilo) se caracteriza por dolor de moderado a intenso, que llega a ser incapacitante en dicha región, en caso de tener esa sintomatologia se recomienda la valoración por un especialista para un diagnóstico y manejo oportuno.

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