Psicólogo Hugo Rodriguez Vidal

31/05/2026

27/05/2026

30/03/2026

30/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1GL1Axrw5q/ Apoyo a mi colega, colabora junto conmigo.

Vacaciones no siempre significa viajar, a veces también puede representar volver a ti. ✨

No es necesario estar pasando por un momento difícil para acudir a acompañamiento psicoterapéutico. A veces también es un espacio para entenderte mejor, ordenar pensamientos o simplemente darte una pausa. 🫂

Durante este periodo vacacional, continúo brindando atención.
Si lo has estado considerando, este puede ser un buen momento. 💜

Y, si crees que a alguien más le podría interesar, me ayudas mucho compartiendo esta publicación. 😁

31/01/2026

Hola actualmente estoy haciendo mi formación en PBE, Ofrezco Psicoterapia a bajo costo. Para un proceso de supervisión :)

31/01/2026

Soy psicoterapeuta y actualmente curso una Formación en Psicoterapia Basada en Ciencias Comportamentales y Evidencia (enfoques como TCC y terapias contextuales).
En este periodo estoy buscando 1 consultante adulto(a) para llevar un proceso completo con cuota simbólica (precio bajo) como parte de la formación, con acompañamiento y supervisión clínica. La única condición es grabar las sesiones en línea y TERMINAR EL PROCESO TERAPÉUTICO, pero esto con el único propósito de mejorar mis servicios a través de la supervisión

📌 ¿En qué consiste el proceso?

Entrevista inicial y formulación del caso (comprender el problema, detonantes, patrones y objetivos).

Plan de intervención basado en evidencia (herramientas prácticas, tareas entre sesiones y seguimiento).

Medición de avances (metas claras y revisión periódica).

Cierre y plan de mantenimiento / prevención de recaídas.

✅ Requisito principal: compromiso para asistir y completar el proceso (sesiones + tareas).
💰 Cuota simbólica: $150 MXN por sesión (mi tarifa regular es $500 MXN).
📍 Modalidad: [En línea]
📩 Contacto: [WhatsApp/9993904667]

CEDULAS: 11783199 Y 14944200

15/01/2026

No me arrepiento de haber entrado a la formación de Psicoterapia Basada en ciencias comportamentales y evidencia. Me emociona y veo un reto ser parte de la defensa de Caso.
Esta vez mi tema y que quizá en un futuro marco de investigación.
-Masculinidad tradicional y salud mental masculina en Yucatán: barreras para la búsqueda de ayuda e implicaciones clínicas. 🤓🧐😎-

29/12/2025

"¡Hola! Les escribo para avisar que perdí mi celular y con él algunos contactos y chats. Si tenías sesión conmigo, por favor mándame un mensaje con tu nombre completo para reorganizar nuestras citas. ¡Volvemos después de una semana de descanso! Felices fiestas y próspero año nuevo 🎄✨
-9993904667-

20/11/2025

🧠 ¿Cómo identificar a un mal terapeuta?

(Y por qué tanta gente aún le tiene prejuicio a la terapia)

Todavía existe mucha desconfianza hacia la psicoterapia. A veces por miedo, a veces por desconocimiento… y sí, a veces porque alguien tuvo una mala experiencia con un “profesional” que no hizo bien su trabajo.

Aquí van algunas señales claras que NO deberías ignorar:

🚩 Red flags de un mal terapeuta

Te juzga, ridiculiza o minimiza lo que sientes.

Te dice qué hacer con tu vida (“déjalo”, “renuncia ya”).

Habla más de su vida que de la tuya.

No explica su método ni tiene un plan claro.

Cruza límites profesionales (amistad, romance, mensajes fuera de lugar).

Llega tarde, cancela seguido o no respeta el encuadre.

Si algo de esto pasa… no es terapia.
Es mala práctica.

🟢 Señales de un buen terapeuta

Te escucha sin juzgar.

Te confronta con respeto.

Tiene límites claros.

Sigue un modelo terapéutico basado en evidencia.

Revisa avances y te ayuda a ver cambios reales.

Sabe cuándo canalizar y reconoce sus propios límites.

Un buen terapeuta hace que sientas:
👉 “Es difícil, pero estoy avanzando y no estoy solo/a.”

Una de mis luchas más grandes como terapeuta es ofrecer un servicio profesional, ético y objetivo.
A veces es difícil ir contra prejuicios que desvalorizan nuestro trabajo… pero entendí algo:

No puedo controlar los prejuicios,
pero sí puedo controlar la calidad de lo que hago.

La mejor forma de combatir el estigma es con:
✔ buena formación
✔ práctica informada
✔ ética sólida
✔ servicios claros, profesionales y humanos

Eso habla más fuerte que cualquier discurso.

💜 Mensaje final

Si alguna vez tuviste una mala experiencia en terapia, no significa que “la terapia no sirve”.
Significa que merecías un mejor terapeuta.

La buena terapia existe. Ayuda. Sana. Acompaña.
Y sí: puede cambiar vidas.