Dr. Ernesto Mendoza Moreno

Dr. Ernesto Mendoza Moreno Dr. Ernesto Mendoza
Céd. Prof: 7679140
Cofepris: 2307012002A00064

Mi hábitat natural últimamente 👻
09/09/2026

Mi hábitat natural últimamente 👻

05/09/2026

Te dejo una receta sencilla de desayuno para déficit calórico
Ingredientes:
1 tomate saladet en rodajas
2 huevos + 2 claras
Ghee o aceite de aguacate
Queso parmesano
Coloca una cucharadita de ghee, yuna vez esté caliente agrega las rodajas de tomate, espera a que se cocinen un poco y deja caer el huevo. Espolvorea queso parmesano y disfruta.

Photodump de agosto. El verano se va y creo que ya estoy listo para una nueva temporada ☀️⏩🍁
29/08/2026

Photodump de agosto. El verano se va y creo que ya estoy listo para una nueva temporada ☀️⏩🍁

28/08/2026

Así empiezan mis mañanas ☀️🥤
Preparando todo en casa, armando mi lonchera y saliendo rumbo al consultorio para comenzar el día entre consultas
Un poquito de mi día a día ✨

28/08/2026

Skincare BARATÍSIMO que encontré en Farmacias Guadalajara 🧴✨

Les enseño qué compré, cuánto me costó y qué me parece cada producto.

¿Hacemos parte 2 probándolos después de varias semanas? 🫧

20/08/2026

Una de las ensaladas que más me gusta llevar al consultorio 🥗

Les enseño cómo la preparo y dónde compro todo porque de verdad es súper práctica para esos días en los que toca comer en el trabajo.

La idea es que les sirva de inspiración para armar sus propias comidas y que llevar comida de casa no se sienta complicado

Hasta les enseñé dónde compré el bowl porque está buenísimo jajaja.

19/08/2026

un ratito libre entre pacientes y esto fue lo que hice

18/08/2026

Un súper para inspirarte a comer más saludable

Esta fue mi compra en Sam’s y quise enseñarte no solo lo que llevo, sino cómo lo convierto en comidas, snacks y postres que realmente disfruto. 🍇🍵🥗

Mis favoritos de agosto edición comida 👻Un poquito de todo lo que se ha ganado un lugar fijo en mis días últimamente: sn...
14/08/2026

Mis favoritos de agosto edición comida 👻

Un poquito de todo lo que se ha ganado un lugar fijo en mis días últimamente: snacks, antojos y opciones que me salvan cuando no tuve tiempo de preparar comida.

¿Hacemos de esto una sección mensual? 👀

11/08/2026

Parfait hiperproteico de matcha 🍵🍓

Lo puedes hacer para desayunar, cenar o simplemente cuando tengas antojo de algo dulce. Tiene yogurt griego, proteína, fresas y plátano… y queda DEMASIADO bueno.

Dirección

Tuxtla Gutiérrez

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Ernesto Mendoza Moreno publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría