Nutrióloga María Dolores Sepúlveda Zárate

03/06/2026

✨ ¿Has intentado bajar de peso y no lo logras? ✨

No se trata de dejar de comer ni de seguir dietas de moda. Se trata de aprender a alimentarte de forma adecuada para alcanzar tus metas y cuidar tu salud.

En Nutrinova te ofrecemos:
🥗 Planes de alimentación personalizados
⚖️ Control de peso
💙 Atención para diabetes, hipertensión y enfermedades renales
🍎 Educación nutricional para toda la familia

Cada pequeño cambio cuenta. Empieza hoy a construir hábitos que te acompañen toda la vida.

📲 Agenda tu cita por mensaje privado o WhatsApp.

¡Tu mejor versión comienza con una buena alimentación!

13/05/2026

13/05/2026

✨ Tu tratamiento médico y tu alimentación deben trabajar juntos, no por separado.

En NutriNovaTuxpan te ayudamos a complementar tu tratamiento médico con un plan nutricional personalizado que apoye tu recuperación, fortalezca tu cuerpo y mejore tu bienestar. 💚

🥗 La nutrición no reemplaza tu tratamiento médico… lo potencia.

Agenda tu consulta y comienza a cuidar tu salud de forma integral. 📲 al 7831426940

11/05/2026

06/05/2026

Lo que inviertas en nutrición hoy lo ahorras en medicina mañana,
El costo de las consultas es de $500 pesos poco para lo mucho que ganas. Ganas el no estar adivinando que alimentos y cantidades debes comer para mantener o mejorar tu salud, ganas motivación, compromiso y estructura para no abandonar tus metas de salud con acompañamiento profesional.

Logra envejecer con independencia y salud, disfrutando plenamente de tu vida.

06/05/2026

😄😄😄😄😄😁😁😁😁

05/05/2026

El camino a recobrar la salud es más que nutrición, una inyección o una pastilla.
Me gusta tener consultas de calidad, sin prisa donde mis pacientes expresen lo que en realidad buscan, donde acordemos metas realistas y personalizadas ✨ y se vayan de mi consultorio sabiendo que ellos son los responsables de su salud🫡. También quiero darles la confianza 🙂para que puedan expresarse y si alguna duda surge me la digan en consulta o por WhatsApp si algo surge durante su tratamiento nutricional.

18/04/2026

💧✨ La importancia de la hidratación y el autocuidado ✨💧

Este día te queremos recordar que tu cuerpo es tu hogar, y cuidarlo es una forma de amor propio.

Beber suficiente agua no es un detalle menor: la hidratación ayuda a regular la temperatura del cuerpo, mejora la concentración, mantiene la energía y favorece el buen funcionamiento de cada órgano. Incluso una leve deshidratación puede afectar tu bienestar físico y mental.

🌿 El autocuidado va más allá de lo físico. También es escucharte, descansar, alimentarte bien y darte pausas cuando las necesitas. Cuidarte no es un lujo, es una necesidad diaria.

💙 Hoy recuerda:

* Toma agua constantemente durante el día
* Descansa sin culpa
* Escucha a tu cuerpo
* Prioriza tu bienestar

Porque cuando te cuidas, también estás cuidando tu vida.

💧✨ Tu salud empieza en los pequeños hábitos diarios. ✨💙

13/04/2026

La mejor medicina es la prevención.

¿Sabías que una buena alimentación puede ayudarte a prevenir muchas enfermedades?
La nutrición preventiva te ayuda a cuidar tu cuerpo antes de que aparezcan los problemas de salud.

✔️ Mejora tu energía
✔️ Fortalece tu sistema inmune
✔️ Ayuda a mantener un peso saludable
✔️ Previene enfermedades crónicas

✨ Empieza hoy a invertir en tu salud. Tu cuerpo te lo agradecerá mañana.

📩 Agenda tu consulta al 783 142 6940 y da el primer paso hacia una vida más saludable.