Dr J Marcos Valencia H

29/01/2026

Cursos DICIEMBRE 2025-ENERO2026
1. Lactancia materna y sustitutos adecuados: un tema de gran relevancia para mamá y bebé. Asegurar una alimentación óptima durante la etapa del lactante es fundamental para prevenir enfermedades y garantizar un desarrollo adecuado de los más pequeñitos. Impartido por expertos en el tema de la Universidad de Munich, Alemania. Un buen curso con mucha base científica. 10/10
2. Atención báscia de emergencias obstétricas y pediátricas. Siempre es bueno repasar y solidificar las bases de la atención en urgencias. Entre más tengamos en mente los básicos, es más fácil evitar cometer errores y tomar acciones que puedan hacer la diferencia entre un buen y un mal resultado para el paciente.
Impartido por la univarsidad de chicago, un curso extenso pero que vale la pena.
3. "Diagnóstico por imagen: visualizando un cuerpo vivo" impartido por expertos en imagenología de la universidad de Yale. Entender los diferentes tipos de imagen diagnóstica y poder indetificar las estructuras clave es fundamental para llegar a un diangóstico oprtuno y acertado. Muuuchos ejercicios de indentifación de estructras lo que me gustó mucho. Muy buen curso, solo me hubiera gustado un poco más de imagen patológica.
Nunca se termina de aprender, incluso en lo más básico, siempre habrá cosas que podamos pulir.

20/12/2025

TOS 🤔

La tos es uno de los sintomas más comunes vistos en consulta, sobre todo en temporada de invierno. 🥶🤧

Si bien la mayoria de las veces esta se debe a algun proceso viral autolimitado (es decir, que resuelve por si mismo al paso del tiempo) hay ocasiones en que la tos puede sugerir alguna enfermedad que requiera de un tratamiento en especifico para evitar complicaciones. 🫁

Recuerda cuidarte a ti y a tus seres queridos en esta temporada, si notas alguno de estos datos de alarma, es mejor que acudas con tu médico/a de confianza para descartar enfermedades más graves.

¿Y tu? ¿Tienes alguno de estos datos? 🧐

14/11/2025

Cursos de SEP-NOV 2025.

1. Actualización y profundización en Enermedad CV (Hipertensión, dislipidemias, enfermedad arterial periferica, Falla cardiaca y Fibrilacion Auricular). Un buen curso, fue el más largo pero al igual el más completo y mi preferido por la calidad de información que proporcionaban.
2. Actulización en el manejo de paciente con DT2. Han salido al mercado nuevos tratamientos farmacológicos y es importante conocerlos. Un curso medianamente largo, conciso y directo al grano.
3. Cuidados del Recien nacido. Mi área favorita de la medicina, aunque muy básico, siempre es bueno regresar a los fundamentos y solidificarlos.

Un curso NO sustituye la formación académica formal, pero si que nos pueden aportar para construir sobre las bases que ya tenemos y abrirnos a nuevas ideas.

23/10/2025

!!!! 🚨🚨

20/10/2025

09/09/2025

"Pero yo me siento bien"
La imagen muestra una arteria en la que se formo una placa de colesterol (ateroesclerosis).

Muchas veces, el no sentir síntomas o malestar físico no significa que todo esté bien. La enfermedad ateroesclerótica es silenciosa y progresiva; no se forma de la noche a la mañana, sino a lo largo de años debido a factores como una alimentación alta en grasas, el tabaquismo, la presión arterial alta no controlada, el azúcar elevado en sangre y la falta de actividad física.

Las consecuencias de descuidar nuestra salud son muy reales y pueden ser graves: infartos al corazón, accidentes cerebrovasculares ("derrame") y enfermedad vascular periférica.

En México, esta es una realidad urgente.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), las enfermedades del corazón son la segunda causa de muerte en el país, y los padecimientos cerebrovasculares se encuentran también entre las primeras diez. Juntas, estas condiciones, provocadas en su mayoría por la ateroesclerosis, cobran cientos de miles de vidas cada año.

La buena noticia es que tenemos el poder de cambiar esta historia. La prevención y el control son nuestras herramientas más poderosas. Por esto es importante llevar un control periodico, en donde se evaluen constantemente nuestros factores de riesgo, se identifiquen complicaciones en etapas tempranas y prevenir el desarrollo de este tipo de complicaciones.

Tienes alguna duda? Los leo.

04/09/2025

FALSO FALSO FALSO🚨
Anda circulando esta publicación.
El internet es una herramienta maravillosa pero también puede ser un gran peligro debido a lo fácil que es caer en la desinformación.
#1 Suiza NO ha eliminado las mastografias. De hecho las guías europeas y el Instituto Suizo para la prevención del cancer siguen alentando a la población a realizar su tamizaje a partir de los 50 años.
#2. Las publicaciones que dicen “según un estudio” pero no citan el estudio suelen ser charlataneria o información sacada de contexto.
#3 el beneficio de la mastografia es real, y aunque si, es cierto que es exponernos a radiación, los protocolos actuales usan dosis mínimas y se estima que se detectan 800 canceres por cada 1 inducido. Es decir es 800 veces más probable que el tamizaje te ayude a detectar un cáncer en etapas tempranas (donde es mucho más factible la curación) a que te haga un daño. Es por mucho, más probable que al salir de tu casa en tu auto, choques y mueras, a que una mastografia te de cancer, y eso no nos impide salir y usar nuestro auto, ¿o si?

Todo en la medicina es un balance entre riesgos y beneficios, tal vez ahí es donde la comunidad médica ha fallado en educar a su población. Todo procedimiento, estudio o medicamento lleva (o debería) un análisis riguroso por parte del médico, instituciones de salud e investigadores para determinar si los benéficos superan los riesgos.
Además cada vez tenemos más recursos para cubrir las deficiencias actuales. Por ejemplo, los falsos positivos debido a mamas densas con patrón glandular tipo C, pueden ser altamente disminuidos gracias a nuevas tecnologías como la Mastografia 3D o Tomosintesis. La medicina evoluciona constantemente.

Tengan cuidado con la desinformación.
Les dejo los enlances por si quieren leer todo más a fondo.

https://www.gov.uk/government/publications/breast-screening-radiation-risk-with-digital-mammography/radiation-risk-with-digital-mammography-in-breast-screening #:~:text=the%20risk%20of%20a%20radiation,100:1%20to%20200:1

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11131279/

https://injuryfacts.nsc.org/all-injuries/preventable-death-overview/odds-of-dying/k e

02/09/2025

En Septiembre se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicido. Durante este mes estaré compartiendo información sobre este tema, que es hablado poco, pero que impacta de una manera enorme a nuestra comunidad. La salud mental no es algo secundario, es algo que al día de hoy nos debe interesar a todos ya quecada vez vemos más personas sufriendo de Depresión, ansiedad, TOC, estrés postraumático, psicosis, etc. Refugiándose en las dr**as, alcohol o prácticas sexuales de riesgo. Una mala salud mental nos impacta a todos, y por eso es tema de salud públiaca a nivel mundial.


Gracias a la Lic. En Psicología Gudalupe Gutiérrez por proporcionarnos la información que se estará compartiendo.

18/08/2025

Actualización para detección de problemas de cadera en recién nacidos impartida por el equipo de Tec Salud.
No es por que sea mi institución, pero me encanta que la educación médica continúa de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tec de Monterrey este disponible para todo médico que quieran tomarla. En los tiempos que vivimos no hay excusas para no estar informados y actualizados. Asegurarte que tu médico de confianza se mantenga al día con la información más reciente… ya que eso hace toda la diferencia para tu salud.

09/07/2025

Dr. J Marcos Valencia Hernández
Te atiendo con gusto! Cd. Ahumada, Chih.