Dra Antonieta Pee

17/03/2026

Todo lo que recibo viene de El, bienes y dones. Gracias 🙏🏻. Que seas tu el que obre. Amén ✨

11/03/2026

18/02/2026

En la Actualidad existen múltiples tratamientos médicos para la diabetes.
Todos son individualizados y cada uno supervisado por un médico.
Cuéntame, cuál es tu tratamiento?
Deja acá en los comentarios.

14/01/2026

La depresión sí existe.
No siempre se ve, no siempre se dice…
pero se siente profundamente.

No es flojera.
No es falta de ganas.
No es debilidad.

🚫 No juzgues. No etiquetes.
Frases como “échale ganas” o “todo está en tu cabeza” no ayudan, duelen.

🤍 Acompañar es amar sin corregir.
Es escuchar sin interrumpir.
Es creerle a la persona lo que siente.
Es decir: “aquí estoy contigo”.

👀 Detectar también es cuidar.
Cambios en el ánimo, aislamiento, cansancio, pérdida de interés…
verlo a tiempo puede abrir la puerta a la ayuda.

Hablar de depresión salva.
Rompe estigmas.
Da permiso de pedir ayuda.
Recuerda que nadie tiene que cargar sola o solo.

✨ La depresión no necesita juicios,
necesita presencia.

Acompañar también sana. 💙
Recuerda que no estas solo.

— Dra. Anto.
Contacto: https://wa.me/5219614455899
961 445 58 99
CP: 7561759 UNACH
CE: 11777724 UNAM
COFEPRIS: 2507012002A00842

13/01/2026

Hoy se conmemora el "Día Mundial de Lucha contra la Depresión".

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud más de 280 millones de personas padecen depresión a nivel global, lo que la convierte en una de las principales causas de años de vida con discapacidad.

De acuerdo con datos de la Ensanut 2023-2024, .a proporción de sintomatología depresiva en hombres fue de 10.9% y 20.4% en mujeres.

📝 Consulta: https://www.insp.mx/avisos/sintomatologia-depresiva-es-mas-frecuente-en-mujeres-y-se-asocia-con-el-consumo-de-nicotina-y-cannabis

09/01/2026

07/01/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan!

Yadira Ramos Monterrosa,
Ludy Hernandez,
Anna Daysi Rosh,
Luis Gonzalez,
Cielo Vilchis,
Juany Lozano

04/01/2026

Mucho éxito a los corredores 🏃‍♂️

Tradición en el corazón, fuerza en cada paso.

Es importante:

🏃‍♂️ Recomendaciones médicas para corredores
• Hidrátate bien desde el día previo y durante la carrera.
• No estrenes calzado el día del evento.
• Escucha a tu cuerpo: dolor intenso, mareo o falta de aire no son normales.
• Calienta y estira antes y después para prevenir lesiones.
• Corre a tu ritmo, no al de otros.

⸻

🩺 Recomendaciones especiales para personas con diabetes
• Revisa tu glucosa antes de correr.
• Ideal: 100–180 mg/dL.
• Lleva siempre una fuente de azúcar rápida
(tabletas de glucosa, miel, jugo).
• No corras si tu glucosa está muy baja o muy alta.
• Usa identificación que indique que vives con diabetes.
• Hidrátate más de lo habitual.
• Después de correr, vuelve a medir tu glucosa.
• Ajusta alimentos o medicamento según indicación médica.


Dra. Antoo

01/01/2026

Gracias, querida paciente, querido paciente, gracias
por confiar en mí tu salud, por abrir tu historia, tu cuerpo y tu corazón en cada consulta.
Gracias por tu valentía, incluso en los días difíciles,
por no rendirte y por elegirte una y otra vez.

Cada paso que das —por pequeño que parezca— es un acto de amor propio.
Tu proceso importa.
Tu historia importa.
Y tú importas profundamente.

Hoy quiero recordarte algo esencial:
✨ no eres tu diagnóstico.
Eres mucho más que una cifra, un estudio o un resultado.
Eres una persona completa, consciente y capaz de transformar su salud y su vida.

En este 2026 te invito a seguir caminando hacia tu mejor versión:
una versión más presente, más amorosa contigo,
más fuerte, más libre y más conectada con tu bienestar integral.

Confía en tí. En tu cuerpo. Escúchalo.
Acompáñalo con paciencia, conocimiento y compasión.

Gracias por permitirme acompañarte en este camino de transformación.
Seguimos juntos, creciendo, aprendiendo y eligiendo salud con consciencia.

Con todo mi amor y gratitud,
Dra Anto 💙
By transformando mi diabetes.

31/12/2025

Bienvenida
💫✨

🌿✨ BIENVENIDA AL TALLER TRANSFORMANDO MI DIABETES ✨🌿

Bienvenida a este espacio de amor, consciencia y transformación.
Aquí no hay juicios, solo presencia y acompañamiento.
Recuerda: tu diabetes no te define; es una maestra que te guía de regreso a ti.”

✨ Gracias por darte este espacio
✨ Gracias por elegirte
✨ Gracias por empezar este camino de transformación

Bienvenido/a a este proceso.
Bienvenido/a a ti. 🌱

Con cariño,
Dra Antoo
🩺💙