Sheyla Andrés Nutriologa

09/04/2026

LUGARES DISPONIBLES, Acompáñanos y sé parte de este taller. Aprendamos juntos a comer saludable ☀️☺️🌿🙏

21/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=LeA93zK0nnE

💻Webinar gratuito👩‍⚕️Ponente: Gabriela Gutiérrez Salmeán🗓️ Fecha: Jueves 08 de Febrero 2024 ⏰ Hora: 13:00hrs. (GMT-5) Hora en Ciudad de México, CDMX.

21/02/2026

👀 ¡Ojo con lo que llevas al carrito! 🛒

😋 No todo lo que sabe rico es saludable. 🚫 Los alimentos están por todas partes: Snacks 🍟, bebidas 🥤, cereales 🥣 y hasta carnes. 🌭 Cada vez que veas ingredientes que no puedes pronunciar… 🚨 ¡Alerta roja! 🚨

✅ Tip rápido: Comer natural y variado ayuda a mantener energía, concentración y corazón saludable. 💚

🩺 En el ISSSTE, nuestros especialistas en nutrición te enseñan a identificar ultraprocesados y a elegir mejor para ti y tu familia. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

05/11/2025

31/10/2025

-Planes Alimenticios personalizados de acuerdo a tus necesidades y objetivos para este año 2025.

Te acompañamos y orientamos para que mejores tu calidad de vida.

Agenda tu consulta de lunes a sábado, paquetes individuales, pareja y familiar.

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13 pte y 12 sur #1320 col. Borges

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13/10/2025

¡No tires la flor de Jamaica!
🌺 Receta de Tortitas de Jamaica (Asadas y Fritas) | Saludables y Deliciosas

En este video te enseño a aprovechar hasta el último pétalo con una receta increíble: ¡Tortitas de Jamaica! Perfectas para una comida o cena ligera.

Te mostraré dos métodos de preparación:

Asadas: La versión más saludable, conservando todos sus nutrientes.

Fritas: Para un sabor crujiente e irresistiblemente delicioso.

🌺 Además de la receta paso a paso, hablaremos de los maravillosos beneficios de la flor de Jamaica: sus propiedades antioxidantes, su ayuda para la digestión, el control de la presión arterial y mucho más.

Dale play y no olvides seguirme y darle like para más recetas saludables y tips de cocina.🧑🏻‍🍳