Podo-Clinik

Podo-Clinik Cuidamos la salud de tus pies �

07/06/2026

ANESTESIA 💉👣🩵 06/06/2026 MONTERREY, NUEVO LEON

La capacitación continúa es mi compromiso constante con cada paciente.

"Aprende como si fueras a vivir siempre. El conocimiento es riqueza🪙"

Cada nueva habilidad 🤲🏻 que adquiero me abre puertas a mejores oportunidades.

Capacitarme y actualizarme constantemente no solo mejora mis habilidades individuales, sino que fortalece la calidad de mi trabajo.

El día de ayer estuvo cerrado Podo-Clinik, una disculpa a los pacientes que me estuvieron llamando para Servicio Podológico. Ya pueden agendar su cita para esta semana 🤗

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👉Agenda una cita al teléfono 8948426449 o envía WhatsApp 📱
📍Calle Juárez entre 10 y 11
Cd.Valle Hermoso, Tamaulipas.


Muchas gracias a mi paciente por el obsequio 🎁 de PDN Pinole DEL NORTE "La receta de Doña Angelita" ☕🤎Apoyemos a los emp...
29/05/2026

Muchas gracias a mi paciente por el obsequio 🎁 de PDN Pinole DEL NORTE "La receta de Doña Angelita" ☕🤎

Apoyemos a los emprendedores locales de nuestra ciudad.

Apoyar a nuestros emprendedores a nivel local es una estrategia clave para dinamizar la economía de Valle Hermoso y crear patrimonio y trabajo para nuestra ciudad, todos salimos beneficiados.

QUE BONITO VALLE HERMOSO🩵❤️💚💛

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23/05/2026

La Dermatomicosis, también conocida como «pie de atleta» , es una infección fúngica contagiosa causada por hongos 🍄 que prosperan en ambientes cálidos y húmedos💦👣 .

Provocando picazón, descamación, enrojecimiento y grietas, generalmente entre los dedos o en la planta de los pies👣🍄.

⚠️ Prevención:

👣Mantén tus pies secos: Sécalos muy bien después de bañarte🛀, especialmente entre los dedos.

👟Usa calzado transpirable: Evita zapatos de materiales sintéticos que hagan sudar tus pies. Alterna tus zapatos para que se sequen por completo entre cada uso.

🦶Evita caminar descalzo: Usa sandalias o chanclas en áreas públicas como vestidores, regaderas, gimnasios o albercas, ya que ahí es donde más fácilmente se contagia.

🧦No compartas artículos: Evita prestar toallas, zapatos o calcetines para prevenir contagiar a otros.

En Podo-Clinik podemos ayudarte con la salud de tus pies.

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11/05/2026

🥹Esa molestia en la esquina de tu uña podría ser algo más que solo "un dolor" .

Podrías estar frente a una UÑA ENCARNADA (onicocriptosis) comúnmente conocida como "uña enterrada"

¿ESTO CUANDO SUCEDE?👣
Ocurre cuando el borde de la uña crece hacia la piel que la rodea, provocando inflamación, dolor e incluso un proceso infeccioso 😷🦠

Pero.... ¿Por qué se encarnan?🤓

👣 Las causas más comunes son:
•⁠ ⁠Cortar las uñas demasiado cortas o redondeadas
•⁠ ⁠Usar calzado apretado
•⁠ ⁠Golpes repetitivos en los dedos
•⁠ ⁠Forma natural de la uña (curvatura)
•⁠ ⁠Sudoración excesiva o mala higiene

⚠️ Signos y síntomas:
•⁠ ⁠Dolor en el borde de la uña
•⁠ ⁠Enrojecimiento e inflamación
•⁠ ⁠Sensibilidad al tocar o caminar
•⁠ ⁠Secreción o pus (en casos infectados)
•⁠ ⁠Crecimiento de tejido alrededor de la uña (granuloma )

🟢 ¿Cómo evitarlas?
•⁠ ⁠Evita cortarlas demasiado
•⁠ ⁠Usa zapatos cómodos, no apretados
•⁠ ⁠Mantén los pies limpios y secos
•⁠ ⁠Evita manipular o arrancar la uña

🔴Ignorarla solo hace que el problema avance y se empeore.

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Servicio Podológico a para pacientes geriátricos. Este servicio es para pacientes con alguna enfermedad crónica dege...
04/05/2026

Servicio Podológico a para pacientes geriátricos.

Este servicio es para pacientes con alguna enfermedad crónica degenerativa que se encuentren postrados en cama o en silla de ruedas.

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¿Las uñas respiran?¡NOOOOOOOO!Tus uñas no son pececitos ni tienen pulmones 🐠❌🫁“Déjalas respirar”¿Respirar?Las uñas no re...
20/04/2026

¿Las uñas respiran?

¡NOOOOOOOO!

Tus uñas no son pececitos ni tienen pulmones 🐠❌🫁

“Déjalas respirar”

¿Respirar?

Las uñas no respiran porque están compuestas de queratina y carecen de poros o pulmones. La oxigenación y nutrientes provienen del flujo sanguíneo a través del lecho ungueal, no del ambiente.

❌ Las uñas NO respiran ❌

✅ Pero sí pueden dañarse con tanto esmalte, gel, acrílico, humedad , químicos de limpieza etc.

PODO TIPS 👣:

💅 Dales descanso de vez en cuando

🧴 Hidrátalas con aceitito

🥬 Come bien (¡sí, lo que comes también se nota en las uñas!)

🧼 No las maltrates con químicos o trabajos pesados sin protección

Cuida tus uñas , cuida tus pies 👣.

Tus uñas sin esmalte y tus pies cuidados e hidratados también LUCEN BONITOS ✨

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08/04/2026

No dejen para mañana el hongo 🍄 que pueden eliminar hoy 👣

Los hongos dermatofitos causan la mayoría de los casos de onicomicosis al descomponer la queratina de las uñas. Este tipo de hongos pueden entrar en las capas internas de la uña y causar cambios de color, engrosamiento y deformación.

Si observas que tú uña está gruesa , amarilla, cambió de color , frágil, quebradiza, onicólisis (se desprendió del lecho ungueal ).

Acude a una valoración clínica. Aquí podemos ayudarte.

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04/04/2026

Desde el primer paso que das por la mañana hasta el último del día, tus pies sostienen cada momento de tu rutina. ¡CUIDALOS! 👣

Devolver la salud de tus pies es una combinación de autocuidado diario, prevención y atención profesional podológica para aliviar molestias, corregir problemas estructurales y mejorar la calidad de vida general.

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02/04/2026

PARA ESTOS DIAS DE VACACIONES

Tienes que saber esto si vas a la playa🏖️ o piscinas🩱 para cuidar tus pies 👣 de manera correcta .

La piscina NO es un área completamente estéril (el cloro no elimina , ni desinfecta todo🦠 ) ...

🔵Estas áreas de esparcimiento son perfectas para desarrollar :
✅Hongo en las uñas 🍄
✅Hongo en la piel 🍄
✅Verruga Plantar causada por el Virus del Papiloma Humano 🦠
✅Infecciones bacterianas 🦠

🟠Si a eso le sumas que tienes:
Uñas encarnadas 🥺
Uñas mal cortadas 😬
Pequeñas micro heridas en la piel 😱

🟢Recomendaciones:
✅Usa sandalias o zapatos acuáticos🩱
✅No camines descalzo en áreas públicas 🦶🏻
✅Seca perfectamente tus pies , justo entre los dedos 💦
✅No compartas toallas ni objetos personales
✅Al salir lava bien tus pies 🧽🧴 y aplica un antiséptico en spray 💦🦶🏻🧴🦠

Cuida tus pies SIEMPRE 👣

Existe mayor contaminación al estar muchas personas utilizando el mismo espacio público a la vez. 🦠👣😱

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01/04/2026

Les informamos que el día Jueves y Viernes tendrá un horario de atención 9:00am - 2:00pm.

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