Fisio Vital

Fisio Vital Instructora de" Ritmos Vitales "

Consultorio de fisioterapia, alivio para:dolor muscular y articular , post-fracturas, parálisis facial, hernia discal, dolor nervio ciático, post-embolia , estimulación temprana, parálisis cerebral , etc .

03/06/2026

✨ ¿Te duele la espalda después de limpiar tu casa? 🥵 ¡Hacer el aseo no debería costarte tu salud física!
🛑Inclinarse mal al trapear o levantar cosas pesadas causa lesiones comunes que puedes evitar.

En mi Clase de Prevención de Lesiones y Fortalecimiento, aprenderás:
Posturas correctas para proteger tu columna.
Ejercicios clave para fortalecer tu cuerpo en el día a día.
Técnicas ergonómicas para tareas del hogar.¡Transforma tus tareas diarias en un entrenamiento seguro y sin dolor! 💪✨
📅 ¡Cupos limitados!

02/06/2026

🏠 ¡Tu hogar, tu mejor gimnasio! 🧹💪
​¿Sientes que el trabajo doméstico te deja agotada pero no ves resultados en tu condición física?
Es momento de cambiar la perspectiva y transformar las tareas diarias en una poderosa herramienta de salud.
​En Ritmos Vitales💜, hemos diseñado una sesión especial de Fortalecimiento Físico a través de las Labores Domésticas. No se trata solo de limpiar; se trata de aprender biomecánica aplicada para:
​✅ Fortalecer tu core y piernas mientras realizas tus rutinas.
​✅ Prevenir lesiones y dolores de espalda por malas posturas.
​✅ Optimizar tu tiempo integrando el ejercicio en tu día a día.
​Combinamos lo mejor de la fisioterapia y el ejercicio funcional para que cuides de ti mientras cuidas de tu espacio.
​📅 ¿Cuándo? 30 de Junio
🕘 Hora: 9:00 AM
📍 Lugar: Ta**us Cross Box
📞 Informes e inscripciones: 462-230-21-63
​⚠️ ¡CUPO LIMITADO! Asegura tu lugar y dale un giro saludable a tu rutina diaria.
​ **usCrossBox

01/06/2026

Fractura , cirugías??

La mayoría entrena hasta sentirse cómodos, pero la verdadera transformación ocurre cuando te atreves a romper tus límites.
Cree Ritmos Vitales 💜 para construir una versión más fuerte de mí y compartir de este conocimiento ah mis pacientes y ahora alumnas 🏋🏾‍♀️💪🏾
Y tú, ¿qué tan lejos estás dispuesto a llegar hoy?"

30/05/2026

¿Cansado de entrenar hasta quedar exhausto? 🥵
El ejercicio no tiene que ser sinónimo de sufrimiento ni de sudar en exceso.
Tu cuerpo merece un cuidado mucho más inteligente.

Mi método exclusivo fusiona tres disciplinas poderosas:🩺 Fisioterapia: Alivia dolores y protege tus articulaciones.🧘 Pilates: Fortalece tu abdomen y mejora tu postura.💃 Danzaterapia: Libera el estrés y desbloquea tus emociones.Logra un bienestar integral sin destruir tu energía. Muévete con propósito, sana desde adentro y tonifica tu cuerpo sin maltratarlo. ✨👇 ¿Lista para el cambio?
Haz clic 461 230 2163 WhatsApp y reserva tu sesión hoy mismo.
Incluye valoración Postural

28/05/2026

¿Métodos de ejercicio que te dejan exhausto y adolorido?

Te presento una alternativa que transforma el movimiento en medicina. Mi método combina fisioterapia para prevenir lesiones, pilates para fortalecer tu postura desde el centro, y danzaterapia para liberar el estrés y reconectar con tus emociones.💃🏾🧘🏾‍♀️⚕️

No buscamos sudar en exceso ni el desgaste extremo.

Nuestro enfoque es un bienestar integral donde cada movimiento tiene un propósito: sanar tu cuerpo, tonificarlo de forma consciente y liberar tu mente.

Es ejercicio que te recarga de energía ⚡⚡en lugar de agotarte😫

Ritmos vitales 💜✨
Corrige
Alivia
Fortalece
Agenda tu sesión muestra , incluye valoración Postural Fisioterapeutica.

26/05/2026

El dolor crónico te quita energía y te llena de medicamentos.
🛑 Es momento de un cambio real. Con nuestra fisioterapia avanzada, aliviamos tu dolor definitivamente para que recuperes tu vida sin depender de las pastillas.
¡Tu cuerpo merece sanar de verdad! ✨👇 Dale clic 461 230 2163 aquí y platícanos qué te duele
LTF Jazmin Zavala Hernández
10 años de experiencia en el tratamiento del dolor .
Trabajo con deportistas , adultos mayor , niños , adultos .

26/05/2026

Tu cuerpo sana moviéndose! ✨

Descubre un método único que fusiona la precisión médica de la fisioterapia, el control del pilates y la liberación emocional de la danzaterapia.

🟣Diseñado especialmente para personas en proceso de rehabilitación o con diagnósticos de terapia física que buscan recuperar su movilidad sin dolor.
💪🏾Fortalece tu musculatura, mejora tu postura y libera el estrés en un espacio seguro donde tu mente y tu cuerpo se reconectan a través del movimiento consciente.

🧘🏽‍♀️💃🏽¡El ejercicio funcional que tu cuerpo necesita y tu mente agradece

Info 461-230-21-63
Agenda tu valoración Postural
Grupo adulto y adulto mayor

23/05/2026

Los ejercicios somáticos conectan la mente y el cuerpo para reducir el estrés
Menos estrés: 🧘‍♀️ Reduce la ansiedad y la tensión muscular de forma rápida.

Mente activa: ✨ Conecta mente y cuerpo para vivir el presente con calma.

Mejor postura: 📏 Alivia dolores crónicos corrigiendo la alineación corporal.

\ para todos: ⏳ Sin equipos complicados y adaptado a cualquier nivel físico.
Ta**us Cross Box

20/05/2026

¿Buscas un cuerpo fuerte, flexible y LIBRE DE LESIONES? 🏋️‍♂️✨

Te invito a una clase única de acondicionamiento físico inteligente. Fusionamos lo mejor de tres mundos en una sola sesión:
🧘‍♀️ Pilates: Control, postura y fuerza en tu abdomen.

💪 Calistenia: Poder puro usando tu propio peso corporal.

💃 Danzaterapia: Fluidez, ritmo y liberación del estrés.

🔥 NUESTRO GRAN DIFERENCIAL: 👨‍⚕️La clase está diseñada y guiada por un especialista en fisioterapia.

Esto significa que cada movimiento respeta tu biomecánica, adaptando los ejercicios a tus necesidades para entrenar de forma segura y sin dolor.

🚀 ¡Cupos limitados! Reserva tu lugar hoy mismo y experimenta el verdadero movimiento consciente.

Clase para Adultos y Adultos Mayor

📥 Envía un mensaje vía WhatsApp
461-230-21-63 para apartar tu clase
Incluye valoración Postural

Dirección

Mena #128
Valle De Santiago
38400

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 7pm
Domingo 9am - 3pm

Teléfono

+4566556363

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