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Terapia & salud

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Terapia & salud

Evaluación psicológicas para niños y adultos,Orientacion vocacional,terapia de pareja e individual.

08/06/2026

“La salud mental no siempre se ve. Hay personas que sonríen, trabajan, ayudan a otros y cumplen con todo, mientras libran una batalla silenciosa por dentro. Seamos más empáticos; nunca sabemos lo que alguien está enfrentando.”

26/05/2026

Cuando vas al psicólogo por un “temita”…pero aparecen otros 🫠

25/05/2026

“Tu salud mental también merece atención y cuidado profesional.
Si estás atravesando momentos de ansiedad, estrés, tristeza, conflictos personales o simplemente necesitas un espacio de orientación y crecimiento personal, la terapia psicológica puede ser el primer paso hacia tu bienestar emocional.
Permítete iniciar un proceso de cambio, comprensión y fortalecimiento personal en un espacio seguro, ético y confidencial”

20/05/2026

En este Día del Psicólogo quiero agradecer profundamente a cada paciente que ha depositado su confianza en mí y me ha permitido acompañarlo en uno de los procesos más importantes de su vida: su bienestar emocional.
Cada historia, cada sesión y cada avance no solo representan un paso importante para ustedes, sino también una oportunidad invaluable para seguir creciendo profesional y humanamente como psicólogo.

Gracias por permitirme aprender de cada experiencia compartida y por hacerme parte de su proceso de cambio, sanación y crecimiento personal.

La salud mental merece atención, tiempo y compromiso, por eso los invito a seguir priorizando su bienestar emocional y continuar trabajando en ustedes mismos a través de sus sesiones psicológicas. Cada pequeño avance cuenta, y pedir ayuda también es una muestra de fortaleza💙

12/05/2026

En terapia puedes descubrir que muchas veces no estás reaccionando solo al presente, sino también a heridas, miedos y aprendizajes que has cargado por años.

Puedes entender por qué algunas cosas te duelen tanto, por qué repites ciertos patrones o por qué a veces te sientes agotado emocionalmente sin saber exactamente cómo explicarlo.

La terapia no cambia tu historia, pero sí puede cambiar la manera en que la vives.

Psic.Esp. Erik Triana
📍 José Azueta 961, entre 20 de Noviembre y Prim. Col. Centro, CP 91700
💻 Atención psicológica presencial y en línea
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Doctoralia Erik Triana

10/05/2026

Hay mamás que siempre están para todos…
pero pocas veces alguien les pregunta cómo se sienten ellas.

Ser mamá también cansa.
No solo físicamente… también emocionalmente.

A veces el estrés, la ansiedad, la tristeza o el agotamiento se guardan en silencio mientras siguen cuidando de todos 💔

Este Día de las Madres quiero recordarte algo importante:

✨ Tú también mereces atención.
✨ Tú también mereces descansar.
✨ Tú también mereces sentirte en paz.

La terapia no es señal de debilidad,
es un acto de amor propio 💗

Permítete tener un espacio seguro para hablar, sanar y sentirte acompañada.

📍Agenda abierta
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👨‍⚕️ Psic. Esp. Erik Triana
📍José Azueta 961, entre 20 de Noviembre y Prim. Col. Centro, CP 91700

🌷 “Para cuidar de los demás, también necesitas cuidarte tú.” 🌷

Psicología BienestarEmocional TerapiaYSalud

08/05/2026

Hay mamás que cuidan de todos…
pero llevan mucho tiempo olvidándose de sí mismas.

A veces el cansancio no es físico, es emocional.

Este Día de las Madres recuerda algo importante:
tu bienestar también merece atención, descanso y cuidado 💗

La terapia también puede ser un espacio para ti.

📍Agenda abierta
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❤️ #2026

03/05/2026

"Estaban hablando de ti"
cómo se siente desde mi perspectiva...𝗩𝗲𝗿 𝗺𝗮́𝘀

01/05/2026

¿Te has sentido ansioso, con insomnio o sin poder concentrarte?

La ansiedad puede afectar muchas áreas de tu vida… pero no tienes que seguir así.

💬 Entender lo que sientes es el primer paso para sentirte mejor.

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso.

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30/04/2026

Feliz día del niño 👧🏻🧒🏻⚽️🍭🛼

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